宝宝成长发育中，需要大量的营养。但是也会出现营养不良的情况。而这时宝宝往会给宝爸宝妈传递一些信号，那么宝宝营养不良会有什么表现？一起来看看吧。
以下信息特别值得父母们留心：
如何判断宝宝是否健康？
1、从营养与健康的关系看，符合标准的身高和体重，至少是健康的某种标志。幼儿如果营养充足，身体的发育肯定会合乎一般规律的。
例如：
幼儿体重，大体符合以下公式：体重（千克）＝年龄×2＋8；
幼儿身高，大体符合以下公式：身高（厘米）＝年龄×7＋75。
2、婴幼儿出生后，从母体带来的抵抗疾病的抗体大约在出生后6个月就消耗完了，所以出生半年后各种传染病很容易发生。为了预防传染病，婴幼儿要进行各种预防注射，即预防接种。
这对于一个营养充足的宝宝来说，将会对抵抗传染病的发生起重要作用。
可是对一个瘦小虚弱的宝宝来说，所起的预防作用则将是有限的。
3、喂养不当的宝宝智力较低。一些学者观察了营养不良和营养正常婴幼儿的行为特征，两者在“远距离交往”上明显存在差异。
前者，能离开母亲独自玩耍，而且会用眼神、声音、微笑、手势与小朋友交往。
营养不良者的远距离交往的能力差，胆小、害羞，离不开母亲，语言、符号的使用少等。
如何判断孩子营养不良？
目前在我国，婴儿严重营养不良现象已不多见，仅在疾病过程中发现。而轻度的营养不良，却是常见的现象，需要引起年轻的爸爸妈妈足够的重视。
如果孩子出现下面的情况就有可能出现了营养不良：
体重不增或减轻，是营养不良的最初症状；严重的营养不良，身长便会低于正常小儿的水平。皮下脂肪层逐渐减少和消失，表现出明显消瘦是本病的特点。皮肤干燥、苍白、松弛和失去弹性，肌张力低下。
严重营养不良，可影响小儿的智力发育。开始时，小儿往往多哭、烦燥，继之变为呆钝，对周围事物不感兴趣，反应较差。
营养不良的小儿，缺乏多种维生素和矿物质，如由于缺铁引起的营养性贫血，由于维生素Ａ、维生素Ｄ、维生素Ｂ、维生素Ｃ缺乏而引起的一系列症状。
营养不良的小儿，抵抗力低下，易于得病，如上呼吸道感染、支气管炎、腹泻、结核病等，得病后恢复较慢。这类疾病又会加重婴幼儿的营养不良
要早期发现孩子有无营养不良，最好的办法有：按期称体重，进行生长发育监测。
每次按要求给孩子测休重，每次测完体重后可对照生理指标中给出的不同年龄的平均体重值进行比较，如果低于引起注意的低标准值要考虑营养不良，给予相应的处理。
营养不良的孩子智力、体力发育落后，生长速度减慢，甚至停顿，身高增长速度也受影响。所以家长一定要引起重视，防止小儿营养不良。
怎样改善宝宝营养不良的症状呢？
下面有几条建议：
1、在居住环境方面，应注意使室内阳光充足，空气新鲜。
2、宝宝的皮下脂肪少，在冬季体温偏低，常出现手足发冷，需用热水袋保暖。
3、做好口腔清洁卫生。要经常给宝宝清洁口腔。用棉签蘸上冷开水给宝宝擦洗口腔。如发现宝宝有口疮，就用锡类散或冰硼散涂口腔。
4、适当增加宝宝的户外活动，多晒太阳，以增强抗病能力。
5、纠正偏食习惯。对宝宝应给予营养丰富、少油、易消化的饮食。对消化功能差的宝宝，应先给米汤、奶糕或粥，以后逐渐加用低脂牛奶、配方奶、鱼泥、豆浆、胡萝卜、菜汤等，待消化功能恢复正常，逐渐调整为健康宝宝的膳食结构。在饮食调整过程中，需每周测量体重，以评价调整饮食的效果。
