婴儿食谱

由于豆腐脑的口感细腻嫩滑，所以深受宝宝们的欢迎，而且它的营养也很丰富，本文介绍的这款三鲜豆腐脑，是加了虾肉、鸡肉以及香菇制作而成的，它的营养则更为全面，一起来看看如何做这道美味吧。由于豆腐脑的口感细腻嫩滑，所以深受......

里脊肉是猪身上比较嫩的一块肉，烹饪出来的味道非常好。宝宝在6个月以后就可以适当吃点肉补充铁等营养元素了，今天，小编就跟大家分享一下宝宝辅食里脊肉怎么做。宝宝辅食里脊肉怎么做：里脊肉泥材料：里脊肉。做法：1、将新鲜猪......

粗粮是健康的食物，宝宝从小养成吃粗粮的习惯，会让宝宝的肠胃更加健康。小编推荐一款南瓜糊，不仅味道好，而且营养丰富喔。食物原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。制作方法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟......

维生素是人体维持正常的生理功能所必需的微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。人体对维生素的需要量很小，但不可或缺，由其对正在成长发育的幼儿有不可忽视的作用。什么是维生素维生素(vitamin)......

4个月宝宝生长发育加快，妈妈们开始给宝宝添加辅食。4个月宝宝食谱可以吃哪些食物？4个月宝宝辅食怎样做？四个月宝宝辅食添加适当添加米糊、果汁和菜汤，在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，开始时只能添......

猪心是非常好吃的一种内脏，而且营养价值也很高，大人小孩都喜欢吃。那么，宝宝吃的猪心粥怎么做呢?猪心跟什么一起搭配吃比较好吃呢?今天让我们一起来看看吧。宝宝吃的猪心粥怎么做：简单猪心粥材料：梗米，猪心，油，料酒，姜末，葱末，盐......

有些宝宝不喜欢吃肉并不是因为他讨厌，也有可能是他还没有适应这种硬质类的食物，因此要让宝宝爱上吃肉，就要从肉泥先开始，单独的肉泥也不能够均衡宝宝的膳食，因此需要加上一些蔬菜配合，我想这道鸡蛋香菇猪肝泥一定适合这一类......

鱼肉含有丰富的蛋白质，吃起来不仅嫩滑细致，而且容易消化，非常宝宝食用。小编推荐6个月宝宝辅食：鱼肉牛奶粥，有利于宝宝的生长发育。食物原料：鱼白肉1块，奶粉1大匙制作方法：1、将鱼肉拾掇干净，煮熟并捣碎。2、锅内加水烧开。3、......

香菇瘦肉粥是一道听名字就很有营养的粥，家有宝宝的妈妈不妨来看看下面关于香菇瘦肉粥的做法噢，味道鲜美，老少皆宜。主料香菇100g大米一小碗小米一小碗糙米一小碗瘦肉100g辅料盐一勺油一勺姜丝3g葱花一小把制作步骤1.香菇......

菠菜是绿色蔬菜之一，口感好，营养价值高，宝宝食用大有裨益。菠菜除了可以做成菠菜泥给宝宝食用之外，还可以做成菠菜面哦。今天，小编就跟大家分享一下宝宝辅食菠菜面的做法。宝宝辅食菠菜面的做法一材料：菠菜，婴儿面条。做法：1......

中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关......

小孩子辅食是要尽可能获取更全面的营养，樱桃作为非常好看好吃又营养丰富的水果是非常适合当辅食的。那么，樱桃怎么做辅食呢?今天就跟小编一起来看看吧。樱桃泥材料：新鲜樱桃。做法：1、用开水烫一下挤蒜器消毒;樱桃清洗干......

民间有一句俗语“一鸽胜九鸡”，充分证明了鸽子的营养价值非常高，食用对人大有裨益，尤其是体质虚弱的小孩子食用，更是可以很好的调节身体，提高免疫力。那么，鸽子炖什么给宝宝吃好呢?鸽子炖什么给宝宝吃好：清炖鸽子汤材料：鸽子1......

