心得：24位妈妈晒晒喝过的孕妇奶粉

39健康育儿携手淘宝亲子淘妈换物帮的【晒我喝过的孕妈妈奶粉】有奖发帖活动在11月1—15号期间火热进行着，在各位妈妈的鼎力支持下，我们顺利完成了活动。

妈妈们在帖子中各抒己见，对自己怀孕期间饮用的奶粉提出了自己的一些观点，给其她妈妈们作参考之用。而小编在帖子当中发现了几个问题，现在总结如下：

1.多数的妈妈们没有在怀孕前饮用孕妇奶粉的意识，都是已经有了孩子后不够营养或者在医生的指导下才会去购买，而孕产妇奶粉只是充当着补充剂的作用。其实专家们建议，对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。

2.妈妈们选购孕妇奶粉主要是从价格和名气中着手。许多妈妈都较崇尚洋奶粉，洋奶粉在广告宣传中下足功夫，特别阐明了添加营养配方，因此，妈妈们对洋奶粉更为了解。又因为三聚氰胺事件的影响，有些妈妈们还是担心国产奶粉的质量。但国产奶粉的价格相对便宜，还是深受部分妈妈们的青睐，她们深信经过整改后，国产奶粉的质量还是让人放心的，其中，购买伊利孕妇奶粉的妈妈居多。如下图显示：

还有一点是，妈妈们很少对比奶粉营养表来选购合适的奶粉。不同的奶粉，它们的营养成分含量各不相同，妈妈还是需要针对性的选购奶粉，看自己缺少哪种营养成分较多，从日常饮食上着手，加上孕妇奶粉的补充，从而为宝宝的未来发育做好准备。

3.在妈妈们的帖子当中，不难发现她们换奶粉的频率比较多。许多新手妈妈买了新的奶粉会发现口味不大合适，有些因为买了太多怕浪费会坚持喝下去，有些喝了以后让早孕反应更加剧烈，最终还是会去选购另一款奶粉。但是孕妇奶粉价格不算很便宜，换得太多，会造成浪费。小编给妈妈们一些小建议，很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试;也可以了解一下身边的妈妈们喝什么孕妇奶粉，向她们“取经”;还可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉，了解更多奶粉的小知识。经过深思熟虑，多方面渠道的了解，选购出最适合自己的孕妇奶粉。

4.许多妈妈们都不太喜欢喝孕妇奶粉。主要有这两个原因：第一，奶粉中所含的热量和脂肪比较多，爱美的女士们都怕胖，怀孕的时候如果太胖了，不仅影响孕妇的生产，而且孕后身材的恢复也比较难。第二，部分孕妇奶粉的口感不太好，腥味比较重，奶味淡，更加影响了产妇的饮食。因此，妈妈选购孕妇奶粉的时候，可以了解奶粉的热量和脂肪含量，如果偏胖的妈妈可以选择热量和脂肪量较低的奶粉;饮用奶粉的时候，可以配上一些自己喜欢的甜点，不仅让妈妈更容易入口，还有利于奶粉中营养的吸收。

随着经济的发展，家家户户变得更加宽裕了，对营养的需求也越来越大。为了以后胎儿的发育，建议在孕前一年就开始喝孕妇奶粉，并了解更多奶粉方面的知识，选择适合自己口味和营养需求的奶粉，提前为怀孕做好准备!

现在，向大家展示妈妈们的作品，帖子的标题命名方式是：【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+自定义标题+ID

1.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+怀胎十月真不易+蓝色16

2.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+多美滋妈妈+maria200013

3.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+猫妈的专业推荐+夜蓝小懒猫

4.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+爱+huangyixuan2004

5.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+心情+leng_35

6.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+有点后怕+jingleiz

7.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】++雅培奶粉，成就金牛宝宝+雅牙mm

8.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+淡淡的滋味+恋上冬2005

9.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+喜欢的味道+ai的浴衣

10.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+相信国产奶粉+xiaoyuerqm

11.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+最爱的宝贝最好的呵护+八楼有多高?

