女性怀孕初期可能会因为妊娠反应而有食欲不佳的状况，当进入孕中期后则会因为妊娠反应的结束开始胃口大开，也因为在孕中期胎儿发育较快，需要增大营养补充，正因为这些需求会导致孕妇大吃大喝，从而忽略了体重的变化。在孕中期体重快速增长容易使孕妇出现妊娠高血压，尤其是进入孕后期血压高的症状非常多见。
女性怀孕初期可能会因为妊娠反应而有食欲不佳的状况，当进入孕中期后则会因为妊娠反应的结束开始胃口大开，也因为在孕中期胎儿发育较快，需要增大营养补充，正因为这些需求会导致孕妇大吃大喝，从而忽略了体重的变化。在孕中期体重快速增长容易使孕妇出现妊娠高血压，尤其是进入孕后期血压高的症状非常多见。
孕后期血压高这种症状不能小视，它极有可能会影响到孕妇及胎儿健康，甚至即使胎儿出生，也会给孕妇留下后遗症。所以当在孕后期血压高该怎么办呢？
孕后期血压高必须要找到相应的方法去做控制，保证血压不会继续升高，否则极容易出现一系列并发症，这些症状并不利于孕妇健康。由于孕妇身体情况的特殊性，不能盲目服用降压类药物，所以为了更好的控制血压，需要从日常生活习惯开始调理。
1、 在饮食方面孕妇要多吃高热量类食物，尤其是要控制摄入量， 因为肥胖是血压升高的重要因素。过多热量的负荷只会加重孕后期血压高病情，可见在饮食方面做好控制，对于孕后期血压高来说非常重要。平时也不能吃过多盐，否则会导致盐内的钠成分滞留在血管壁处，增加血管壁的负担。饮食方面多吃含有维生素方面的食物，补充矿物质与钙剂更有助于控制血压，对预防孕后期血压高也有一定帮助。
2、 孕妇从孕中期应该就需要侧卧位睡觉，如果患有高血压，建议保持左侧卧位，会有不错的利尿作用，同时还能降低尿液对下腔静脉的压迫感，有助于改善高血压问题。
3、 在孕期，尤其是孕后期一定要及时做好每一项孕期检查，如果中途有发现任何异常，则需要在医生的指导下及时做治疗，保证母婴身体不会受到健康威胁。
