学会自己独立如厕是宝宝成长中的“必修课”，也是宝宝进入幼儿园过集体生活前应该学会的基本生活技能。可随着纸尿裤的普及，如厕成了宝宝成长过程中一个不小的拦路虎：越来越多的孩子到了两三岁还离不开纸尿裤。家长应该如何训练孩子如厕，又该注意什么问题呢？
华东师范大学学前教育与特殊教育学院副教授刘巧云告诉《生命时报》记者，家长应该尽早训练宝宝有规律地排便，在宝宝出生3天后就可以开始了。宝宝出生后的前两天，新爸妈要留心观察宝宝的“排便信号”，比如哭闹或者发出哼哼声，尽量按照宝宝的情况定时把屎把尿并坚持，有助于形成规律，为日后的训练打下基础。
婴儿一般6个月就能学会坐，7—8个月能坐稳后，家长就可以试着把宝宝抱到马桶上如厕了，让他逐渐开始熟悉厕所的环境。“不过，想训练宝宝自己找马桶如厕，需要等到他长到12—14个月。”刘巧云建议，“训练时，最先让他学会的是‘打报告’”，也就是在宝宝想要如厕时，要知道用语言或手势告诉父母他们要大小便。比如，可以教宝宝使用这些词汇：上厕所、大便、小便、拉屎、尿尿……使用哪个都可以，只要大家能明白宝宝的意思就行。说话晚的宝宝可以用手势表达。
给宝宝进行正式的如厕训练要分为三个阶段，家长要循序渐进，不能着急。第一阶段，在宝宝想大小便时，把他抱进厕所，坐在马桶或者尿盆上，如果宝宝害怕或不想坐，家长不要强迫他，可以过几周再尝试。这个阶段，家长只要让宝宝习惯用马桶或者尿盆即可。
第二阶段，家长要试着每天让宝宝坐一次马桶，时间安排在任何宝宝想大小便的时候都可以。如果宝宝坐在马桶上，排尿或者大便了，家长可以鼓励他，如果没有，也不要强迫他。否则，宝宝会感觉不安和沮丧，这会让训练回到原点。
第三阶段的目标是让宝宝把去厕所如厕变成日常行为。比如在他早上睡醒、吃过零食、午睡过后等时段带着宝宝去上厕所。这个阶段，一定要注意保证马桶干净和卫生间空气清新，让宝宝不排斥厕所。在冬天，要记得给马桶圈套上座套，不要冰到宝宝的屁股。
刚开始训练宝宝自己排便时，难免会有尿裤子的情况，刘巧云提醒，这时家长千万不要责怪宝宝，要轻声细语地告诉他没关系，下次想大小便时，可以先告诉爸爸、妈妈。千万不能批评宝宝，否则他可能会因为害怕而憋尿，这样对小孩的身体非常不好。▲
