内检剥膜是指在内检时，用手指把胎膜与子宫下段剥离，这样可刺激促进子宫收缩，从而加速分娩过程，所以一般是在分娩前进行。
内检剥膜时，需要用手指向内在宫壁与胎膜之间轻轻剥离1～2周，一些孕妈妈表示，这时候感觉有人在阴道内用手指使劲往里扣，有剧烈的疼痛感，很多人表示不能忍受。
一般内检剥膜后24-48小时内就会宫缩，发动宫缩后，在几到十几个小时后分娩。但每个孕妈妈的情况都不同，因此具体生产时间要因人而异。
当孕妈妈出现规律性宫缩后，应带好之前就准备好的待产包，入院待产，等待分娩。
