老祖宗有云：春捂秋冻。但随着天气越来越凉，夏天还露着胖嘟嘟小胳膊小腿的宝宝们还是被裹成了一个个小粽子。
Mommy重点提醒，天气变冷宝宝容易着凉感冒，但每年10月左右因为穿衣服太多导致生病的孩子比感冒还要多！上！几！倍。
新闻里不乏几个月到几岁的孩子因为穿太多发烧、咳嗽甚至夏天没事秋天长出痱子的报道。
5个月宝宝患上捂热症
刚满5个月宝宝因为麻麻工作忙，一直由婆婆照顾。最近天气越来越冷，奶奶给孙子穿得更厚实。
如果摸到宝宝手凉，家里更是连窗户都不让打开；睡觉要穿着厚厚的连体衣，戴上帽子。只有孩子身上出了汗，奶奶才确定宝宝不冷。
10月16日中午，奶奶发现孩子满脸通红，全身大汗，哭闹不停。一番安抚后，宝宝渐渐入睡，身上的汗没有减少迹象。
午觉起来孩子明显没精打采，而且出现高烧。奶奶见孩子发烧，又裹上了一层衣服，加了两层被子，准备捂汗退烧。
但直到晚上，宝宝仍然没有任何退烧迹象，一家人才赶紧带孩子去了医院，出门前奶奶依旧不忘给孙子裹上被子。
医生诊断后判断孩子患的是“捂热综合征”，是保暖过度所致，宝宝无法正常散热而发病。
又一个“你妈（奶）觉得你冷”的故事！尤其当Mommy看到宝宝已经发烧奶奶还加厚装备捂汗的时候嘴角已经抽搐。
夏天热成狗的时候孩子相安无事，反而在冷下来的时候被人为“加热”到生病。
Mommy当年为人师表的时候，也经常发现明明寒风瑟瑟的季节里，小朋友身上常常汗流浃背。
中老年人、虚寒体质的部分麻麻为畏寒怕冷可以适当多穿，但是正常健康的孩子为什么非要裹得粽子一样？
“要想小儿安，三分饥和寒”就算没有捂出毛病，宝宝从小保暖过度长大，还受得了一点风寒吗？
捂热致病还会影响发育
“捂热综合征”又叫“婴儿闷热综合征”，简单地说，就是高热引发的缺氧病症。
主要有缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷的症状，更严重的宝宝还会出现呼吸、循环衰竭。
捂热病最常发生在宝宝1岁之前，尤其是还没有满月的新生儿，寒冷季节是高发期。
婴儿神经系统发育尚未完善、中枢神经调节功能较差、体表汗腺功能不成熟，又没有能力挣脱厚重衣物保卫，捂热过久就会发生症状反应。
Mommy整理询问中得知，这种病存在病死率。而且并不低。太沉重不想放相关新闻，捂热绝非出汗这么简单。
▲宝宝捂出痱子
◆宝宝穿太多的危害
1.容易着凉
长期多穿的宝宝免疫力得不到锻炼，更容易着凉感冒。当然你可以时时刻刻多穿保护，问题洗澡总不能不脱吧？
2.皮肤疾病
痱子不只是夏天发生的疾病，只要捂得够厚秋冬长出痱子绝不是骇人听闻的段子。汗多还容易导致疱疹等一系列皮肤问题。
3.脱水
宝宝因为调节功能较弱本身出汗就比成人更多，穿得太多又没有及时补充水分的话很容易发生脱水。
4.食欲减退
穿得过多宝宝会处于无法自由活动和大便干燥中，长期如此以往下去孩子会吃饭（喝奶）不香，食欲减退。
5.影响发育
宝宝在探索阶段被裹成小粽子还怎么扭滚爬？不扭滚爬怎么学会站起来学会走路？运动发育迟缓别再找不到原因。
宝宝正确穿衣技能
那么问题来了，宝宝到底怎么穿才不冷不热最合适呢？
麻麻圈流行的说法是宝宝的衣服参考成人穿法，但在穿的时候再多穿一件。这种说法对吗？
Mommy首先想问一句，参考成人是参考谁呢？要知道这两天有成人穿长袖T恤也有穿毛衣大衣的。
孩子也分大小，几个月的宝宝和几岁的孩子一样参考这条穿衣法就会穿得一样厚薄，明显不科学。
1岁以下的宝宝新陈代谢旺盛，Mommy建议在家时比麻麻本人少穿一件。以宝宝身上，尤其是小脚和头部摸着没有凉感为准。
2岁以上的宝宝可以和麻麻本人穿得差不多，依然是摸着没有凉感为准。再唠叨一句，请不要参考奶奶岁数的成人给孩子穿衣，老人家和儿童不是一个体质。
◆穿衣公式
一位儿科医生麻麻用了3个月时间，记录女儿穿衣数据，整理出孩子“穿衣公式”一套，很有实用意义。
当天天气+衣服的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉感冒，也不会还没动就一身汗。
每件衣服的温度↓
厚羽绒服9℃
薄款羽绒服6℃
稍厚弹力絮棉衣5℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
抓绒衣服3℃
薄外套3℃
厚棉毛衫2℃
薄棉毛衫是1℃
举个栗子：温度26℃时，穿一件T恤刚刚好，如果温度下降3℃，加一件薄外套完美；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。
