宝宝霰粒肿在现实生活中很多见，而且容易复发，如果我们了解了宝宝霰粒肿怎么引起的，那么就知道该如何预防霰粒肿的发生了。
宝宝霰粒肿怎么引起的：上火
幼儿的新陈代谢较快，免疫机能差，对感染的抵抗力也不强，还容易上火。
建议：
尽量让孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油腻的食物， 多饮水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多带孩子到户外活动，以增强抗病能力。
宝宝霰粒肿怎么引起的：生活习惯
由于孩子的不良生活习惯，比如：暴饮暴食、喝水少、爱偏食等，再加上孩子本性好动，又经常会用脏手揉眼睛，容易造成细菌感染，从而引起霰粒肿的发生。
小贴士：
家长应教育孩子不要用脏手揉眼睛，注意用眼卫生，避免将细菌带入眼内，引起感染。
宝宝霰粒肿怎么引起的：维生素A缺乏
有学者认为，维生素A的缺乏也是霰粒肿发生的病因之一。
文献指出，小年龄组多发性霰粒肿患儿体内维生素A浓度明显比大年龄组少发性霰粒肿低。因此，平时饮食需要多摄入含维生素A丰富的食物，比如胡萝卜、玉米、西红柿、番薯等。补充OMEGA-3深海鱼油，食用亚麻籽油。
霰粒肿的营养及饮食
补充维生素A和C，它们有益于皮肤健康。进食清淡饮食，仅吃水果蔬菜，饮奶酪、草本植物的茶，果汁和矿泉水。
小贴士：
中医认为儿童患者多为脾胃不合所至，所以对于多发性儿童霰粒肿的患儿可以在医生指导下进食助消化的药物，以及服用一些调节脾胃的小中药。
