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鸡蛋软饼 鸡蛋软饼的做法 鸡蛋软饼怎么做
对于学龄前的宝宝,每天最好是吃一个鸡蛋,它能有效的补充蛋白质,今天我们就告诉妈妈们制作一款学龄前宝宝的早餐,叫鸡蛋软饼,一起来学习下吧。食物原料:鸡蛋,面粉,白糖、盐制作方法:面粉加入适量鸡蛋液和水,放少许白糖或精盐,调匀......
2022-04-13
茶香炒蛋 茶香炒蛋的做法
对于学龄前的小宝宝来说,用饮食来补铁很关键,在此,本站小编就推荐一款,既美味又有补铁功效的学龄前补铁食谱,名叫茶香炒蛋,一起来看看吧。食物原料:鸡蛋100克、干茶叶10克、猪瘦肉20克。香葱、植物油、盐、味精、香油各适量......
2022-04-24
【猪肝怎么做宝宝爱吃】给宝宝吃的猪肝怎么做 猪肝的做法宝宝吃
猪肝富含铁质,具有补血功效,但猪肝的腥味让宝宝不爱吃猪肝。猪肝怎么做宝宝爱吃呢?以下是宝宝吃的猪肝的几种做法,家长们来看看吧!猪肝怎么做宝宝爱吃:猪肝土豆片材料:土豆1个、猪肝300g、青椒1个、红椒30g、葱适量、盐适量......
2022-04-02
【土豆怎么做宝宝爱吃】土豆怎么做给宝宝吃 土豆怎么做孩子爱吃
土豆含微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养成分,是一种营养丰富的粮食。那土豆怎么做宝宝爱吃呢?接下来,我们来看看土豆的不同做法。土豆怎么做宝宝爱吃:粉蒸土豆材料:土豆500g、五香蒸肉米粉150g、郫倒豆瓣1.......
2022-04-05
学龄前宝宝的饮食禁忌有哪些
学龄前的宝宝还处于幼儿的玩耍期,没有在学校里被约束的严格管制,在家里也任性发展着,很多家长很头疼宝宝的饮食,不知道孩子有哪些饮食习惯是不科学和不合理的,下面就请本站的专家为您解说一下。饮食禁忌1、忌暴饮暴食,忌吃......
2019-08-02
香菇鸡丝粥 香菇鸡丝粥的做法
儿童期的孩子身体处于快速生长阶段,需要多种营养素。蛋白质就是其中之一,下面小编推荐这道美食可以很好的补充儿童所需蛋白质,让宝宝健康成长。食谱原料:大米150克,鸡胸肉100克,香菇6朵,豌豆100克,葱2支,芹菜1棵,食油30克,白胡椒......
2022-04-12
白卤虾丸 白卤虾丸的做法
你知道食物的做法中有一种方法叫做白卤吗?虽然说儿童吃卤味对身体不好,但是这种白卤的做法相对健康多了。一起来看看小编推荐的白卤虾丸吧。食物原料:虾丸10个、竹扦数根。冰糖200克,料酒、盐、甘草、草果、大料、小茴香......
2022-04-29
虾仁滑蛋 虾仁滑蛋的做法
学龄前的儿童在饮食上要注意营养平衡,防止营养不良。虾仁含有人体所需多种营养物质,易于消化,非常适合学龄前的儿童。用料主料:虾仁300克鸡蛋2个调料:食盐1小勺鸡精少许料酒1小勺白胡椒1小勺小葱1棵植物油适量虾仁滑蛋的做......
2022-04-28
白果桂花羹
白果桂花羹白果桂花羹中,白果含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类等多种营养元素,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分,适合作为宝宝的晚餐,营养美味有......
2019-05-04
【白菜猪肉饺子的做法】白菜猪肉饺子馅怎么做好吃 猪肉白菜馅饺子的做法
饺子是北方人爱吃的食物之一,其实现在很多南方人也逐渐喜欢上了这么简单方便的食物。今天我们就来学习一下最受欢迎的饺子之一,白菜猪肉饺子的做法吧。主料小麦面粉500g食用油少许盐1小勺温水适量猪肉白菜馅适量制作步......
2022-04-05
学龄前儿童不可多吃的9种食物
学龄前宝宝正处于发育的最佳时期,因此学龄前儿童一定要注意饮食。那么在学龄前阶段什么食物最好不要多吃吗?以下亲亲宝贝小编为你列举!肥肉鱼及肉类的肥肉部分,对消化器官功能还未发达的小朋友来说是一个负担。不只肥肉......
2019-07-22
鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤,链鱼和豆腐一起炖着吃,营养价值丰富。因为鱼内含有丰富的维生素D,豆腐则含有较多的钙,如果单吃豆腐,人体对钙就不能充分吸收,若将豆腐与鱼一起合食,借助鱼内丰富的维生素D,可以使人体对钙的吸收率提高20......
