随着宝宝年龄的增长，很多妈妈都会偶尔给宝宝吃一些饼干等零食类辅食。而如今市面上的辅食饼干种类丰富，妈妈们应该如何为宝宝挑选合适的产品呢?婴幼儿营养专家为您解答。
婴幼儿专用
与成年人不同，婴幼儿对于饼干有着严格的口味和营养需求。市场上所售的成人休闲饼干，口味大多较为浓重，非甜即咸，营养元素的添加也相对较少。而婴幼儿因味蕾尚在发育阶段，服用过甜过咸的食物会直接影响到味觉的发育，造成宝宝挑食厌食等严重后果。
在为婴幼儿选择饼干时，妈妈们不能光从产品的外观来判断其是否为婴幼儿饼干，而要查看产品包装上的标签说明，产品类别上标有“婴幼儿谷物辅助食品”之类的字样，并说明了产品的适用年龄才为婴幼儿专用。妈妈们可以借此来作出正确的判断。
硬度适中
大多数的宝宝在6个月左右会萌发第一颗牙齿，此时的宝宝牙龈肿胀，喜欢乱咬东西，而磨牙饼干恰巧能够满足宝宝啃咬的欲望，起到缓解宝宝出牙期不适的作用。
磨牙饼干一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成，特点是硬度高、耐磨不易断裂，且基本没有小碎屑，以避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险。但与此同时，磨牙饼干也不宜过硬，以免对宝宝的牙龈和正在发育的乳牙造成伤害。
有些妈妈们也会自己在家试着做些饼干，但饼干的软硬程度很难把握，过硬或过软都会起不到给宝宝磨牙的作用。
无香精、色素等
妈妈们在选购婴幼儿饼干的时候要注意查看配料表，最好选择无香精、无色素、无防腐剂的产品。味道过于浓香，颜色过于鲜艳，虽然可以充分引起宝宝的食欲，但妈妈们要知道这是以损害宝宝的身体健康为代价的。
