贪图一时痛快，暴饮暴食冰淇淋等冷饮，可引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响消化。
尤其不宜在饭前或饭后吃冷饮，饭前吃可影响正常进食，使身体得不到充足的营养；饭后吃则因冲淡了胃酸，有利于细菌生长，从而导致胃肠疾病。
儿童咽喉部狭小，呈漏斗形，黏膜比较柔嫩，血管甚为丰富。
儿童大量吃冷饮，可使咽喉部血管收缩，血流量减少，抵抗力降低，有利于潜伏在呼吸道里的微生物繁殖，从而引起反复发作的上呼吸道感染。
有心血管疾病者吃冷饮也要有所节制，因为冷刺激可使血管收缩，从而增加了心脏的负荷，容易引起病情的变化。
小朋友们听到冰淇淋三个字都会眼睛一亮，喜欢固然没错，但是饮食就要适可而止，不能因为一时贪嘴就不顾身体健康。要合理的饮食，保护好自己的身体。家长也不要频繁使用奖励冰淇淋的方式和小朋友们打商量，形成不好的依赖心理就不好了。
