婴儿营养

有的妈妈抱怨宝宝总是一喝完奶就会吐脏衣物，有的妈妈发现宝宝大口大口吐奶甚至出现喷射状吐奶，有的妈妈怎么都几个月了还吐奶……那么，宝宝吐奶是怎么回事？什么样的吐奶需要引起关注呢？对于新生宝宝来说，吐奶是再也正常不过......

钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99％形成骨骼，1％存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关：一是峰值骨量，即在3......

宝宝缺薪的表现通常为（1）喜欢吃泥土、煤渣、纸张、墙皮、鸡蛋皮等。也就是说，喜欢进食非食物性异物，医学上称为异食癖。（2）长期食欲不振、厌食、拒食。（3）生长发育速度缓慢，但需排除遗传性疾病及某些药物中毒等。（4）复发性口腔溃......

寒冬渐渐来临了，人们在饮食方面也开始注意摄取可以增强身体的御寒能力的食物了。其实，不只大人们需要防寒，宝宝们更加需要，别以为给宝宝穿上厚厚的衣服，把他们放在空调房里就万事大吉了，要真正御寒，还靠身体。寒冬渐渐来临了......

补铁时，最好同时吃点富含维生素C的食物，一般来说，可使铁的吸收率增强5－10倍。“补铁时，最好同时吃点富含维生素C的食物，一般来说，可使铁的吸收率增强5-10倍。”——首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室儿科学博士小儿贫血......

有的家长在夜间会给宝宝加餐，因为怕夜晚时间太长，宝宝饿着了，但有的家长却认为半夜吃东西会增加肠胃负担。专家表示，夜里要不要加餐，因视宝宝年龄情况来决定。北京张先生：最近在微博上看到有专家说，晚上11点到凌晨5点期间，最......

锌是维持人体生命必需的微量元素之一，锌对小宝宝更加重要，在生长发育、智力发育上，锌都有不可磨灭的功绩。锌能帮身体做什么？作为人体必需的微量元素，锌对人体的贡献主要有：人体脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢都离不开一类......

钙是每个宝宝成长中必不可缺的元素，但是过量的钙对宝宝身体也不好，那么一岁宝宝补钙有什么要注意的？一起来看一岁宝宝补钙知识大全学习一下吧！2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1岁宝宝钙摄......

宝宝的补锌餐西兰花牛肉泥准备时间：5分钟制作时间：35分钟原料：西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐做法1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火焖3分钟。2.牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。3.煮......

随着宝宝一天天慢慢长大，母乳喂养当中的营养已经很难完全满足宝宝的成长需求了，在这个时候开始妈妈就需要考虑为宝宝逐渐添加辅食，一般来说建议宝宝在六个月之后在考虑添加辅食，但是也有的妈妈可能是因为母乳不足等原因，因......

尿液颜色并不是重点，尿量才是判断宝宝身体状况的医学指标。关于半岁内的宝宝要不要喂水的科普文章已经越来越多，但要改变中国家庭根深蒂固的观念还很艰难，上至奶奶、姥姥，下至新手父母都会认为：“宝宝不喝水怎么受得了，缺水......

对于小宝宝来说他们最重要的营养就是母乳，通常来说宝宝在小的时候吃母乳就能得到足够的营养，但是随着宝宝一天天在长大，他们身体所需要的营养也越来越多，此时母乳已经不再能满足他们的需求了，在这样的情况下就需要逐渐给宝......

对于宝宝来说，母乳的营养是很全面的，但维生素D却很容易缺乏，因此母乳宝宝一定要注意补充维生素D。我们一直鼓励妈妈们给宝宝母乳喂养，因为母乳是最适合宝宝的，营养也是最全面的。但即使是营养如此全面的母乳，也有自己的缺点......

小米是非常有营养的，鸡蛋也含有丰富的蛋白质和铁，可以用小米熬粥，在熬粥的过程中，时间一定要达到四十分钟以上，所以开始的时候要放足够的水，等到开锅后，将一个鸡蛋打散，抡在熬的粥里面，然后加入少许磨碎的虾皮，这样既可以增加口......

小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。婴儿米粉的主要成分是什么?宝宝一定要吃婴儿米粉吗?......

孩子在四个月添加辅食的时候一定要注意不要过硬，过稠，为孩子的肠道还没有完全的发育，吃过硬的食物，很容易导致孩子肠道出现问题。有很多宝妈因为母乳不够吃，才四个月的时候就开始给孩子添加辅食，但是在四个月添加辅食的时候......

因为伦理上的原因，没有人也不会有人拿婴儿做试验，去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道，市面上出售的各种钙剂，不论使用了多么华丽的广告词汇，其中钙的吸收率不会超过30％，奶粉中钙的吸收率在80％以上......

大人需要锌的吸收，宝宝更是需要。下面即将为大家介绍宝宝的补锌营养餐。鸭蛋蛎肉(适合1岁以上)原料：蛎肉75克，鸭蛋1个，冬笋10克，水发香菇10克，少许猪肥膘肉及适量料酒、酱油、葱白、干淀粉、香油、花生油适量。做法：将蛎肉洗......

缺锌会造成抵抗力低下，并引发其它各种病症。如果孩子总爱生病，身体经常出些小毛病，这时候，妈妈们就要注意了：你的孩子是不是缺锌？补锌，为孩子健康加分为什么有些人总是不分季节不明原因经常生病?而有些人无论天气突变、流感......

宝宝到了应该添加辅食的月龄，妈妈能亲自为宝宝制作辅食是最好的选择。但是，因为种种原因，妈妈不能餐餐为宝宝亲手做，选择安全可靠的市售辅食也是好办法。添加辅食的重要意义在于为宝宝补充母乳或配方奶中不足或缺乏的营养......

到了寒冷的冬季，刚充好的奶以前可以放一小会再喝，现在可能几分钟就凉下来了，所以妈妈们还是得学学温奶方法哦！下面39育儿编辑就为大家介绍一下温奶方法。到了寒冷的冬季，无论你的宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温......

专家表示：根据统计资料，在夏季，有其是在大伏天来就诊的小病人中，低锌发生率高达60%以上。因此夏季，父母一定要加强为孩子补充锌。如果发现宝宝已经缺锌，应及时去医院就诊，在医生的指导下补充锌剂。宝宝体内锌流失的几条途径1......

专家指出：佝偻病不是因为缺钙，而是缺维生素D，家长们往往误认为补钙就能预防疾病，目前，有大约九成的家长在给宝宝补钙。关于补钙，家长们困惑了：究竟如何给孩子补钙？怎样补才能吸收得更好，从而预防佝偻病？对此，相关专家解释：佝偻病......

关于补钙，家长们困惑了：究竟如何给孩子补钙？怎样补才能吸收得更好，从而预防佝偻病？对此39健康网邀请了相关专家解释。目前，全民补钙越演越烈，不少专家对此表示质疑。儿童如何科学补钙，才能既防范佝偻病，又不会造成滥补呢？宝宝如......

锌是人体必需的微量元素中较重要的一种活性元素，在成人体内平均含量仅为2．3克，不足人体重量的万分之一。但锌对人体的营养、生理作用可大啦!它参与了人体90多种酶的合成，与300多种酶的活性有关，许多蛋白质、核酸的合成都离......