12.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+快乐孕期+飘飘无痕

13.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+ 施恩 每日两杯+幸福的旅程

14.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+敏感孕期+spring82snow

15.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+甜蜜的家+紫晴轩2009

16.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+苑苑妈的初体验+臭丫头宝宝

17.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+分享+chen5633435

18.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+雨妈孕期+冬冬5215210

19.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+只要营养不要胖+xiaoyu0080/6

20.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+国产与进口的体验+tty1023

21.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+安满PS明治+trgrace

22.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+香芋的味道+爱吃肉123

23.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+教您怎么选孕妇奶粉+我爱去淘bao

24.【晒我喝过的孕妈妈奶粉】+多美滋妈妈宝宝+一一小仙女

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网友：蓝色心宇　　题目：怀胎十月真不易

　　都说做女人不易，我看啊，怀孕的女人更不容易。刚开始怀孕的时候我还不知道呢，只感觉老是想吐，然后又没精神爱睡觉。想想该不会是有了吧，于是就去做了个检查，没想到真的怀了。虽然是有计划的，但没想到那么容易就怀上了。三个月产检的时候，医生说营养不良啊，要喝点孕妇奶粉补充一下。心里想，咱这么胖个人，怎么还会营养不良呢。但想想医生说的总是对的。喝就喝吧，刚开始买的是明一奶粉，那时候广告挺火的，呵呵!多少钱忘 了，不过想想那味道真是不怎么样，本来就没什么味口，喝奶粉都想吐。可想想为了宝宝坚持喝吧，喝了有一个星期吧，实在喝不下了，一点味道都没有，比牛奶还难喝，半罐都没喝到，就给倒了。后来换了王达山的。这奶粉喝起来挺甜的，也挺香的。满好喝的，但就是太甜，孕妇嘛，就怕糖份太高。喝完就换了施恩。味道还可以，可是喝了老是爱睡觉，唉!这也不行啊，老是睡觉的话，都没运动，那以后生宝宝可不太顺利。最后换了美赞臣。呵呵，这款不错，不会太甜，味道也还不错，喝了也不会爱睡觉。就选这款了。所以从6个月以后，我一直就喝美赞臣。每天早晚一杯。喝了也没会发胖。从怀孕初期到后期，总的就胖了14斤。(其实我本来就很胖的)后来产检的时候医生再也没说过我营养不良了。宝宝出生的时候有7.1斤哦!呵呵!也算是个大胖小子了，只可惜现在一直偏瘦!我自己倒是越来越胖了!呵呵，附上一张大肚皮照片，只有肚皮啊，嘻嘻!自己一个人在家拍的这是8个月的时候拍的，我的肚皮是先大，到后面一直不变，三个月的时候人家以为我有6个多月了呢！

　　这是我宝宝，呵呵，现在21个月啦

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网友：maria200013　　题目：多美滋妈妈

俺的孕妇照,在家自己照的，不许笑

怀宝宝，俺们是做了充分滴精心滴准备滴!老公戒烟戒酒，锻炼身体;俺也是少去人多的地方，避免生病，避免辐射，避免一切不必要的麻烦。终于，在半年后的某一天早晨，早孕试纸上的红线变成了中队长，吼吼，那个兴奋，那个激动，俺家天使终于到来了!

