正常情况下，最好是每天排便一次，但有些哺乳期的妈妈反应，自己平时很少排便，比孕期孕前都少。那么，为什么哺乳期很少大便呢？下面一起来了解下原因吧。
为什么哺乳期很少大便
哺乳期很少大便跟饮食有关，由于需要哺乳，产妇想要母乳中营养成分比较高，于是就开始吃各种肉类、蛋类等高脂肪、高蛋白质的食物，很少吃蔬菜、水果、五谷杂粮，肠道中纤维物质少了许多后，再加上少喝水，肠道蠕动速度变慢了，就开始出现很少大便症状。
产后不排便跟身体没有活动或运动有关，由于坐月子的关系，产妇每天不是躺着就是坐着，肠道蠕动速度变得很慢很慢，就会不排便。因此，提醒产妇等身体伤口开始恢复之后，就应该要定期下床活动、走动，增加肠道蠕动速度。
产妇熬夜、过度疲劳等等，也会导致肠道功能紊乱、肠道蠕动速度变慢，从而出现大便少的问题。另外，产妇需要考虑身体患上肠道方面的疾病，比如肠结核等方面的肠道疾病，它们也会导致身体不排便。倘若是疾病，就应该要及时治疗。
