宫寒喝什么汤可以暖宫呢?宫寒是阻挡女性怀孕的一大罪魁祸首之一,所以宫寒的女性朋友们在备孕期间一定要注意暖宫,本文就为大家介绍了宫寒喝什么汤可以暖宫,大家一起来看看吧!
枸杞猪肝汤
材料:猪肝100-200克,枸杞子30克,姜片适量。
做法:
1.猪肝、生姜分别用清水洗干净,猪肝切片,生姜去皮切片。
2.生姜和枸杞先煮沸,再下猪肝,猪肝熟透,加盐调味即可。
乌鸡益母草汤
食材:乌鸡1只,益母草500g,当归120g、续断60g、姜18g。
做法:
1.将制好的益母草,放入鸡膛内。
2.将处理好的乌鸡用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。
3.鸡骨并药渣焙干为末,加当归、续断、姜为末,炼蜜为丸。
黑枣山药生鱼汤
材料:鱼肉200克、山药80克、黑枣适量、水适量。
做法:
1.生鱼切成一节一节,把山药去皮切小块和黑枣泡于水中。
2.煎锅倒少许油,煎生鱼至表面变黄。
3.把山药、生鱼、黑枣一起倒锅中,倒入热开水。
4.煮至汤色变浓白,下盐调味与撒入枸杞关火。
红枣桂圆汤
材料:红枣、桂圆、红糖、鸡蛋。
做法:
1.将桂圆剥壳、红枣去核。
2.用适量的红枣和桂圆煮水,在煮熟的时候再放一个鸡蛋,最后加些红糖即可。
乌骨鸡汤
材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
做法:
1.将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合。
2.将处理好的乌鸡放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。