冬虫夏草在服用期间，不能与清热解毒的中药材一同服用，以免减弱药性。
常见的有：鱼腥草、大叶青、连翘、蒲公英、金银花、菊花等。
冬虫夏草不能跟有泄下作用的中药材一同服用，容易产生药物相克性。
常见的有：巴豆霜，番泻叶，芒硝，大黄，火麻仁等。
有发散作用的中药材也不能跟冬虫夏草一同食用，以免药性相克减轻药效。
常见的有：紫苏叶，辛夷花，麻黄，薄荷，桂枝等。
虽然冬虫夏草和萝卜同吃不会直接冲突，但是萝卜比较通气，会导致肠道蠕动速度加快，促进排便，缩短冬虫夏草在肠道中停留时间，这样虫草的有效成分就被浪费，影响药物的吸收和利用。
绿豆汤
从中医的角度来看，绿豆汤可清热解毒，会抑制以及降低药性，导致滋补的药材失去原本的意义，那么同冬虫夏草同吃话也会降低虫草的药效。
1、冬虫夏草与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰的补品配伍，可补肾益肺。
2、冬虫夏草与蛤蚧、人参、五味子等中药材一起用，可益气补肾、定喘，适合肺肾两虚者食用。
3、冬虫夏草与杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶等补精血、壮阳气的补品配伍，可缓解肾气不足、肾虚阳衰。
4、冬虫夏草与鸡鸭鱼肉等肉制品一起搭配，这些肉类中含有丰富的蛋白质与冬虫夏草一起炖煮后，可让冬虫夏草的有效成分溶解在炖汤中，即尝到美味又增强了身体，尤其是对身体虚弱，免疫力下降的朋友具有非常不错的效果。
