对女性来说，卵巢是一个很特别的结构，在女性进入青春期之后，每个月将按月排出卵子，这也暗示着从此将被赋予生育能力，说是上帝给予女性的“礼物”也不为过。虽然大多数女性都可以拥有这份“礼物”直到四五十岁以后，但有少数人的卵巢却会提早罢工，让生育计划大受影响，因此，在怀孕之前的卵巢评估便
1.概论篇 卵巢早衰的意义
自从呱呱坠地，在女婴的小小卵巢中，已有大约200万个尚未发育成熟的卵原细胞，初经来潮后约剩40万颗，这些卵细胞必须成长为“始基细胞”，才有机会进一步成为成熟的卵细胞，让青春期的女性每个月按月排出;不过，有超过99%的始基卵泡在发育初期，就会自行萎缩且消失死亡，所以女性从青春期到更年期这段时间，实际上只能排出约500颗卵子。
女性把一生中能用的成熟卵细胞排完之后，就会迎来更年期;就统计来看，女性的更年期大约介于49岁～51岁之间，但如果在进入此年龄层之前，就已经被确诊为更年期的女性，就是所谓的卵巢提早衰竭。
造成卵巢衰退的主要原因
造成卵巢衰退的原因，主要是受到年龄、是否进行过手术、是否曾化疗、电疗和遗传基因等四大因素影响。待女性年龄渐渐增长，卵巢功能自然就会衰退，根据统计指出，女性在35岁以前，怀孕概率会比较高，胎儿发生畸形的概率也会较低;随着年龄上升，或是因为巧克力囊肿、畸胎瘤或卵巢瘤等疾病动过手术，或是曾为疾病接受过化疗的女性，也可能会使卵巢提早衰竭。此外，遗传基因也会使少数女性在40岁之前就发生卵巢衰退的问题。
2.方法篇 卵巢评估方式
女性的卵巢功能会随着年龄增加而自然衰退，但衰退速度却因人而异，建议计划生育的女性，了解自己的“卵巢时钟”，评估卵巢的库存量与功能便显得格外重要，以下介绍3种评估卵巢的方式：
a.照射阴道超声波
女性月经来潮时1至3天内，可以请医师使用阴道超声波的方式，来观察卵子存量，借此推测卵巢的小滤泡剩余数目大约还剩多少，就能评估卵巢目前状况是否良好。
b.抽血检验滤泡刺激素(FSH)数值
滤泡刺激素(FSH)是促使女性卵泡发育的主要激素，男性的精母细胞也需要依赖此激素才能顺利产生，如果体内的FSH数值过低，男性或女性都会发生不孕症。滤泡刺激素为脑下垂体分泌的激素，必须在月经来潮的第2天～3天之间抽血测量才能获得其准确性，它与卵巢分泌的雌激素处于一种负回馈的关系，如果FSH值低于10，卵巢就会分泌较多雌激素;相反的，FSH值如果过高，雌激素便无法顺利分泌，代表卵巢年龄可能已有衰退趋势。
如果FSH测出来的数值不正常，先不要太担心，可通过服用排卵药来尝试，刺激卵巢发挥功能，服药时间通常是月经来潮后的第5天～9天，总共为期5天，一天吃下100毫克的药量，并于月经来潮后的第9天～11天，再度抽血检验FSH值才能确诊卵巢功能。
c.抽血检验抗穆勒式激素(AMH)数值
一个尚未成熟的卵泡周围，会有其他许多小细胞，整体看起来有点像“蜂巢”的形状，这些小细胞会分泌一种糖类蛋白，名为抗穆勒式激素(AMH)，只要抽血检验其数值，就能得知卵泡数量，如果浓度越高，便代表卵巢库存的卵泡越多，怀孕机会也相对更大。
如果AMH的测量数值小于1μg/l，表示卵巢的卵子剩余量已非常稀少，若有生育计划，可能就要朝向人工生殖的方向考虑，如果是介于2μg/l～8μg/l之间，一般来说都有较高的概率能够怀孕。测量AMH的好处是任何一天抽血都可获得其准确值，且敏感度也比滤泡刺激素(FSH)来得高，但这项检测费用会比滤泡刺激素检测稍高。
生理讯号提醒卵巢衰退
卵巢功能衰退时，可以通过某些特定的生理变化而得知，最明显的就是月经开始不规则，较常见的是月经来潮日期间隔越来越长，有些人则是一个月来潮好几次，但每一次血量都不多;其次，时常不定时的脾气暴躁、失眠、热潮红等，也都是提醒女性更年期即将到来的征兆。
为什么会热潮红?
