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学龄前儿童营养须知
到了学龄前阶段,儿童的成长速度较为一致,对于食物的摄取也较为固定,但是由于儿童对食物的喜好有所不同,不是多吃,就是少吃,以致发生偏食及过胖的现象,必须引起我们家长的高度注意。到了学龄前阶段,儿童的成长速度较为一致,对于......
2023-10-01
牢记儿童饮食的四不原则
儿童饮食的原则是:不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上幼儿园的孩子,我们主张“食补”,即合理搭配食材,充分利用其中的......
2023-10-01
给孩子吃粗杂粮有好处,但要注意这几个细节
健康饮食,少不了粗杂粮,但是给孩子吃粗杂粮,有几个细节一定要注意。营养专家建议,日常饮食吃点粗杂粮对健康很有好处,孩子也一样。但是孩子肠胃功能比较弱,在吃粗杂粮时有一些注意事项,一定不能忽略。孩子多大可以吃粗杂粮?孩......
2023-10-01
儿童健康管理面临三大问题
今年6月26日,国家卫生计生委发布了《0-6岁儿童健康管理技术规范》。其中主要制定了0-6岁儿童健康管理随访流程,规定了每次健康管理的内容和程序,以及健康管理检查的相关技术(包括如何进行体重、身长、头围检查,龋齿、视力检......
2023-09-03
这五种零食一定不要再给宝宝吃
宝宝健康妈妈才能放心,这几种有毒零食你家宝宝还在吃吗?宝妈注意啦,这五种零食千万别给宝宝吃了,可能损害宝宝健康。1.辣条有毒零食排名第一的当然是辣条,买买君对辣条是爱的深沉的~可是想想辣条便宜的价格,和鲜红到不正常......
2023-09-29
儿童玩轮滑每次应1小时之内
戴着头盔、脚蹬轮滑鞋,一张张笑脸,成为不少露天广场旁一道亮丽的风景。轮滑已成为新一代青少年的代表运动。轮滑对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。轮滑还有燃烧脂肪的效果,能预防儿童肥胖。玩轮滑......
2023-09-16
常听说给孩子“测骨龄”,到底测个啥?
测骨龄到底测个啥?孩子什么情况下需要进行骨龄检测?骨龄检测靠谱吗?骨龄预测出来的成年身高准不准?指导专家:广东省妇幼保健院儿童内分泌专科苏海浩主任医师潘婉婷医师不少家长都听说过“测骨龄”,有些家长还专门带孩子到医......
2023-09-29
培养学龄前儿童的阅读兴趣
早慧孩子的共同特点之一就是喜欢阅读,美国心理学家推孟在天才发生学的研究成果中指出,有44%的天才男童和46%的天才女童是在5岁以前开始阅读的。早慧孩子的共同特点之一就是喜欢阅读,美国心理学家推孟在天才发生学的研究成......
2023-10-01
想让宝宝更聪明?多吃9种健脑食物
中医讲究食疗养生,多吃健脑的食物对宝宝的智商发育是很有帮助的,那么哪些食物可以帮助宝宝变得更聪明?宝宝的大脑发育,除了先天因素外,后天因素也很重要,在宝宝的大脑发育关键期,多吃一些有健脑功效的食物,对宝宝的智商发育非......
2023-10-01
鲜蘑拌虾仁-孕前食谱
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。鲜蘑拌虾仁是孕前的一款好食谱。主料:虾仁300克蘑菇(鲜蘑)300克辅料:鸡蛋60克调料:味精3克大葱3克姜3克淀粉(豌豆)20克盐2克料酒10克花生油50克......
2023-10-03
你家宝贝正处于第64个月
满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。生理特点:满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。发育指标......
2023-10-01
豆芽拌猪肝-孕前食谱
绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。豆芽拌猪肝是孕前的一款好食谱。主料:猪肝100克绿豆芽50克辅料:虾米5克调料:盐3克酱油5克醋3克淀粉(豌豆)5克白砂糖5克......
