婴儿食谱

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。很适合一岁以上的宝宝食用，下面是辅食肉汤的做法。适宜年龄4-12个月主料新鲜猪瘦肉200g凉开水400ml辅料食......

中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关......

玉米是比较家常的一道食物，老少皆宜。宝宝到了能添加辅食的年级后，就可以适量的食用一点玉米粥或者是玉米汤了，美味又营养，那么，宝宝吃的玉米粥怎么做呢?宝宝吃的玉米粥怎么做：纯玉米粥材料：玉米。做法：1、玉米剥粒，不加水，放料......

母乳喂养好处很多：①营养价值与消化吸收卒高，营养价值高。②有增强乳儿免疫功能作用。③人乳钙磷比例比较适当，故吸收利用好。④母乳喂养简单方便，清洁，温度适中。婴儿喂养共有有母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。（一）母乳......

宝宝快一岁了，吃的食物也从流食逐渐成主食。那么十一个月的宝宝都可以吃什么食物呢？今天我们就来好好的看看适合十一个月宝宝的食谱。下面是11个月宝宝食谱大全。11个月宝宝食谱：肉馅饼原料：肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺......

这是一道适合已经长牙的宝宝吃的辅食粥，加入了青菜和鸡肉，咸咸的味道深得宝宝喜爱，下面是青菜粥的做法。适宜年龄4-12个月主料大米90g糯米15g鸡1/4只小青菜3颗辅料盐一勺黄酒半杯姜片一块切片大葱三根制作步骤1.鸡洗净，切......

婴儿五脏器官尚未发育完全，千万不要随意给他们吃不该吃的东西。下面，我们一起来看看婴儿食盐过多会带来哪些危害？不少老一辈认为孩子不吃盐会没劲，烟台市民李女士就是误信“吃盐长力气”，开始让自己8个月大孩子的粥里加盐，......

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉，蔬菜泥)后，水果汁，鸡蛋黄。总体来时4-6个月宝......

煮得软软的蔬菜，清淡的鱼肉都可以给宝宝吃。如果宝宝不喜欢硬的食物，可以弄碎后喂给他。调味料的添加要严格控制，盐、糖不能过量。1岁以后可以开始喝牛奶。新手妈妈在面对宝宝断奶时期，都开始注意起辅食的添加了。宝宝辅......

宝宝七八个月的时候就可以在辅食中适量添加一些鱼类了，可以将鱼肉切成小片熬制成粥给宝宝食用，那么下面就来一起看一下这道宝宝鱼片粥的做法。主料去皮鲈鱼1片苹果一颗马铃薯1颗小高丽菜半颗姜片5小片制作步骤1.将所有......

今天推荐这道宝宝辅食芹菜泥，这个芹菜泥适合初期添加辅食的宝宝平时可以换着花样给宝宝做辅食吃的多吃点青菜还是很不错的呢。适宜年龄4-12个月主料芹菜2根辅料香油5g盐3g制作步骤1.选取2根芹菜2.并将芹菜叶摘下来3.洗......

溶豆是宝宝非常喜欢的辅食，除了可以在市场购买外，有条件的还可以自制哦，今天小编跟大家分享一下，宝宝吃的溶豆怎么做，希望大家都可以做出入口即化，又酥又脆的小溶豆。宝宝吃的溶豆怎么做：蛋黄溶豆材料：蛋黄3个，婴儿奶粉18克，柠......

6个月以上的宝宝需添加辅食，其中以米糊最为常见。如何为宝宝科学的进行米粉喂养？米粉喂养又有哪些注意事项呢？当宝宝满6个月后，就慢慢的添加辅食了，起初以米糊最常见。但是注意了，米糊喂食不得当会严重威胁宝宝的生命安全。......

