深圳七成“80后”认为开设专业产后康复门诊有必要

核心提示：“再有一个月就到预产期了，却还不知道怎么坐月子最安全，产后该怎么恢复身体心理的健康以及产前身材，真让人着急！”即将在9月生产的“准妈妈”小刘着急地跟记

核心提示：“再有一个月就到预产期了，却还不知道怎么坐月子最安全，产后该怎么恢复身体心理的健康以及产前身材，真让人着急！”即将在9月生产的“准妈妈”小刘着急地跟记者说。当前，“80后”青年已陆续进入生育高峰期，这些大多数为独生子女的一代对于宝宝的出生显得有些“措手不及”，由于缺乏育儿经验，产后如何进行康复成困扰的主要问题之一，七成以上受访者认为开设专业产后康复门诊有必要，她们越来越期待到专业的康复门诊去接受医生的指导。
近日，深圳特区报联合深圳远东妇儿医院、深圳关爱办、搜之调查机构、中国民意调查网推出的“鹏程有爱”妇儿健康大调查暨关爱活动，截至目前，共收集有效样本496份。调查显示，超过一半的年轻妈妈在产后一年内生过1-2次产后疾病，共有56.8%的受访者觉得需要由专门的医生来指导产后康复，另外有16.0%的受访者表示十分需要这样的专业指导。
年轻妈妈产后康复状况不容乐观
调查显示，年轻妈妈的产后康复状况不容乐观。有超过一半的年轻妈妈在产后一年内生过1-2次产后疾病。另外，深圳年轻妈妈在产后一年内得产后疾病的次数平均为2.69次，而在产后一年内得产后疾病5次及以上的比率达到17.1%。产后一年内得产后疾病至少一次及以上的比率竟高达94.4%。 
阴道炎、产后虚弱和产后肥胖是年轻妈妈最容易得的产后疾病。调查表明，31.9%的受访者在产后一年内得过产后阴道炎，27.8%的受访者有产后虚弱的症状，25.0%的受访者出现产后肥胖的症状。另外，产后月经不规律、产后宫颈糜烂、产后脱发、产后便秘等其他妇科疾病的比率也不可忽视。数据表明，年轻妈妈产后患有妇科疾病的状况不容乐观，许多妈妈对于产后康复并不专业。调查显示，超过七成的年轻妈妈希望医院开设专门的产后康复门诊来指导产后康复。
逾七成妈妈认为医生专门指导产后康复很有必要
近日，一对“80后”的小夫妻刚生了小宝宝，由于双方父母不在身边，又缺乏照顾宝宝的经验，每天都手忙脚乱，“如果有医生教我们做产后康复运动，按食谱做‘月子套餐’就好了。” 专家表示，分娩以后，产妇要回复到到妊娠前状态，这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，它的重要性并不不亚于妊娠期，产妇产后康复的好坏，关系终生。
调查中也显示，绝大部分受访者希望在产后得到专业科学的照料，其中超过七成的受访者认为由医生专门指导产后康复及开设专业的产后康复门诊是很有必要的。
本次调查还显示，产后康复过程中受访者最关注的问题是恢复身体。有69.1%的受访者在产后希望尽快恢复身体，另有42.0%的受访者则对产后肥胖不满，希望恢复身材。另外，在产后受访者中有一部分年轻妈妈因难以启齿而向医生隐瞒病情的情况，但是绝大部分能够正视自己的病情，她们认为产后身体康复工作是女性分娩后不容忽视的问题，能在专业的产后康复中心或医院得到更好更专业的指导，减少产后妇科疾病的发病率是她们所期盼的事。
深圳远东妇儿科医院首推“产后康复”服务
专业的产后检查、形体康复训练、产后抑郁症预防……日前，位于深南东路的深圳远东妇儿科医院妇幼保健部专为产后妈妈开设的产后康复服务，受到女性朋友热捧。
据了解，深圳远东妇儿科医院妇幼保健部针对产妇产后形体恢复，推出了一系列有效的训练方法。“我们是从医学的角度出发，针对产妇身体变化的特点，并且采用专业的医学仪器进行调节，采用了科学的食谱等方式，来帮助产妇恢复，因此，和自己进行恢复、请外面的教练进行恢复完全不同。”该妇幼保健部王晓莉主任说。在远东妇儿科医院妇幼保健部，关于产妇形体方面的恢复，包括各部位肌肉训练、产后催乳治疗、产后乳房塑形恢复、产后妊娠纹康复等各个方面。
女性在生产后，会对女性的生殖系统及其相关的器官造成一定的影响，为此，远东妇儿科医院妇幼保健部采用手法按摩、收缩运动、药物治疗等多种形式对产妇进行恢复。
另外，在针对产后抑郁症方面，有着丰富的经验，医护人员对产妇进行一对一的自我调整指导，对产妇的情绪进行开导与稳定，教会产妇逐渐适应新的角色。