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关于饮食的育儿文章

健康喂养法 避免孩子性早熟

健康喂养法 避免孩子性早熟

生活条件好了,营养不良的情况明显下降许多,但相反营养过剩的孩子比比皆是,这也是目前造成性早熟发病率逐年增高的主要原因之一。不想要自己的孩子过早的性发育,出现性早熟的症状,饮食就要做到这6步!1、不要吃太多非天然肉类......
2023-10-01
孕期饮食有什么禁忌?孕期饮食要注意什么?

孕期饮食有什么禁忌?孕期饮食要注意什么?

怀孕期间孕妈妈的饮食时必须高度重视的,那在怀孕期间孕妈妈应该怎样注意饮食呢?在饮食上面有哪些禁忌呢?下面我们一起来看看吧!对胎儿有害的食物1、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香......
2023-09-29
怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪些

怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪些

对于怀孕的女性来说,往往有很多的注意事项是不可以忽视的,尤其在饮食方面有诸多的禁忌,稍不注意不仅会影响母体健康,而且对腹中胎儿的生长发育也是非常有帮助的,因此,一定要注意相关的事项,那么,怀孕注意事项和饮食禁忌都有哪......
2023-09-30
宝宝发烧时的饮食调理法

宝宝发烧时的饮食调理法

宝宝发热时,身体新陈代谢加快,对营养物质的消耗会大大增加,体内水分也会明显消耗。同时,由于发热,宝宝体内消化液的分泌会减少,胃肠蠕动减慢,消化功能会明显减弱。所以,爸爸妈妈一定要注意宝宝发热时的饮食调理。宝宝发热时,身......
2023-09-27
怀孕第一个月注意事项和饮食禁忌

怀孕第一个月注意事项和饮食禁忌

结婚和生子是女性生命中非常重要的两件大量,尤其是十月怀胎,一朝分娩,正所谓是累并快乐着。但是在怀孕后,女性朋友要注意的事项有很多,尤其是第一个月,稍不注意有可能会引起流产。下面一起来了解女性怀孕第一个月注意事项和......
2023-09-30
米汤是婴儿饮食之良药,千万别错过!

米汤是婴儿饮食之良药,千万别错过!

多数妈咪在饮食中引入捣碎的米饭之前更喜欢喂养婴儿米汤。在开始喂食婴儿米汤之前,你应该知道为什么它对婴儿有益,了解所有关于米汤的信息,以及它对婴儿有多好!不可不知的米汤好处1、治疗腹泻是的,米汤可以有效治疗腹泻和......
2023-09-15
孕期饮食得当,让你远离便秘

孕期饮食得当,让你远离便秘

膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维,保证孕期......
2023-09-27
别让饮食坏了“精子”“卵子”

别让饮食坏了“精子”“卵子”

健康的宝宝,需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以,警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。饮食禁忌1、避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食......
2023-09-17
给孩子这样吃对眼睛好

给孩子这样吃对眼睛好

保护孩子视力,除了注意用眼卫生,还可从饮食方面入手。怎样吃对眼睛好?宝宝护眼一定要遵循下面这3个饮食原则。现在很多孩子小小年纪眼睛就近视了,究其原因,和孩子的日常用眼习惯有关。保护孩子视力,除了注意用眼卫生,还可从......
2023-10-01
孩子开夜灯睡觉易导致性早熟,日常饮食对性早熟影响大吗?

孩子开夜灯睡觉易导致性早熟,日常饮食对性早熟影响大吗?

近日,“孩子开夜灯睡觉易导致性早熟”冲上了热搜,其中部分网友认为日常饮食对性早熟有很大的影响。那么,事实到底如何?我们一起了解一下吧。近日,“孩子开夜灯睡觉易导致性早熟”冲上了热搜,一起看看到底怎么回事。据央视网......
2023-09-30
孕妇可以吃火龙果吗?孕妇的饮食禁忌

孕妇可以吃火龙果吗?孕妇的饮食禁忌

孕妇可以吃火龙果嘛?相信还有很多小伙伴们还不知道孕妇能不能吃火龙果,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。孕妇可以吃火龙果吗1、孕妇可以吃火龙果火龙果中含有的植物性白蛋白有......
2023-09-27
多吃水果对胎儿有益无害?

多吃水果对胎儿有益无害?

有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几乎把水果当饭吃,有的甚至一天吃下二三公斤,这种饮食是极不科学的。老人们总是会劝准妈妈多吃些水果。他们认为水果营养丰富,对母亲和胎儿有利,吃得再多也没关系。但实际......
2023-09-30
饮食补锌,何必用药

饮食补锌,何必用药

锌是人体细胞组成的重要物质,与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质生成有密切关系,锌是许多金属酶的成分之一。孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育......
2023-09-27
美国饮食指导VS中国膳食指南 妈妈们听谁的?

美国饮食指导VS中国膳食指南 妈妈们听谁的?

美国人饮食指导建议:多吃水果、蔬菜和粗粮;少吃饱和脂肪酸、盐和糖;鸡蛋提供的胆固醇与心脏病之间没有直接关联。一、《美国人饮食指导意见》极具权威性《美国人饮食指导意见》曾作为新饮食营养均衡的指导方案入选《时代......
2023-09-15
孕期饮食:孕妇吃火锅该怎样挑选食材?

孕期饮食:孕妇吃火锅该怎样挑选食材?

很多人都喜欢吃火锅,即使怀孕了也不想放弃这款美食,那么孕妇吃火锅该怎样挑选食材呢?寒冷的冬季吃上热腾腾的火锅可谓是一大享受,因此很多人都喜欢在冬天吃火锅。但是孕期的准妈妈们是要严格注意饮食的,那么孕期能不能吃火......
2023-09-27
新妈产后饮食的“宜”与“忌”

新妈产后饮食的“宜”与“忌”

据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后饮食4大原则据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一......
2023-09-27
剖腹产后吃什么 一周饮食巧搭配

剖腹产后吃什么 一周饮食巧搭配

剖腹产后吃什么?剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。剖腹......
2023-09-27
远离孕期贫血5个饮食对策

远离孕期贫血5个饮食对策

孕期贫血是孕妇常见的营养缺乏症,不仅影响孕妇自身的健康,更严重的是会使胎儿的生长发育受到很大影响。因此,孕期要注意采取有效对策,让自己远离贫血侵扰。孕期贫血是孕妇常见的营养缺乏症,不仅影响孕妇自身的健康,更严重的......
2023-09-28
妊娠期贫血的饮食原则

妊娠期贫血的饮食原则

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发......
2023-09-28
剖腹产前饮食的禁忌

剖腹产前饮食的禁忌

剖腹产术是解决难产的一种方法,目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初,饮食上的禁忌成为重要。剖腹产前的饮食禁忌剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋......
2023-09-27

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