手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
产后
>
产后饮食
>列表
剖腹产后吃什么 一周饮食巧搭配
剖腹产后吃什么?剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。剖腹......
2023-09-27
老母鸡炖汤不太适合产妇
民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价值比较高。其实,老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值,它并不比仔鸡高出多少。......
2023-07-15
妈妈产后恢复 药膳显神通
妈妈们经过几个小时的十级痛楚,身体虚弱得只有出气而感觉不到进气。中国几千年来的传统告诉我们的妈妈们,产后要吃好点把身体补回来,不然把身体落下,到了年老的时候就疾病缠身。黑糯米酒红糖煮鸡蛋——为产妇补血补气原料......
2023-06-15
产后4种食物别贪吃 产后饮食科学搭配
怀孕前和孕期,很多女性朋友都有注重饮食。在生完宝宝之后,不要以为就没事了。除了补充充足的营养恢复身体,也要为孩子哺乳。产后4种食物不要贪吃别贪吃的食物:西兰花哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒......
2023-09-27
夏日产后妈妈饮食7大忌
导语:夏天到了,产后新妈为了预防中暑,坐月子不能捂得太厉害,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能直接对着产妇和宝宝吹。此外,新妈不仅要调理身体,还要承担给新生儿哺乳的重任,所以对产后的营养要特别重......
2023-07-15
产后妈妈如何补充钙和铁
我国正常人每日需钙600毫克,孕期1500~2500毫克,哺乳期约为2000毫克。我国孕妇在妊娠晚期几乎全部缺钙,而且100毫克的人乳中含钙34毫克,如果每日泌乳1000~1500毫升,就要失去500毫克左右的钙。乳母缺钙如得不到纠正,轻者肌肉......
2023-07-15
产后新妈应该吃“烂饭”
产后新妈应该吃“烂饭”。分娩后,婆婆都会让媳妇大补特补,老母鸡汤是婆婆们的首选。可是,专家告诉我们,产后营养过剩会导致胃肠胀气,“没油水、口味淡”实际是科学配置。近日,国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师,每天进......
2023-06-15
产后新妈咪的抗衰老饮食法
乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被忽视。那么,新妈应该怎么吃才对呢?1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能......
2023-06-15
产后最佳营养滋补品
当孕妈妈顺利产下宝宝后,气血亏虚,这时候应该相应的滋补滋补,到底有该吃什么进行滋补呢?红糖营养特点:含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。专家提醒:一般饮用不能超......
2023-07-14
怎样“吃”掉产后乳腺炎?
中医称乳腺炎为“乳痈”,一般多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂疼痛,而不能给乳儿吸尽,或初产妇乳络不畅,致乳汁壅塞在内,再加上情志刺激,暴怒忧郁等诱因,于是肝气郁结,胃热壅盛,宿乳积滞,互......
2023-06-15
酷暑夏季坐月子 饮食清爽才最好
夏日炎炎,持续的高温使每一天对新妈妈来说都是很难度过的“日子”。夏季该如何做月子,夏季坐月子吃些什么好呢?下面两款清爽的美食最适合夏季妈妈食用。夏日炎炎,妈妈刚生完宝宝,体虚内热、爱出汗,又不能开空调、吃冷饮驱暑......
2023-06-15
给不同职业妈妈的月子食谱
哺乳妈妈的身体因职业不同而有不同的状况,久坐的妈妈下肢易水肿;久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂;脑力劳动的妈妈则很容易缺钙。下面介绍几个食谱,供妈妈们参考。久坐型怀孕期间久坐的妈妈,因下肢血液循环不......
2023-07-15
新妈吃蟹,小心得瘫痪!
金秋是吃蟹的最佳季节,而且蟹肉能治疗新妈乳汁分泌少等疾病,可以说是非常适合新妈的食物。金秋是吃蟹的最佳季节,而且蟹肉能治疗新妈乳汁分泌少等疾病,可以说是非常适合新妈的食物。但是,如果吃蟹的时候不注意细节,就很容易......
2023-06-15
产妇不宜吃味精和麦乳精
味精的主要成分是谷氨酸钠,在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下,转化生成人体特别需要的氨基酸,它对成年人来说是没有什么危害的。但对12周以内的婴儿不利。如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过多的味精,谷氨酸......
2023-07-14
产后迅速瘦身的10种美味
很多女性朋友都担心冬季发胖的问题,那么今天教给大家一条小法则,就是无论你吃什么肉,哪怕是猪肉也好,在吃的时候,吃一口肉,配合三口新鲜的蔬菜,当然最好是凉拌生吃,或者是素炒,这样就不用担心吃多或者是发胖的问题了。一、西兰......