龙利鱼肉质鲜美，为海洋优质鱼，具有很高的营养价值，很多宝妈再给宝宝补充营养的时候，会做一些龙利鱼美食给宝宝吃。那么你知道龙利鱼怎么做给宝宝吃?下面一起来了解一下吧!龙利鱼怎么做给宝宝吃：清蒸龙利鱼材料：龙利鱼一片、......

随着母乳喂养宣传力度的不断加大，越来越多的新妈妈选择母乳喂养。可在母乳喂养的过程中，妈妈常常会遇到一些“疑惑”。本周是第25个世界母乳喂养宣传周，我们不妨一起来找寻答案！母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁等元......

紫薯是常见的绿色有机食材，含有丰富的营养物质，吃了能够防治一些疾病，且食用口感还不错，因此深受人们喜欢。那么如此好的食物宝宝吃要怎么做?下面一起来了解下宝宝辅食紫薯泥的做法大全吧。宝宝辅食紫薯泥的做法大全：紫薯......

菠菜汤米粉，适合作为4-6个月宝宝的辅食。米粉，可以让宝宝容易消化，而菠菜，含有包括铁、镁等多种营养，而且更是维生素A和维生素C的上等来源。菠菜汤米粉制作简单，又十分的有营养，因此，妈妈煮这道菠菜汤米粉给宝宝吃是最适合不......

面包师我们常吃的早餐，如果妈妈想给宝宝喂面包，不妨试试小编推荐的这款牛奶面包糊，有利于宝宝吸收喔。食物原料：原料：配方奶适量，面包20克制作方法：1、将面包切去边缘，撕成碎块;2、将配方奶按婴儿适用量冲调好，放入面包碎末，并......

菠菜的营养价值很高，很适合初次添加辅食的宝宝，家里有添加辅食的宝宝可以试试这道菠菜泥噢，下面是辅食菠菜泥的做法。适宜年龄4-12个月主料菠菜叶50g制作步骤1.菠菜洗净。2.焯水2-3分钟，放入蒸煮篮。3.辅食机蒸十分钟左右......

相信水蒸蛋是所有的人都吃过的食物，那么对于婴儿期的宝宝而言，这也是必不可少的一道美食额，下面就为各位新妈咪介绍一下它的做法吧。这是我小时候妈妈给我做的，在中国，基本上妈妈都会给孩子做这个。每次想妈妈时，我也会给自......

主料洋葱5克香菇2朵水5ml蛋黄1颗制作步骤1.先将香菇泡水静置1小时软化，切小块、宝宝易吞咽。2.洋葱切丝切小块。3.放入蛋黄一颗。4.加入50ml的水搅拌。5.电锅内放一杯水蒸就完成了!......

宝宝七个月后可以开始尝试面食了，接触过米粉后相信也能很快适应面条的味道，今天我们就来推荐这道宝宝辅食手工面，下面是辅食手工面的做法。适宜年龄4-12个月主料胡萝卜3根鸡蛋1个面粉300g辅料盐2-3g制作步骤1.胡萝卜洗净......

芝麻酱是把芝麻炒熟后碾碎而成的一种美食，带有浓烈的芝麻香味，加在主食里当配菜可香哩，还能够给小宝宝当主食食用呢。今天，小编就跟大家分享一下自制婴儿芝麻酱的做法。自制婴儿芝麻酱的做法：纯芝麻酱材料：黑芝麻少许，核桃油......

豆腐是常见的食物，口感独特，且富有营养。宝妈在给宝宝做辅食的时候，有时会选豆腐，而且一般都是做成豆腐泥给宝宝吃。那么宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃?下面一起来了解一下吧!宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃：原味豆腐泥材料：嫩豆腐30......

鸽子营养非常丰富，对人有非常好的滋补效果，宝宝适当吃点鸽子，可以强身健体、增智补脑、安神助眠等，宝宝吃鸽子除了喝汤外，最好的食用方法就是煮粥了，今天小编就跟大家分享一下给宝宝炖鸽子粥的做法。给宝宝炖鸽子粥的做法一......