很多孕妈妈在孕40周也就是预产期的时候，发现胎儿迟迟不想出来，就会想一些方法催产，比如食物催产。下面一起来看看孕40周可以催产的食物吧。
孕40周可以催产的食物
一般来说，怀孕40周时到临产期，如果想生时顺利，可以做做适当的运动，比如散步，走楼梯等，也可以在预产期到来时吃点蓖麻油炒鸡蛋，能帮助顺产。孕晚期要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。
补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产。所以，孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。
什么情况需要催生
1、孕妇患有某些内科疾病不宜继续妊娠，如慢性肾炎、肾盂肾炎屡次发作、糖尿病、慢性高血压等;
2、孕妇患妊娠高血压综合征：轻、中度妊高征胎儿已成熟，重度妊高征经药物保守治疗效果不佳或恶化，子痫控制后24小时无临产征兆者;
3、在临产的过程中体力不支了，也会导致继发性宫缩不协调、宫缩乏力的情况。这时候就需要给准妈妈点滴催产素，加强产力，使产程的顺利进行。
4、分娩后的产妇。不论是顺产还是剖腹产的产妇，在生产完之后，医生都会给使用催产素，目的是加强子宫收缩，让胎盘剥离出来，并可压迫子宫壁内开放的血管，防止血液流出，有利于产妇产后止血及身体的恢复。
孕40周可以催产的食物是比较多的，但是，在这里也要提醒各位孕妇，虽然有的食物是可以催产的，但是，也要考虑自己身的身体状况，不能随意的进食，避免由于自身的原因导致临近生产时出现其他意外的事情，像过敏、血糖高等等其他疾病，影响您的正常生产。
