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奶粉和米粉、米汤一起泡真的会更有营养吗?

来源:小宝贝儿网    阅读: 3.91K 次
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很多妈妈在喂养宝宝的时候都希望宝宝可以吃的白白胖胖的,看着宝宝体重一直不增加,真是看在眼里急在心里,特别是妈妈母乳比较少,混合喂养或者奶粉喂养的宝宝,家人总是想方设法能多给宝宝一些营养,但是一些不当的喂养方法反而会不利于宝宝成长。

奶粉和米粉、米汤一起泡真的会更有营养吗?

奶粉与米汤

一位宝妈就遇到了这样的情况,由于她母乳少,宝宝一直是混合喂养,体重上不去,婆婆听邻居说用米汤泡奶粉小孩长得胖,回来就泡给宝宝喝,但是宝宝才50多天,宝宝喝了后大便发干,半夜醒来也没食欲,都不哭不闹,婆婆却说干的好,免得老洗尿布。最后,这位妈妈实在忍不住,不让婆婆再用米汤泡奶粉,结果婆婆生气地说不给她吃就算了,这位宝妈真是非常为难。

在网上搜一下,很多宝妈都遇到过这种情况,那么米汤泡奶粉到底好不好呢?

首先,在给宝宝开始喝米汤前我们要考虑宝宝月龄,米汤是宝宝辅食的一种,而婴幼儿最好从6个月时开始添加辅食。但是奶粉分为不同的阶段,宝宝从出生就可以喝奶粉。如果宝宝才2、3个月或者不满6个月就给宝宝喝米汤对于宝宝的肠胃是非常不好的。

奶粉和米粉、米汤一起泡真的会更有营养吗? 第2张

其次,奶粉冲调最好的方法就是按照适合孩子月龄,按相应比例冲调,有利于奶粉完全溶解,让宝宝充分吸收。但是米汤不等同于水,如果加入米汤一起冲泡奶粉,会增加奶粉的浓稠度,增加宝宝的肠胃负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻。同时,米汤也会影响宝宝对奶粉里营养的吸收。

奶粉和米粉、米汤一起泡真的会更有营养吗? 第3张

最后,奶粉与米汤一起冲泡会改变奶粉或者米汤原本的味道,在婴幼儿喂养中,尤其是在辅食添加的初期,最忌讳的就是几种食材混合在一起喂养宝宝,要分开循序渐进的添加,才能让宝宝逐渐地适应。当宝宝适应了米汤和奶粉一起冲泡的味道后,再想单独给宝宝喂养奶粉或者米汤时,宝宝会不习惯而拒绝。如果是月龄较大的宝宝,虽然可以吸收粘稠度高的食物,但是高月龄的宝宝可以添加多种辅食,其他辅食的营养要比奶粉米汤更丰富。

米粉与奶粉

除了在奶粉里加入米汤,奶粉里可不可以加入米粉也是很多妈妈纠结的事情。当宝宝可以添加辅食后,米粉是非常适合作为宝宝辅食的。但是一些宝宝刚开始添加辅食时由于不习惯,很不喜欢喝米粉,宝妈就想在米粉里加入奶粉,宝宝应该会喜欢喝还更有营养。而且两样都要喝,一起泡更省事。但事实是除非特别注明可以添加到奶液中的米粉,一般的米粉是不适合与奶粉一起冲泡的。

1、破坏营养成分

奶粉是以牛奶或者羊奶为原材料制作的粉状冲调食品,米粉则是以大米为原料制作的粉状冲调食品。奶粉和米粉都会根据孩子的不同月龄加入所需的营养,但是两者的营养成分并不相同,米粉作为辅食的一种,营养成分相对婴幼儿配方奶粉会低一些。一起冲泡会对所含的营养成份造成损失,增加宝宝的消化吸收负担。

2、冲调水温不同

奶粉的冲调水温一般在40℃左右,米粉的水温则是60℃-70℃,米粉相对奶粉会难溶解一些。一起冲泡,水温过高会破坏了奶粉中的营养成分。

3、水量不同

婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的,如果在冲调的过程中加入了其他的食品,水与奶粉的比例不准,可能造成某些营养比例的改变,从而影响宝宝营养的吸收。

4、冲调浓度不同

奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀一些,米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。宝宝的胃功能较弱,米粉又比较浓稠,吃多了容易消化不良,影响到宝宝的肠胃健康,让孩子脾胃不适。

总结:放松心态,相信自己可以完成母乳喂养。宝宝实在不愿意喝奶粉而母乳又不足的时候可以选择羊奶粉或者用单纯的米汤喂养宝宝。

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