怀孕以前根本不知道还有孕妇奶粉这一说，只知道有小孩子吃的奶粉，还有就是中老年奶粉。准备怀孕去育婴店里买书啥的时候才听售货员给介绍可以在准备怀孕时吃孕妇奶粉，这我才开始留心它的。怀孕前一直吃的叶酸片，其它就是别的东西了，没有喝孕妇奶粉。怀孕后，胎宝宝需要的营养多了，这才听从别人的建议开始吃孕妇奶粉。可是牌子那么多，吃哪一种好哩?这可是个问题。在网上查询，咨询吃过的妈妈，听从育婴师的建议，总之，在品牌选择上犹犹豫了很久，才做出试试多美滋的决定。

其实并不是开始是决定多美滋的，我尝试了孕婴店里送的好几种品牌的小包试用装。试过美赞臣,雅培,多美滋和惠氏,惠氏是香草味,喝起来有股药味,我不太喜欢,而且它钙含量是这些奶粉中最少的.后来换了美赞臣,它的含钙量是最高的了,但是很容易上火,假如是在夏天,最好建议改换多美滋,它的含钙量比美赞臣略少,但是味道不错,也不上火.至于雅培,我喝得少,朋友有喝得多的都说这种奶粉很催肥，我可不想当个肥妈。几种孕妇奶粉的对比，多美滋是热量最低的，不会导致孕妇发胖，并且多美滋的含有DHA，其它很多奶粉是没有的。看了说明，多美滋的孕妇奶粉有添加国际专利益生元组合，增加您肠道粘膜系统的免疫力，而且会减轻便秘情况。并且是低脂配方，而且添加了孕期和哺乳期您所需要的各种营养素。刚开始觉得不好喝，主要是不习惯，但是，为了宝宝，咬牙闭眼当药喝(其实没那么夸张啦，嘿嘿)，喝几次后就习惯啦，多美滋不太甜，但奶味很重。有天我喝的时候，我哥在旁边闻到说好香，像奶糕的味道。孕妇是很容易便秘的，我一开始喝容易便秘，喝一周左右就好了，基本一天一次至两次，喝这个可预防孕期便秘呢。之前我一直便秘,几天上一次大号.喝了这个牌子的奶粉后,便秘的情况改善好多。多美滋妈妈一直喝到生完宝宝，宝宝顺产很健康，我恢复得也不错。

上张宝宝的照片

宝宝爱笑，宝宝的笑每次都把我的劳累、烦恼统统赶跑。感谢我最最爱的宝宝!

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网友：夜蓝小懒猫　　题目：猫妈的专业推荐

猫妈今年29岁了，从23岁结婚开始，就一直期待猫宝的诞生。一直朝思暮想了6年(2009年2月)才盼到了亲爱的猫宝。一直没有孩子的原因很简单：内分泌紊乱。说起来大家可能没听说过，猫妈的生理周期很奇特，一般人是月经，而猫妈是季经，也就是说一年只来3-4次月经，而且每次什么时候来，什么时候走，根本不能预测。所以要孩子真是很难。2005年5月，猫妈意外的怀孕了，真是好高兴啊，可是仗着年轻，怀孕也没有特别去注意调养，更没请假。我记得是2005年5月13日，我上夜班，凌晨两点一个病人大出血，我着急的抢救了一夜，等缓过神来，已经是凌晨6点了。疲惫不堪的我瘫坐在椅子上，突然感觉腹中隐隐作痛。我心里一惊。发现我流血了...然后我的第一个宝宝只有56天，就这么消失了.....现在敲打这些文字我心里都好痛....自从那次流产以后，一晃4年，期间不管我怎么努力，怎么治疗都没有效果，孩子就是不来到我身边，当我和老公都准备放弃的时候，亲爱的小天使猫宝，悄悄的在我肚子里面发芽了....这次我一定要好好守护她，所以当知道自己再次得来不易的怀孕后，我开始给自己瘦弱的身体做了营养计划：怀孕后，原本就胃口不好，吃东西平时就挑食，而头3个月是胚胎发育的关键时期,怎么能保证宝宝的健康，也增强自己的体质，杜绝流产呢?我选择了孕妇奶粉。

