宝宝睡不好，全家睡不好，所以宝宝的好睡眠是全家人的大事。最近君君听很多家长反映：“天气那么热，可我家宝宝，只有抱着才睡得安稳，放床上就立马醒了，真是愁死了。”
为什么宝宝会有这种情况呢？
一、本能需求
从胎儿开始，胎宝宝就习惯了和妈妈形影不离。对于新生宝宝来说，渴望妈妈的怀抱是一种本能反应，只有在妈妈怀里，宝宝才会感到温暖、有安全感。宝宝要人抱着才肯睡觉，可能说明宝宝缺乏安全感，想要得到更多父母的爱。
二、坏习惯
这就是家长太过于溺宝宝，无论何时何地对宝宝都是“爱不释手”地抱着，就让宝宝养成了只有抱着才肯睡的习惯。
那么怎样才能改掉宝宝的这个行为呢？
1、给予宝宝充分的安全感
宝宝在妈妈的肚子就被羊水包裹了差不多十月，在温暖的子宫里宝宝很有安全感。所以，当孩子在妈妈怀抱里睡着，再被轻柔的放在床上，那感觉会让孩子没有安全感！
所以，即使宝宝睡熟后放在床上，家长也要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单！而且家长可以让宝宝睡在比较小的空间里，比如：摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐等。
2、别让环境太安静
研究表明，适度的一些声音更有助于宝宝入睡，所以家长完全不必刻意的给孩子营造太安静的睡眠环境，只要不闹出太大的动静，正常的说话、走动都是没问题的。
3、及时补充维生素AD
因为缺钙会导致宝宝精神亢奋，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。而且汗腺增加，宝宝更容易出汗，影响宝宝睡觉质量。
所以，建议出生后满15天的宝宝就需要开始补充维生素AD，直到两岁。而补充维生素AD的目的，主要是促进宝宝体内钙的吸收。一般来说，母乳和配方奶粉里的钙都是很充足的，宝宝无需额外补充钙剂，只要按剂量说明补充维生素AD即可。
