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20-29岁女性备孕须知

来源:小宝贝儿网    阅读: 2.05W 次
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20-29岁是你备孕的黄金时段,在这个阶段,你的身体各个方面都为怀孕做好了准备,甚至已经做好怀二胎的准备。

20-29岁女性备孕须知

1. 20-29岁怀孕的几率

在此阶段,你的每个月经周期的怀孕几率约为45%(基于每个周期的平均年怀孕率)。大部分女性在这个阶段如果有规律的性生活,都能在一年内顺利怀孕。假如你的身体健康状况良好,在20-29岁的早期,两年内怀孕几率高达98%,到了后期几率稍降至95%。

当然,也有可能出现不明原因的不孕症,亚洲人群较为常见的是多囊卵巢综合症。相比之下,对于年龄超过35岁的女性来说,不孕往往没有很明确的原因,很有可能和卵巢功能和卵子质量下降有关系。

2. 20-29岁怀孕的优点是什么?

严格按照生物学的观点来说,20-29岁是怀孕健康宝宝的最佳时段。你的生育能力会在25-26岁达到高峰。

女性一出生的时候有大概1,000,000个卵子,到青春期就剩下300,000个卵子。虽然你有这么多卵子,但是在你来正常来月经的那些年里只有约400个卵子释放。

20-29岁怀孕的优点如下:

第一,随着年龄的增长,卵巢功能和卵子质量逐年下降。因此,越年轻,越不容易出现染色体结构异常(如染色体数目异常)。其中,唐氏综合症就是最常见的由于染色体数目异常引起的疾病。唐氏综合症的风险在女性怀孕年龄阶段上也存在明显差异:20-24岁的妈妈怀有唐氏儿的概率约为1/1,500,而35-39岁的妈妈怀有唐氏儿的概率则翻了一倍,约为1/700。

第二,在这个年龄阶段,流产的几率相对较低。随着年龄增加,流产几率成倍数递增。20-29岁流产率为10%,30-39岁流产率为20%,40-45岁流产率高达50%,45岁后高达75%。

小贴士

早期流产的现象十分常见,统计学数据显示:其发生率为10%-15%。

第三,这个年龄阶段更少出现引起不孕的健康问题,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。

第四,这个年龄阶段,怀一个健康的宝宝相对来说比较容易。年龄大于35岁怀孕期间易出现以下情况:高血压、糖尿病、早产儿、低体重儿等。

第五,这个年龄阶段,你更有精力去抚养宝宝。即使是夜晚每隔几个小时醒来喂养宝宝,也不容易造成失眠的困扰。

第六,你有更多的时间陪伴孩子,有更多的精力陪孩子玩耍,而父母的陪伴对宝宝健康成长是至关重要的。

小贴士

英国妇女怀第一胎的平均年龄为27岁。

3. 20-29岁怀孕的缺点是什么?

第一, 这个年龄阶段,正是你事业的起步期。若在这个阶段停下来生宝宝,则意味着你要放弃一些事业上的成就,而1-2年后重新回到原先的工作岗位上将会有困难。即使你生完宝宝后立即回到工作岗位,工资也很可能比未孕的同事要少。一想到这些可能,许多育龄女士就推迟了怀孕计划。

第二,虽然从生物学的观点来说,20-29岁是怀有一个健康宝宝的最佳时段,但抚养一个宝宝的经济负担却不容小视,此阶段你的储蓄可能尚未足够,也存在一部分人还背负着贷款的问题。

第三,年龄越小,对于你与宝宝之间建立良好的亲子关系可能会越困难。当宝宝出现晚上睡不好、经常哭闹的状态时,你甚至开始希望宝宝能一直处在早期的吃吃睡睡的状态。而年长一点的夫妇似乎比较有经验去应对这些问题。

第四,这个年龄阶段,你可能自己还很享受各种外出聚会、假期旅行等等,还尚未做好当父母、放弃这些无牵无挂的娱乐的准备。

4. 20-29岁备孕需要准备什么?

为了争取更大机会怀一个健康的宝宝,你可以从以下几个方面去准备:

如果你尚未怀孕,那么尽量放松心情并尝试怀孕,因为该年龄段的你,顺利怀孕占有绝对优势。

如果你尝试了一年并保证每周2-3次无保护的性生活仍未怀孕,需要及时就诊。

若你存在以下增加怀孕难度的情况:月经紊乱、多囊卵巢综合症、性传播疾病、痛经等,不管你是想要怀孕、已经怀孕还是准备第二胎,都需要及时就诊。

如果你的先生已知有不育的问题,也需要及时就诊。


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