可是琳琅满目的奶粉品牌要怎么选择第一口奶粉呢?毕竟我是学医的，当然优先选择：用做药工艺来做奶粉的品牌：

惠氏爱儿乐妈妈配方奶粉：

从网上查询的说明上看：它含有丰富的叶酸、铁质、天然胡萝卜素等，有助于胎儿神经管、大脑发育，并能同时满足妈妈和胎儿对能量、蛋白质、DHA、叶酸、铁质及其它营养素的额外需求，即“一人喝，二人补”;添加DHA帮助胎儿脑部和视网膜发育，并有助产后恢复体形，可作为孕妇和哺乳期母亲的日常饮食之外的营养补充品。

心得体会：粉很干燥，不像有的国内品牌的打开有潮湿的感觉。味道冲泡以后闻起来味道很香，喝起来又不是很甜腻(可能我口味重吧)不过不能空腹喝，早晨如果起床就喝一杯，会觉得胃里很不舒服，口里泛酸。总的来说，我蛮能接受的这个品牌的，(呵呵心理因素也有很多)在喝奶粉期间，我没有吃一粒钙片。就是配合奶粉，再加上一天一粒福施福，就可以完全补充孕期所需要的所有钙质。不过惠氏个人感觉还是火气稍微重了些，在孕期5个月的时候，我的便秘情况开始有所加重，正好惠氏奶粉也快喝完，我考虑试下其他品牌。

评分：★★★★

多美滋妈妈奶粉

多美滋奶粉，这个是我在妇幼医院的同学推荐的，(也不知道多美滋是不是广告都做到医院了，猫宝7个月时候腹泻住院，医院也推荐我买多美滋的腹泻奶粉，这是后话啊...)说这个奶粉不会便秘，味道也比惠氏好喝。于是我换了多美滋。

心得体会：粉也很干燥，但是比惠氏差一些(看来制作工艺都还不错)。口感感觉比惠氏舒服多了，没有比较不知道，相交惠氏，多美滋的口味更适合喜欢浓香型的妈妈(表鄙视我，我喝咖啡都要喝+奶+伴侣多那种)感觉味道更醇厚，有点喝液态奶的感觉。.....夸完了，不过便秘依旧.....看来只能多吃水果，多喝水才是王道，不是换奶粉牌子就能解决的啦。喝多美滋一直喝到生完猫宝。一直没有腿抽筋等症状，感觉精力也很充沛。

评分：★★★★

　　晒下我怀孕时候的样子，已经从45KG变成58KG了是不是看起很壮实，俗话说母壮儿肥，因为有了好身体，我才能顺产28分钟就生下了我的猫宝...这个以后另外开贴介绍，先上图：

　　猫宝：现在也在喝多美滋的金装2段(8个月才开始喝哦，之前是纯母乳)现在上猫宝最新照片哦(喜欢猫宝的亲们谢谢啦)

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网友：huangyixuan2004　　题目：爱

一直都是在帮派看其他妈妈的经验贴，跟帖跟的不亦乐乎，其实自己也有很多想跟大家交流的话题，无奈文采有限，这次看到这个活动标题手有些小痒痒，暂且小试一把牛刀，写的不好大家表拍我哈：)

