用温开水泡水喝，咳嗽再猛，睡一觉就好!吃药都省了。那孩子生病起来，说起孩子生病，两个孩子经常会有的咳嗽了，不给折腾个一个月是不会好的。
后来机缘巧合她们找到了一种非常适合护理小孩子身体的方法。
就是我们现在经常提到的食疗。简单说就是把我们经常吃的蔬菜和水果换一种吃法。俗话说药食同源，所以这个方法也并无根据。
所以今天我也就给大家说一个我给我家两个小孩经常用过的一个方子，这个非常适合有痰咳不出的宝贝用。好了，现在具体说下做法。
食疗方做法
步骤一:金桔用温水加盐洗干净，控干水分。
步骤二：用刀切成片，千万不要去核
步骤三:把冰糖捣碎，洒上冰糖碎，放入冰箱冷藏腌制15小时。
步骤四:腌制了15个小时的金桔，已经出果胶了,放入蒸锅内蒸60分钟。
步骤五:蒸好的金桔倒入平底锅中，小火炒，金桔果胶会慢慢渗出来。
步骤六：金桔有金黄色慢慢变成熟黄色。
药食同源
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
