怎样让让宝宝肠胃畅通？一个城市只有交通保持通畅了，才可能健康运作，如果一旦出现大范围的交通阻塞，很多事情就会被耽搁。孩子的身体也如此，身体通畅了，每天有进有出，气血运作正常了，自然百病不生。
让孩子身体保持通畅，最关键就是大便畅通，特别是孩子在大餐之后，在旅游途中，在异域他乡，在生病期间。
当遇到孩子大便不通了，我们首先要做的就是调整饮食，吃清淡点，少吃一点，特别是晚餐要简单，帮助脾胃减轻负担，并配合适量的户外运动，让气血、肠胃运作起来，大便一般都会调整过来。
如果孩子无法调整过来，那么我们可以给宝贝们简单的亲子推拿，帮助孩子排便。
下面介绍我们经常用到四个穴位，当然这个是针对实证便秘的宝宝，实证便秘一般都是比较突发性，不是虚证便秘，虚证便秘的宝宝一般是长期便秘，大便前干后稀、消瘦、神疲乏力。
一、清大肠
遇到孩子大便不通时，或者吃多了，就可以给孩子顺时针摩腹100-300次，让孩子胃肠通畅、气血顺畅。
四、下推七节骨
推七节骨，上推和下推，方向不同作用也不同。上推七节骨，能温阳止泻，多用于虚寒腹泻、久痢等症。下推七节骨能泻热通便，多用于肠热便秘等。
所以遇到宝宝实热便秘，就可以给孩子下推七节骨100~300次。
能量传递
亲子推拿前，要记得先互动，让我们与宝宝保持比较好的情感流动后，再用游戏的方式，引导孩子开始。整个过程保持开心愉悦特别重要，不要为了推拿，硬逼宝宝，容易得不偿失。
亲子推拿，就当做与宝宝一次互动，功利性不要太强，反而效果会更好，因为父母的双手是有能量的，这种能量是在双方比较愉悦情况下，才能传递出来。
