编者的话：似乎孩子每到一个阶段，都会对某些事情特别感兴趣，比如学别人说话、关注男女差异……儿童心理学认为，这与孩子们不同年龄的成长敏感期有关。本期，我们邀请正念育儿专家、中国科学院心理研究所心理健康促进中心签约心理咨询师郑莉和中国科学院心理研究所肖震宇博士，教您如何把握敏感期，从而起到事半功倍的育儿效果。
0.5~2.5岁爱听爱说
语言敏感期分为两个阶段：4个月到1岁左右属于前语言期，宝宝能发出一些单音，说几个简单的词;1~3岁属于语言期，宝宝会用手势和简单的口语交流，2岁左右能用简单的音节说话，再大点就开始模仿大人的话语了。儿童学习语言存在个体差异，可能会经历1年的语言沉默期，此时主要通过听和观察去理解并积累词汇。所以，不要担心孩子说话晚。
爸爸妈妈要把握好7~12个月这个语言积累的重要时期，多和宝宝说话。前期不断刺激和累积会使孩子后续出现语言“井喷”。跟孩子说话用正常的语气和口吻就好，少用“睡觉觉”、“吃饭饭”等词语。2岁左右可以做一些语言类游戏。比如翻开相册，让宝宝辨认人物，回忆当时在哪，在做什么。
1.5~4岁重细节
宝宝开始对细小事物感兴趣，比如观察蚂蚁、捡地上的小扣子、摆弄小纸片等，水池和沙子成了他们的最爱。
此时是培养敏锐洞察力的好时机，还能锻炼手部细微动作。父母要耐心观察宝宝的兴趣点，顺着他的视线一起观察，既能拉近亲子距离，还能教给他一些观察方法。一些动物、花草的绘本能帮助孩子观察得更仔细，父母可以和宝宝一起读，找出动物、植物的不同之处。还要适当表扬孩子，比如孩子在做游戏时关注到了某个细节，从而获得胜利，父母要适时表扬，帮他养成认真仔细的习惯。
3~5岁性别好奇
“为什么女孩没有小鸡鸡”、“为什么爸爸和妈妈不一样”……不管男孩女孩，3岁左右就会开始对性别和性器官产生兴趣。有的孩子断奶了，还是想摸妈妈的乳房，这是性心理发展的正常表现，并不代表着“性”意味。他们对自己身体和性别的认识态度很客观，就像认识眼、口、鼻一样，家长切勿责骂孩子。
对生理上的性别认识往往影响心理认识。如果家长对此避而不谈，孩子会以为性和性别是“坏”东西，可能影响未来的性别认同以及恋爱、婚姻等。逃避和“善意谎言”不是出路，大可不必遮遮掩掩，不妨趁机让孩子意识到不同的性别角色，并告知某些部位是不能随意让陌生人触碰的。父母是孩子最好的性别角色模仿对象，即使在孩子面前，也可以大大方方表达你对另一半的爱。
3~6岁异性相吸
3到6岁的孩子处于婚姻认知敏感期，会产生“异性相吸”的萌芽，“过家家”等性别游戏较普遍，性游戏也很常见，比如男孩们“比大小”、在幼儿园里当“小两口”等。宝宝通过性游戏认识自己和他人的身体，学习与他人建立亲密关系。其实，孩子内心还很懵懂，并不真正理解自己的行为。
这个阶段，孩子很自然地产生渴望接触异性的行为，发现了情感，开始学着处理情感。爸爸妈妈既不要如临大敌，也不要完全无所谓，甚至借此逗弄他，比如打趣孩子说“是个小色狼”等，而要细心观察宝宝与其他孩子相处的状态，帮他正视与异性小伙伴的相处。如果处理不好这些关系，孩子的心理会陷入混乱状态，为将来的婚恋观、性别角色认同障碍等埋下种子。
1.5~3岁我最大
“给妈妈吃一口苹果好吗？”“不可以，这是我的。”这样的对话让家长哭笑不得，还有些妈妈说孩子“没良心”，其实这是自我意识萌芽的表现。1.5~3岁是自我意识敏感期，此时期非常重要，影响着孩子未来要成为什么样的人，长大后有没有足够的心理能量应对各种挑战等。
孩子开始区分“你的”、“我的”，从开始说“我”、“不”，到打人、咬人，再到模仿。有的孩子开始“护食”，有的不让妈妈抱别的孩子，不让其他小朋友摸自己的玩具，完全以自我为中心。只要孩子的言行不粗野，不影响别人，家长就不需要过分说教。
中国提倡“礼让三先”，但过分纠正会阻碍宝宝自我意识发展。小时候就学着压抑内心的需求，长大后难免变得虚伪，甚至失去自我，成为“装在套子里的假人”。爱孩子，就别剥夺孩子形成自我的权利。
2.5~4岁有秩序
有些父母发现，孩子到2岁左右突然表现出固执、追求完美等特征，这是规范敏感期到了。宝宝需要一个有秩序的环境来维护安全感。他们会形成一种秩序的内在模式，经历过的事情顺序都得是一样的，比如必须先穿袜子再穿裤子，否则就闹“小情绪”。
在宝宝心里，事物有了“对错”之分，行为有了“好坏”之别，比如整齐、完整是“对”的，凌乱、残缺是“错”的。要尊重和帮助孩子，尽可能提供有秩序的环境。如果做不到，也要接纳他的情绪，允许表达悲伤、愤怒等情绪。可以帮助他调整，比如说：“积木倒了，宝宝很伤心是不是？爸爸小时候也一样。我们重新搭起来，好吗？”
2~7岁想认字
两三岁时，家长可能发现，10分钟的路，孩子往往能走上1小时，不断指认路边的广告牌、路标、公交站牌。父母平时可以通过画册、图片、挂图等让宝宝简单地识字，但认字的最佳时期在4岁左右。因为3岁前的记忆方式以图片为主，孩子并不会区别笔画和结构，也难以理解字的含义。6岁后可以适当教孩子学写字，遵循“求质不求量”的原则，写得不过关要重写。需要提醒，孩子手腕与手臂力量尚未完全发育好，写字时间以每次一刻钟为宜。
家长要营造一个相对宽松的环境，不要目的性太强。商店的名称、路牌等都可以成为天然教材，每次买新玩具时也可以趁机教学，比如买一把手枪，可以趁孩子高兴时教他认“手枪”、“子弹”、“目标”等。
4~9岁爱探索
宝宝对文化的兴趣在3岁左右开始萌芽，4岁开始对数字、艺术、自然产生兴趣，父母要准备迎接“十万个为什么”了。6岁的儿童开始有针对性地提疑问，有强烈愿望去接触外面的世界。
首先，父母要带孩子多出去见世面，接受丰富的讯息，了解各类风土人情、自然万物。其次，看孩子喜欢玩什么、学什么，推断兴趣所在，正确引导。再次，鼓励自由探索、勇敢尝试，尽力提供能满足他成长需求的环境。比如，给喜欢航模的孩子提供一个空间做“工作室”。▲