女性体内的某些激素有稳定交感神经的功能，如果体内不再分泌这些激素，就会导致交感神经处于不稳定的状态，血管会突然扩张或收缩，使脸部潮红，发生盗汗的现象。虽然症状仅维持1～2分钟，但因体内大量散热，所以有些妇女可能会感到寒冷、发抖。
3. 问题篇 无法在适婚年龄完成生育大事，该怎么办?
生育孩子是许多女性在一生当中很期待完成的大事，但如果到了适合怀孕的年纪，却希望先力拼事业，该怎么办?有些女性则是在这段期间没有遇见心仪的“Mr. Right”，一时之间也无法立刻结婚生子，难道只能眼睁睁地看着这段最容易受孕的精华时间慢慢流逝吗?
近年有越来越多人晚婚，但随着年纪增加，女性的卵子质量也会逐渐下降，因此现在已有许多女性趁更年期到来之前，开始考虑是否进行冷冻卵子。冷冻卵子之前，将卵子取出的方式可分为下列两种：
a.卵子切片
以腹腔镜或微创手术的方式，将部分卵巢切片取出冰冻，等到准备要生育的时候，就把卵子切片移植到肚皮、手臂或腹腔等部位，让这些卵巢细胞吸取营养后，再接受激素刺激才能使用。
b.使用阴道超声波取卵
此方式目前有较多人使用，做法是先为有需要的女性施打排卵针，促使多数卵泡成长，最后在静脉注射麻醉下使用阴道超声波辅助取卵，再将卵子冰冻起来，步骤与试管婴儿有多处相似。 卵巢上会长出水泡囊肿，是正常的吗?
有些女性照射超声波后，经由医师告知才得知自己的卵巢上有水泡囊肿，因此担心卵巢是否发生状况，希望能赶快挂号看诊。女性排卵之后，就像一个蛋黄跑出蛋里，剩下的蛋清就是黄体水泡，但这是正常的现象，这些液体会随着时间过去自然被身体吸收。不过，如果卵巢发生水泡囊肿超过5厘米，医师就会建议病人必须追踪2 ～3个月，以确认是否为疾病，再决定适合的治疗方式。
有一说“女性久坐不动会伤卵巢”，真的吗?
以往曾流传“女性久坐不动会伤卵巢”的说法，虽然实际上并不会造成伤害，但久坐不动的确对身体会产生负担，除了容易变胖之外，也容易使罹患多囊性卵巢症候群的病患状况恶化。一般健康的女性，如果偶尔在椅子上坐太久，其实不会影响卵巢健康，但罹患多囊性卵巢症候群的患者，卵子无法成长至成熟状态，从超声波上会看到很多只成熟一半的卵子，除了会提高不孕症概率，患者还会出现月经不规则、掉发、长胡子、皮肤油腻、长痘痘、黑色素沉淀、变胖等症状，如果久坐不动将加重症状，所以罹患此症的女性不能坐太久，还必须多运动。
贴心叮咛
为尽量延长卵巢寿命，建议女性平时就应多运动，维持适当体重，并保持良好的生活作息，一旦把这些基础功课做好，一般来说，可以减少碰到卵巢提早衰退的问题。不过，有些女性在更年期到来前，发现卵巢长瘤，因此不得不开刀，但又担心开刀后会使卵巢功能降低，所以一定要事先和医师商量是否有生育计划，医师就会选择对卵巢伤害最低的方式(例如适度的缝合而并非过度的电烧止血等)来进行手术。