2023-10-03
根据宝宝体质进行饮食调养
小儿体质由先天禀赋和后天调养决定,与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关,其中饮食营养是最重要的因素。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱,而先天不足的小儿,只要后天喂养得当,也能使其体质增强......
2023-09-28
学龄前儿童进行运动的常识
首先,选择好适宜的运动项目。首先,选择好适宜的运动项目。幼儿运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段,可供选择的运动项目很多,包括跑、跳、投、压等练习;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿......
2023-10-01
虾皮拌菠菜-孕前食谱
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。主料:菠菜200克虾皮100克调料:酱油10克醋5克味精2克芝麻酱5克香油10克制作工艺1.菠菜洗......
2023-10-03
吃肉多或贪吃的孩子智商低
“望子成龙,望女成凤”是父母对儿女的期望,其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结,以下六种因素可影响后代的智商。“望子成龙,望女成凤”是父母对儿女的期望,其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结,以下六种因素可......
2023-10-01
如何让哮喘的孩子安渡初春
哮喘,就像过敏症一样,也是因为过于敏感的免疫系统引起的。也就是说,在孩子们很小的时候,很有可能他们的生存环境过于干净,以至他们的免疫系统没有经过与外界复杂菌群的抗争。在美国有一项研究发现,如果孩子在婴儿期的时候多......
2023-10-01
细数宝宝“汤泡饭”的4大要害
“汤泡饭”相比是不少妈妈们的“喂饭必杀技”吧?宝宝不爱吃饭,但也不能危害孩子的健康,其中“汤泡饭”喂给孩子吃容易引发宝宝消化不良等4大问题。宝宝“汤泡饭”的4大坏处1、易有饱胀感用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩......
2023-10-01
父母必知:到底要不要给女儿打HPV疫苗?
很多妈妈们想给自家孩子接种,但是又不太了解到底什么年龄接种最好、接种几价疫苗好。今天我们就来了解一下关于HPV疫苗的那些事儿。指导专家:谭先杰,医学博士、教授北京协和医院妇产科主任医师HPV疫苗自上市以来,就备受关......
2023-09-27
吃油条喝豆浆确实有道理
不少食物虽然味道鲜美,但其中所含的成分对身体是有害的,经常吃就成了有毒食物了。“健康饮食方式非常重要,但很多市民对这些营养科普知识还不太了解。”昨天,由白下区卫生局、白下区卫生监督所联合主办的餐饮业食品安全“......
2023-08-07
你家宝贝正处于第66个月
满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。生理特点:满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。发育指标......
2023-10-01
你家宝贝正处于第69个月
满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。生理特点:满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。发育指标......
2023-10-01
专家告诉你:如何为不同年龄的孩子选图书
在阅读过程中,3-4岁幼儿能够用手指指点其中的人物,同时微笑,但翻页比较快,一本4到5页的故事书有的幼儿不到1分钟即可“读”完。每个年龄段的孩子的养育方法都不一样,三至四岁孩子应当如何养育?◎生理指标:三岁以后,孩子进入医......
2023-10-01
学龄前儿童的心理特点
学龄前儿童指的是3—7岁的儿童。此期儿童大脑的重量继续增加,到6—7岁时脑重量达1280克,基本接近成人。神经纤维继续增长,分枝加多,长度加长,能更有利于神经联系。到6岁,神经髓鞘基本上发育完成,神经传导也就更加迅速、准确。大......
2023-10-01
儿童房装修刷什么颜色好?
家长在装修儿童房时,除了视觉上要漂亮,还应该考虑宝宝的健康问题,比如房间的颜色最好不要选择全白。网友咨询:最近在装修房子,很想给娃打造一间特别的儿童房,但在墙壁颜色的选择上有点纠结。想把墙壁刷成蓝色的海洋风,但又觉......
2023-10-01
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