冬天，面对冰冰凉凉的水，宝宝对刷牙洗脸等洗漱事项都有些抗拒，爸爸妈妈除了将水温调舒适之外，爸爸妈妈们也要将刷牙这件最重要的小事引起重视。
牙齿是要伴随孩子一生的身体器官，保护好宝宝的牙齿十分重要。从宝宝一岁起爸爸妈妈就要给宝宝刷牙，过渡到宝宝两岁就应该能够自己刷牙。但在国内，对于孩子的牙齿健康意识并不重视，乳牙的不健康其实是会影响到之后恒牙的长出，家长们一定要注意。
什么时候开始给宝宝刷牙？
在国外从宝宝第一次长出乳牙开始，爸爸妈妈就会用类似牙刷形状的按摩棒来帮助宝宝养成刷牙的意识。我们建议从宝宝第一次长出乳牙开始就要做好宝宝牙齿的清洁，对于年幼的宝宝，可以用湿纱布包裹手指来清洁牙齿表面。从宝宝一岁开始，妈妈就可以用柔软的牙刷帮助宝宝刷牙。从2岁开始就可以让宝宝独立刷牙了。刷牙的习惯一定要趁早，从小给宝宝刷牙的习惯可以避免宝宝长大后排斥刷牙。
宝宝排斥刷牙怎么办？
经常有妈妈抱怨宝宝不爱刷牙，拿他没办法。宝宝排斥刷牙对于很多家长来说是一个大难题，想要宝宝爱上刷牙，爸爸妈妈就要抓住幼儿心理诱导孩子，不能选择逼迫孩子。首先爸爸妈妈要给宝宝灌输不刷牙不舒服，不卫生的理念。爸爸妈妈可以在刷牙时做出享受的表情，刷完牙可以告诉宝宝自己的口腔很清爽，让宝宝对刷牙这件事产生兴趣。
爸爸妈妈还可以找相关的故事书，通过故事的方式让宝宝明白刷牙的重要性。抓住宝宝的好奇心理，给宝宝一面小镜子，让宝宝对着镜子刷牙，让孩子觉得刷牙是一件有趣的事。适当的给孩子看一些蛀牙的图片，以合理的方式告诉孩子不刷牙的危害。给宝宝看图家长要注意图片的冲击性，避免惊吓孩子。让宝宝自己挑选喜欢的牙刷和杯子，从视觉上吸引孩子去刷牙。
在牙刷第一次使用前一定要仔细清洗干净，用温盐水泡几分钟可以将牙刷的刷毛变得柔软，有杀菌的作用。宝宝刷牙的时候要先刷上排牙齿，再刷下排牙齿，这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍加力。使用完的牙刷一定要甩干净水分，竖立放置在通风处，让牙刷干燥避免滋生细菌。妈妈要注意一个月给宝宝更换一次牙刷，注意物品卫生。
注意这些牙齿问题宝宝乳牙神经不敏感，所以牙病总是到后期才被发现。爸爸妈妈日常要经常查看宝宝牙齿，避免出现牙齿问题延误治疗。如果家长发现宝宝的牙齿变色，刷牙时牙龈出血，牙齿排列不整齐一定要及早带宝宝去医院查看。即使牙齿没有出现明显的问题，爸爸妈妈也要定期带宝宝去医院做口腔检查，口腔疾病大部分都是慢性病，需要及早发现及早治疗。
一般0-5岁的儿童每隔2-3个月检查一次，6-12岁的儿童每隔半年检查一次，12岁以上的儿童，可以每年检查一次。爸爸妈妈要改掉孩子的一些影响牙齿整齐的坏习惯，比如咬塑胶奶嘴或者铅笔都会导致牙齿不整齐。在乳牙萌出后，因外伤脱落的不能放任不管，一定要去医院做相关处理，否则两边牙齿会往中间挤，导致之后恒牙长出没有空间。有鼻部呼吸道相关疾病的宝宝一定要及时治疗，长期使用口呼吸会导致宝宝的牙齿畸形。牙齿除了健康，整齐美观也很重要，如果牙齿排列不整齐，爸爸妈妈一定要及早带宝宝去医院检查，治疗，避免影响恒牙的长出。
爸爸妈妈对于乳牙也要重视，不健康的乳牙会影响宝宝恒牙的发展。不健康，不美观的牙齿对于宝宝一生都有着不好的影响，爸爸妈妈一定要注意保护好宝宝的牙齿。养成好的刷牙习惯是让宝宝拥有一口健康好牙的必要基础，刷牙的技巧爸爸妈妈一定要教导好宝宝，不要伤到牙龈。
