吹口琴时，人们可以沉浸在快乐的旋律中，宣泄出不良情绪，是个减压的好方法。
吹口琴时用的是腹式呼吸，能使胸廓得到最大限度的扩张，让更多氧气进入肺部，从而提高肺活量，改善心肺功能。
由于口琴的发音要靠气流配合，吹口琴时人们的口腔、胸腔、胃肠都会参与，并得到锻炼，腹式呼吸也可促进肠胃蠕动。
口琴演奏是一种多向性的思维活动，它通过眼、耳、口、手等多种器官的协调配合，使大脑左、右两个半球的功能均同时得到锻炼，从而协调发展。
加深音乐理解
通过口琴吹奏，能够扩大再现音乐作品的能力。在音乐表演中，演唱、演奏各占有重要的地位，若仅仅学习唱歌就可能会限制再现音乐作品表现力的发挥。而通过学习器乐，如口琴演奏，则可以扩大接触音乐的范围，加深对音乐作品的理解与表现。
口琴吹奏可以促进知识的迁移。通过口琴演奏，加深对乐理知识的理解，提高视奏、视唱、伴奏等音乐表现能力。在听觉上通过合奏能有效地建立“多声部”及“和声”观念。
因为吹口琴时会用到腹式呼吸，而腹式呼吸可以调动中下肺部中的肺泡，加强呼吸深度，改善肺功能。同时还能帮助肌肉松弛，减轻支气管痉挛，缓解症状。不止吹口琴，其实类似的辅助治疗手段还有很多，像是唱歌、朗诵都是很好的辅助活动。有哮喘的小朋友可以试试看，关键是要做到正确呼吸哦！
虽然哮喘容易反复发作，但它其实是可以被很好地控制，甚至实现临床治愈的，关键是要做到药物管理与生活管理的双 “管”齐下。
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