2019-12-04
【牛肉饺子馅怎么做好吃】怎样做牛肉饺子馅好吃 牛肉饺子馅的做法
牛肉饺子馅醇香可口、营养美味,富含优质蛋白、铁、锌等多种营养成分,具有强筋健骨、改善贫血等功效,有助于孩子的健康成长。那么牛肉饺子馅怎么做好吃呢?我们一起来看看牛肉饺子馅的做法吧!牛肉饺子馅怎么做好吃:牛肉韭黄饺......
2022-04-05
番茄猪肝 番茄猪肝的做法
番茄猪肝这道菜适合学龄前儿童食用。猪肝含有的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。其维生素A含量非常丰富,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复。番茄含有纤维素、维生素C和茄红素。妈妈们,快煮给你......
2022-04-16
【猪肉怎么做宝宝爱吃】猪肉怎么做给宝宝吃 猪肉怎么做给孩子吃
猪肉营养丰富,适合贫血、营养不良的宝宝食用。猪肉怎么做宝宝爱吃呢?以下是猪肉的几种做法,家长们来看看吧。猪肉怎么做宝宝爱吃:猪肉白萝卜馅饼材料:面粉300g、猪肉150g、白萝卜500g、料酒适量、老抽适量、生抽适量、葱适......
2022-04-05
五香鸡蛋 五香鸡蛋的做法
鸡蛋是我们常吃的一种美味,也是很多孩子的最爱,今天我们就介绍鸡蛋的一种常见吃法,煮鸡蛋,这种煮做也适合孩子们当零食来吃。食物原料:鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。制作方法:1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷......
2022-04-28
幼儿营养食谱大全
绿豆地瓜糖水适用宝宝:2岁起材料:绿豆20克,地瓜(红薯)50克,白糖少许做法:1.绿豆洗净后,上锅用大火煮开,捞去豆皮,然后转小火焖煮。2.将地瓜洗净去皮,切成小块,放入绿豆汤中,调中火一起煮10分钟左右,喝时酌情加白糖即可。温馨小提......
2019-11-24
椒盐豆腐的做法
适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料豆腐3块辅料辣椒粉1茶匙花椒粉半茶匙孜然粉一茶匙黑椒粉一茶匙葱2根制作步骤1.豆腐切小块,放盐水中浸泡一会儿。2.把各种粉加盐调匀;葱切末。3.豆腐块擦干或晾干水分;锅中加油稍加热,放入......
2019-04-04
这些蔬果一定要剥皮吃,容易引起不适
很多小孩吃蔬果的时候,可能会因为懒而不会剥皮,直接洗干净就吃。但是以下这些蔬果,妈妈们记得要给宝宝剥皮吃,因为以下这些果皮可能会造成小孩的肠胃不适,甚至引起多种疾病。土豆土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定......
2019-05-30
炖牛骨汤 怎样炖牛骨汤 牛骨汤的做法
学龄前儿童正处于骨骼快速生长发育时期,应该多吃补钙的食物。今天小编推荐的这款炖牛骨汤,最适合强健骨骼的学龄前儿童食用了。炖牛骨汤的制作材料:主料:牛骨1600克,牛排500克辅料:芝麻5克调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)1......
2022-04-08
儿童益智补脑食谱
学龄前孩子的益智食谱一:百合猪蹄◆材料◆净猪蹄2只、百合200克。◆调料◆料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。做法:[1]百合洗净;猪蹄洗净,投入沸水中焯去血水。[2]锅置火上,放入百合、猪蹄及适量的清水烧沸,加入盐、料酒......
2018-08-31
【肉末蒸蛋的家常做法】家常肉末蒸蛋的做法 家常肉末蒸蛋怎么做好吃
肉末蒸蛋细腻幼滑、入口即化、美味营养,可为孩子提供蛋白质、钙等营养物质,家长们可适量做给孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎么做好吃呢?我们来看看肉末蒸蛋的家常做法吧!肉末蒸蛋的家常做法:北极虾肉末蒸蛋羹材料:鸡蛋3个、油适......
2022-04-05
【花菜怎么做给宝宝吃】宝宝吃的菜花该怎么做 宝宝吃菜花的做法大全
花菜营养丰富,含多种宝宝成长所必需的成分,家长们可适量做给宝宝吃。花菜怎么做给宝宝吃呢?以下是三岁以上宝宝吃花菜的做法,来看看吧!花菜怎么做给宝宝吃:小炒菜花材料:菜花250g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量、红......
2022-04-05
【黄油曲奇饼干怎么做好吃】黄油曲奇饼干的做法 好吃的黄油曲奇饼干的做法
黄油美味香醇、营养丰富,富含氨基酸、维生素、矿物质、脂肪酸,有助于身体和骨骼的发育,是很好的营养食材。接下来,我们就来看看黄油曲奇饼干怎么做好吃吧!好吃的黄油曲奇饼干的做法一材料:黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适......
2022-04-05
【宝宝吃的排骨怎么做好吃】排骨怎么做给宝宝吃 宝宝吃排骨的做法
排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等多种有助于孩子健康成长的营养物质,熟透后入口即化、软嫩可口,非常适合三岁及以上孩子食用。宝宝吃的排骨怎么做好吃呢?以下是宝宝吃排骨的做法。宝宝吃的排骨......
2022-04-05
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