羊腰子怎么做最补肾呢?俗话说吃哪儿补哪儿，羊腰子补肾的效果可是极好的，本文就教大家羊腰子怎么做最补肾，大家快来学习一下吧!
羊腰子怎么做最补肾-羊腰汤
材料：羊腰子、枸杞、生地、杜仲、精盐、味精、料酒、香油。
做法：
1.先将羊腰子剖开，去白脂膜，切成片，放至一旁。
2.将枸杞子、生地、杜仲清水，用旺火煮沸。
3.在放入事先准备好的羊腰子，转用文火煲2～3小时。
4.加入精盐、味精、料酒、香油，调味即成。
羊腰子怎么做最补肾-麻油腰子面线
材料：羊腰子1副、香油1大匙、老姜1大块、麻油2大匙、米酒1杯、枸杞1大匙、盐巴适量。
做法：
1.腰子去除内层筋膜，用活水方式清洗至粉白色，花刀斜切 (内层筋膜一定要切除干净才不会有异味)。
2.老姜切片，热锅加一匙油及香油爆香至金黄焦香。
3.同时准备一锅滚水煮面条，滚水下，滚水上。
4.接着放入腰子及麻油。
5.加米酒及枸杞烧开后，再加1000cc的滚水。
6.下面条，起锅前适量盐巴调味一下，再淋上一大匙麻油即可。
羊腰子怎么做最补肾-爆炒羊腰
材料：羊腰子、姜、杭椒、红椒、盐。
做法：
1.先准备好羊腰子从中间切开，掏出中间一层白色东西，然后将羊腰子切成二块，用汤锅煮开水，放入姜片，然后将羊腰子下锅，煮到出沫为止
2.羊腰子盛出，沥干，备用。杭椒、红椒切丁，然后将羊腰子和杭椒红椒一起爆炒至熟几分钟，在放入适当盐调味即可。
羊腰子怎么做最补肾-孜然羊腰
材料：羊腰子、洋葱、青椒、大蒜、小葱、干辣椒、姜、花椒粉、五香粉、孜然、鸡精。
做法：
1.将葱切小段，蒜切碎末，姜切碎末，红辣椒切小段，洋葱青椒切块。
2.将羊腰子上的油去掉，再切成两半，将中间的白色部分去掉，将羊腰子切成条状。
3.放入加了盐的开水中焯烫一下。捞出冲洗一下，备用。
4.炒锅烧热后放油，然后放入准备好的葱姜蒜以及红辣椒爆香，放入洋葱，炒香。
5.放入羊腰子爆炒，这个时候放入适量的盐，五香粉，花椒粉，胡椒粉以及孜然。
6.快熟时，放入青椒翻炒几下，然后放入适量的鸡精，翻炒几下，出锅即可。
羊腰子怎么做最补肾-羊杂汤
材料：羊心、羊腰子、羊肺、羊肚、辣椒油、羊肉汤、粉丝、芫荽、生姜、土豆、白胡椒、盐。
做法：
1.煮熟的羊杂切丝，土豆切条。
2.全部放入汤内加入少许盐，煮滚后加入土豆条。
3.加入粉丝、胡椒粉、芫荽。
4.加入辣椒油即可。
