很多宝宝在很长的一段时间都只要经常抱他的人，或者只要跟他亲密的人，对待一些来家里的亲戚朋友会认生，那么如何帮助宝宝度过认生期？
每个宝宝都有一段认生期，一般出现在宝宝8-12个月的时候，这段时期，当宝宝看到陌生人时，会以敏感闪躲，或大声哭闹的方式来表达自己的害怕情绪，并得到家人的保护。其实，宝宝认生也是一种自我保护意识，也是宝宝心智发展和积累社会经验的过程，也是宝宝的一种成长过程。
对于认生期的宝宝，只要家长能够理解宝宝发展的规律和特点，并给予适当的帮助，宝宝就能够安然度过猛烈的认生期。
一、草木皆兵，生人勿进
6个月的宝宝已经开始对陌生人和陌生环境表现出敏感反应，也就是我们所谓的认生期。宝宝草木皆兵大多是因为社会经验不足，认为除了妈妈之外的人都是不安全的。陌生人越着急靠近宝宝，就越容易引起宝宝紧张不安的情绪，更无法被他所接纳了。
1不让陌生人贸然亲近宝宝
如果宝宝表现出对陌生人的抗拒，就任由他自然地活动，当宝宝保持距离观察到对方是不危险的，就会放松警惕，这个时候再慢慢地用他感兴趣的方法跟他玩耍就很容易被接纳。在被接纳前，千万不要着急接近或者接触宝宝身体，不然就前功尽弃了。
2不强行放宝宝到陌生环境
一些家长觉得强行把宝宝放到陌生人的怀里，就能够锻炼他，改掉他怕生的坏毛玻结果导致宝宝抗拒心理更严重，适得其反。其实妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始入手，让孩子逐渐接触熟悉人比较多，而陌生人比较少的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点地适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。
3不羡慕其他宝宝不认生
小朋友之间难免有对比，但是每个宝宝都有其独特地与生俱来的气质，有些宝宝确实比较不怕生，家长没必要埋怨自己的宝宝胆校如果家长的你是属于言语谨慎的类型，你们可以考虑请一位生性活泼开朗的成人加入你们的养育团队，比如祖辈、朋友、保姆、老师等都是可以的。这样对宝宝尽快顺利度过认生期很有帮助。
二、危机四伏的陌生环境
宝宝到了陌生的环境，警觉雷达迅速工作起来。宝宝不像成人那样拥有强大的心智和丰富的社会经验，所以他需要慢慢观察、感受周围的环境。即使是经常去的公园、超市，如果曾经有让他感到不安的因素，他都会始终保持警惕，并希望妈妈能够一直在身边。
1多接触人群
不要让宝宝呆在家里做宅男宅女，多带宝宝到陌生的环境走走，创造更多与陌生人群接触的机会。一开始宝宝不愿意，妈妈可以呆在他身边，让他感觉安全，当他逐渐熟悉周围的环境并认为不危险时，妈妈可以多鼓励宝宝去参与其他小朋友的游戏，告诉宝宝妈妈一直在关注着你，不怕，逐渐拉开与宝宝的距离。
2选择适合宝宝的环境
在妈妈放手让宝宝融入群体活动前应该确保里面没有攻击性的小朋友，避免宝宝受到不必要的伤害。若不幸发生了，妈妈应要冷静安抚他，并离开现场，带他到比较安全的群体，以免更惧怕和陌生人相处了。
3不让成人过多逗弄宝宝
宝宝讨喜惹人爱，很多大人都忍不住想要抱抱、逗弄一下他。但是处在认生期的宝宝非常敏感，和陌生成人接触使得宝宝感到非常可怕、痛苦。如果妈妈发现了宝宝被强行调戏，一定要及时挺身而出制止，保护宝宝要比照顾他人面子更重要。
三、宝宝认生期的小贴士
在宝宝认生期间，父母太多批评或者包办过多等行为会容易加重宝宝的认生障碍。所以家长应该注意避免。
1少批评
年幼宝宝大多以大人的看法产生自我认识，所以家长对孩子的态度、情感要保持稳定，避免忽冷忽热，也不要将你的不良情绪发泄到小宝宝身上。尤其不能以再这样我就不要你了、把你给谁谁之类的语言威吓孩子。宝宝有了安全感自然会更大胆地去接触陌生的人和环境。
2少包办
包办溺爱会压抑孩子自主性的发展，使他们怀疑自己的能力，对一些事物形成胆怯心理。因此在保证安全的情况下放任自由，多鼓励孩子大胆一点去探索他感到有趣的事物，妈妈看着你，不怕多给他一些强心剂能够让宝宝克服胆怯的心理。家长还可以有意识地给孩子一些挑战与锻炼，在生活中让宝宝多帮忙参与，培养他的独立性。
3前期锻炼
家长可以在孩子还不懂得认生的时候，有意识地带孩子多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给孩子喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，通过与其他人的接触，帮助孩子适应他可能接触到的各种人和陌生环境。
