马上就要立秋了，天气马上就会开始巨变，这个温度变化不稳定，且早晚温差也不受控制的季节里，宝宝很容易会感染上疾病，妈妈们应该这么做
立秋以后，白天夜里温差相差大，家长照顾不到这个温差的话，孩子很有可能因此就感染上疾病。但是怎么样才能让孩子身体健康，不生病呢？妈妈最好的方法就是坚持：一不睡，一不做，一要吃。
不要让孩子湿发睡觉
立秋以后，白天的气温高，晚上气温低，本来孩子在白天活动了一整天之后，很容易感觉累，这说明是孩子忍受风寒的能力下降了。此时如果再用热水给孩子洗头，头上的毛细血管就会扩张，一出浴室，气温降低，头部易受风寒，而出现感冒。最好是孩子洗完头发就给吹干，然后再让孩子睡觉。
不做给孩子剃头的事
虽然是立秋了，可是还能感觉到夏季的燥热，家长可能会选择给孩子剃光头发，觉得那样孩子会更舒服一些。其实这种做法是不好的。因为头发是人体自身最好的自我保护工具，没有了头发的保护，孩子也就没有了遮阳的工具，那么意外伤害，蚊虫叮咬都会发生在孩子身上，而且孩子受感染的机会也就大大增加了。
要让孩子适量运动
秋季是一个容易让体内产生湿气的季节，孩子也是一样，他们会变得四肢无力，这会使湿气在孩子体内加重。最好的办法就是要孩子多多运动，加强身体器官的协作运行，加速体内湿气排出，跑步，游泳，都可以让孩子做一下，但是不要剧烈运动。
为了孩子身体健康，不生病，妈妈一定要做好这3件事情。不然孩子生病的话，自己就是再后悔，也没有办法了，只能让孩子白白受罪了。为了以防万一，妈妈一定要做到这3件事。
