就这样，小如每天都水果不断，自己爱吃、据说对宝宝智力发育有帮助的苹果，每天至少要吃3个，对各种时令水果，她更是来者不拒，荔枝刚上市的时候经常一天一斤。所以，准妈妈们注意营养没错，但一定要适量，饭吃多了也会肚胀…
原标题：每天3个苹果加1斤荔枝，29岁孕妇想生个水灵宝宝，孕36周愿望落空
你最爱吃什么水果？
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水果富含维生素，多吃有利于身体健康； 还没到饭点肚子饿了，吃个水果垫吧一下； 饭后吃点水果，更有利于消化吸收； ……在大家看来，水果绝对是最完美且万能的食物。特别是一些爱美的女性朋友，对水果更是情有独钟，吃水果既能保证身体所需营养，还不会发胖。
近几年，水果又被网友们开发出了新“功效”：孕妇多吃水果，生的孩子皮肤更白！
多吃水果能让宝宝的皮肤白，这样的说法对我个人而言是无感的，因为我更知道基因遗传的强大。
但是，杭州的一位孕妈却深信不疑。
29岁的小如与丈夫在杭州做服装生意，每天都忙到凌晨才关门。有孕在身的她有时忙得饭都顾不上吃，但想着肚子里的宝宝需要营养，从怀孕开始水果就成了她最好的“营养餐”。本想着生下一个皮肤白皙又水灵的漂亮宝宝，没想到就在预产期的前一周，小如的憧憬和期待戛然而止。
原来，由于工作性质特殊，小如也一直“自我感觉良好”，自从检查出怀孕在社区建卡后，她就没有按时产检过，孕24-28周的糖筛更没有放在心上。
眼看着肚子越来越大，小如和丈夫虽然每天工作很累，但两人都充满了力量。
“不能按时吃饭，吃个水果也不错，水果的营养还丰富呢！”
就这样，小如每天都水果不断，自己爱吃、据说对宝宝智力发育有帮助的苹果，每天至少要吃3个，对各种时令水果，她更是来者不拒，荔枝刚上市的时候经常一天一斤。
本以为自己的“营养餐”足够完美，万万没想到，就在离预产期还有一周的时候，却发生了意外！
本来每天早上都能感受到宝宝胎动，但这天早上醒来，小如却感觉肚子异常的安静，平时“调皮”的宝宝似乎突然变得斯文了。小如感觉小腹一阵紧缩，跑到卫生间一看发现已经出现了褐色分泌物。
这可把她吓到了，夫妻俩赶紧赶到医院，经过B超检查，夫妻俩等来的却是最坏的结果，小宝宝仍然没保住。进一步检查发现，小如的随机血糖竟然高达26mmol/L，血压170/100mmHg，属于典型的妊娠期糖尿病。
经过紧急引产手术后小如转到了内分泌科，在医生的及时诊治下，小血糖总算是控制下来了，但想到因此失去了已经36周的宝宝，小如总是自责不已。
孕妇吃水果会导致妊娠期糖尿病吗？
我们都知道，水果富含各种维生素和膳食纤维，但同时，大部分水果中也富含“果糖”，对本就十分注意营养的准妈妈而言，孕期若不加节制，水果吃太多也可能带来麻烦。
一旦患上妊娠期糖尿病，若未能及时发现并诊治，容易出现巨大儿、新生儿低血糖、新生儿呼吸窘迫等风险，严重的可能出现胎停育、自然流产、先兆子痫等。
所以，准妈妈们注意营养没错，但一定要适量，饭吃多了也会肚胀，再有营养的东西吃多了也可能是负担和麻烦哦！
近些年，妊娠期糖尿病越来越受到大家的重视，除了遗传已经某些疾病影响之外，主要跟我们的生活水平越来越好有关。很多准妈妈总是担心胎儿营养不足，其实大家孕期并不需过度紧张，按时产检，只要胎儿发育正常就不需额外进补。盲目的吃些补品反而对身体不利呢！
如果你不慎已经患上了妊娠期糖尿病，准妈妈也别太焦急。及时到医院就诊，通过均衡饮食、合理运动以及科学的治疗，完全可以将血糖控制在正常范围，是可以继续妊娠的。
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你觉得孕期吃太多水果好吗？