这一道土豆碎鸡肉三明治，可以作为9个月宝宝的辅食。土豆碎鸡肉三明治美味可口，营养健康，宝宝看到了肯定喜欢吃，妈妈们还不给你的9个月宝宝做来试试。土豆碎鸡肉三明治这一道土豆碎鸡肉三明治，可以作为9个月宝宝的辅食。土......

很多妈妈会选择给宝宝吃虾来补钙，今天就用虾做主料来给大家推荐一道虾粥的做法。下面一起来看看虾粥的做法。主料冷饭300g辅料鲜虾100g青菜适量盐适量姜片3片制作步骤1.准备好的材料2.青菜洗干净切丝备用3.锅里加入剩......

宝宝四个月开始就可以添加辅食，可以先从添加食物泥开始。白萝卜泥是个不错的选择，既可以补充宝宝成长所需的营养素，又可以帮助宝宝辅食的顺利过渡。食物原料：白萝卜50克，牛奶20毫升。制作方法：1、将白萝卜去皮，切成小块。2、......

草莓是许多小宝宝的最爱，相比起草莓，麦片可能就没那么受欢迎，但麦片是粗粮，是宝宝不可或缺的营养，因此妈妈们如果在做麦片粥的时候放上一些草莓，让麦片带有一股草莓香味，不仅让宝宝爱上麦片，还能增强宝宝的。食物原料：麦片50克......

给宝宝冲奶粉有哪些注意事项？这些冲调奶粉的误区一定要注意避免！许多家长在给宝宝冲奶粉时都会遇到这样的问题，奶粉溶解不充分怎么办？许多人在碰到这个问题时，会选择拿起奶瓶使劲摇晃，希望奶粉能溶解得更彻底，但其实这样的做......

成人的食物中往往有色素、香精等添加剂，这也可能会给宝宝造成不良影响。一些高糖高脂的零食还可能造成宝宝肥胖等问题。有的宝宝看上去肥肥胖胖，但检查却发现各种微量元素缺乏，这就是不正确添加辅食造成的。【1岁以内宝......

宝宝在一岁左右就可以添加跟大人一样的辅食，小编今天推荐的这款辅食含有锌元素丰富的贝类--花蛤，花蛤蒸蛋是营养丰富的搭配，有利于宝宝的营养吸收。用料主料文蛤1盘鸡蛋2个调料食盐1小勺生抽1小勺香油数滴小葱2棵花蛤蒸......

西红柿面条是成年人非常喜欢吃的一种面条，其味道酸酸甜甜的，特别勾人食欲，这也让宝宝们特别喜欢，自己主动就能吃一海碗，让宝妈们再也不用追在宝宝身后求宝宝吃两口饭了。今天，小编就跟大家分享一下婴儿西红柿面条怎么做。婴......

蔬菜泥促进宝宝肠胃蠕动，可防止宝宝便秘。那蔬菜泥怎么做给宝宝吃呢？以下是六个月以上宝宝蔬菜泥的做法，家长们来看看吧。蔬菜泥怎么做给宝宝吃：南瓜泥材料：南瓜500克。做法：1、南瓜去皮去瓤切块。2、高压锅里放南瓜和小半......

这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！美味红薯泥这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克......

给宝宝吃的辅食尽量都采用蒸煮的方法，吃的健康营养是最重要哒，鲈鱼鱼肉细腻，营养丰富，而且刺少，更容易消化，加上鸡蛋和米饭，很适合快一岁的宝宝食用噢，下面是辅食鲈鱼的做法。主料鲈鱼1条一斤左右鸡蛋2个香菇两朵辅料熟米饭30......

蒸苹果是比较适合宝宝的一种吃法，照顾了宝宝的牙口咀嚼能力和肠胃消化能力，而且还具有极高的营养价值和极佳的口味。那么，给宝宝吃的苹果怎么蒸呢?蒸苹果又有什么功效呢?给宝宝吃的苹果怎么蒸一材料：苹果，冰糖。做法：1、苹......