2023-09-27
产后补血食谱可改善气血
由于怀孕和分娩消耗大,所以新妈妈在产后需要及时、合理地补血,除了药物、保健品以外,最主要的就是饮食补血,效果更加安全、有效。下面,小编就来推荐几款产后补血食谱。研究表明,孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、......
2023-09-27
红糖水无补血功效 无益于产后恢复
专家指出,红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分。民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常......
2023-09-15
妈妈生产后 不宜早催乳
家里的老一辈可能会在你生产后的第一时间就把煲好的鸡汤、鱼汤……端过来给你补充体力的同时也催促乳汁的分泌。但是这样做并不妥当,这样不利于乳房的保养,有可能好心做坏事,乳汁反而堵塞在乳房中。一、母乳的好处现代医......
2023-06-15
月子病由产后第一餐决定!
新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,因此很容易得病。吃对了“产后第一餐”,才能避开月子病。当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为......
2023-06-15
小食谱:与产后忧郁说再见
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡有很大关联,如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食......
2023-07-15
坐月子不要这样吃!
产后不宜过早催乳,妈妈可以在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起乳房胀痛为原则。经历千辛万苦,妈妈们终于等来了这个在腹中呆了10个月的小天使,是时......
2023-09-27
让产妇腿部瘦下来的14种食物
怎么吃能让腿儿更修长匀称?相信你一定很有兴趣知道!其实五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的,还要得寸进......
2023-04-24
月子食谱分3段 坐月子吃什么
月子食谱有哪些?这么多的“月子食物”,当然不是每天都“照单全收”,而要根据产后的时间分段安排。一般将月子食谱分为3个时间段,每段各有侧重。月子食谱月子第一段,即产后第1周特点是分娩不久,身体较为虚弱,口渴感明显,胃口也......
2023-09-27
准妈咪百问:哺乳期妈妈产后应该吃什么?
母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品,如果妈妈决定母乳喂养,那么一定要了解以下哺乳期应多吃的食物和哺乳期不应吃的食物。母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品,妈妈的合理营养直接关系......
2023-09-12
产后快速塑身30个饮食绝招
产后想瘦身的妈妈看过来!产后想瘦身的妈妈看过来!No.1如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。No.2每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既......
2023-06-15
2500
首页
上一页
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
下一页
尾页
今日头条
1
哺乳妈妈的膳食营养
2
感冒了吃什么好 感冒食谱推荐
3
番茄土豆鸡末粥
4
妈妈三观正,才是孩子一生的福气
5
明治保加利亚式酸奶好吗
6
如何解锁宝宝睡眠时间
7
瘦弱沉默的姐姐作文1500字
8
【肾囊肿最佳治疗方法】肾囊肿最佳治疗方案
9
产前吃点巧克力生产更顺利
10
秋天是最佳的受孕季节
每日精选
产后新妈妈的饮食常识
2023-04-24
产后瘦身餐快速恢复身材
2023-07-15
妈咪养身药膳之人参鸡汤
2023-04-02
“坐月子”要不要忌口
2023-04-02
猜你喜欢
腹股沟疝气是什么
丰胸产品哪个效果好 稳做胸器逼人的白富美
2020年农历十月出生的鼠宝宝好吗
【没有礼貌的小飞蛾的故事】胎教故事没有礼貌和飞蛾的故事 爸爸睡前读的胎教故事没有礼貌和飞蛾的故事
孕妇肚子疼的原因
诊刮和宫腔镜有什么区别
怎样去除腿上的妊娠纹?小妙招帮你搞定
孩子发育迟缓有哪些表现?宝妈看得出来吗?
抓住孩子的15分钟注意力
精彩图片
催乳食谱:猪蹄炖丝瓜豆腐
月子饮食不可过量摄取营养
看看甲鱼对产妇的营养价值
产后新妈妈的饮食常识
产后饮食--莲参粥的做法
产后食谱--麦芽粥
热门标签
遗传病筛查
老吮
内出血
神康
出胖
变个
美眼术
淋巴结肿大
怎样测生男生女
应喝
可睿心
胸小
贵人语迟
无限大
勿吻新生宝宝
保证睡眠
要挠
和璧隋珠
最新文章
人工流产有哪些危害 人工流产的主要危害是什么
宝宝发育迟缓有什么明显表现
难忘的秋游200字作文大全
【胎盘低置睡觉什么姿势】胎盘低置什么睡姿好
“恋奶期”的宝宝需索无度,但比这更可怕的是这个!
孩子过度依赖的表现及原因
2019年冬至出生的男孩好吗
6岁宝宝健脑食谱:松仁猪心
细数孕妈咪不能缺少的好脂肪
【喝牛奶有助于长高吗】经常喝牛奶能长高吗