催乳食品猪蹄粥 催乳食谱，催乳

原料：猪蹄2个，通草5克，漏芦10克，粳米100克，葱白段少许。

做法：

将猪蹄洗净，切成小块煎取浓汤;

再将通草、漏芦同煎，取汁;

将猪蹄汤和药汁、粳米一起煮粥，待粥将熬成时，放入葱白段稍煮后即可食用;

功效：利尿、催乳。