我和老公是同一个单位的同事，当时我大学毕业初来乍到什么也不懂，他给了我很多帮助，帮着帮着就走到一个家门里去了，后来辞职了跟着老公大江南北的跑，也去了不少地方。就在去年3月的某一天，我查出来怀孕了，哈哈，当时那个高兴啊~~赶紧的上网查孕妇的诸多事宜，买营养品啊吃叶酸钙片啊做胎教啊马上推上日程，看网上都说喝孕妇奶粉营养全面，又赶紧去超市搜索孕妇奶粉，当时我们在陕西的一个小县城，逛完所有的超市都没见着美赞臣，雅培之类的牌子，最后比对营养成分啊什么的买了南山的孕妇奶粉，因为自己一般是喝盒装的牛奶，感觉这个和那个比起来奶油味比较重，其他的什么都还好，也一直担心怕怀孕会有呕吐之内的妊娠反应，结果连胃都没翻一下，真是“牙好胃口也好，身体倍儿棒，吃蛮儿蛮儿香”。(到现在还有很多怀孕呕吐的朋友羡慕我的“扎实”)喝完了第一包南山奶粉，又去超市换了一包雅士利的，口味似乎淡了一些，其他的也喝不出个所以然。直到在陕西待到7个月的时候，我打道回府回了福建，哈哈，回家感觉就是不一样，螃蟹虾的天天吃着，想着这都是些巨补钙的玩意儿啊，奶粉也换成了美赞臣，话说回来还是这个对上我的口味，口味比较偏淡又没那么甜，而且还说是加了DHA和ARA，可帮助胎儿脑部和视网膜发育，满足怀孕及授乳妈妈补充DHA的需要，里面的高钙满足胎儿骨骼成长需要;高铁可预防缺铁性贫血;高叶酸预防婴儿出生时有神经管缺。呵呵，谁不想自己的宝宝有个聪明的头脑和健康的体魄，而且这个口味我倍儿喜欢，赶紧每天两次喝着去吧。怀孕以前高中毕业以后我从来是很少喝奶粉的，现在一天两次感觉喝着也挺舒服的，早上喝一杯精神满满，晚上喝一杯睡的香香。就这样一直喝到我家的小子12月份从我的肚子里被医生阿姨拔拉出来，呵呵，那个感觉啊，痛并幸福着呢~以前都是听说妈妈伟大，这会儿我是深有体会(小小的自恋一下)，剖腹产的那个疼啊，可是看见儿子粉嘟嘟的小脸，什么都甩到九霄云外了。刚生完奶还没来，巧的是医院正好发的也是美赞臣的试用装，呵呵，儿子喝的也是倍儿习惯，那咱们就当一把美赞臣的忠实粉丝好了，看看，这就是我家帅锅的美照，这是7个月岁的时候，再上一张我怀孕3个月的时候的照片吧，肚子没啥反应，基本看不出来孕着呢，后来肚子大了，不成比例了，不上相，不照了，现在想想挺后悔的，等孩子大了以后看着还有个纪念呢。

　　孕ing 3个月

　　帅锅 7个月

儿子如今已经开始姗姗学步，牙牙学语了，看着儿子一天天的长大，真希望他能永远开开心心，健健康康!也愿天下所有的妈妈和宝宝健康快乐!

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网友：leng_35　　题目：心情

　　2008年11月25日摄于深圳大梅沙

陈彦卿，小名萌萌，男，78CM，12KG，现7个半月

　　这一生感觉最幸福的应该就是那一天了2008年7月8日。有个小天使出现在了我的生活里!萌萌在我和他爸爸的计划外出现了!

由于我的身体不怎么好，孕前期有先兆流产的情况，到了孕中期(3个月后，第四个月)我就开始喝孕妈妈奶粉，想补充营养。不过到中后期，我发现血糖有些偏高，停掉了所有的滋补品。深圳市妇幼保健院的袁教授说是蛋白质补充得过了引起的。我想写点什么，给将要做妈妈的朋友们一起分享，不过只是个人意见哦!

我一共喝过4个牌子的孕妈妈奶粉，国产惠氏，港牌惠氏，澳优和雅培。

国产惠氏《金装爱儿乐妈妈》是我第一次接触的孕妈妈奶粉，900克装150块。奶粉挺香的，比较容易冲泡。不过喝到嘴里奶味要比较淡!没有什么泡沫。我个人觉得这款奶粉并没有它的广告上写的那么好，不过价格算是便宜的!

喝完惠氏后萌萌爸爸在超市又帮我买了一罐金装雅培喜康素，700克168块。雅培的奶粉很甜，没有国产惠氏的香，泡沫比国产惠氏的多。我怀孕前期妊娠反应比较大，喝了雅培的奶粉就吐，所以雅培的我并没有坚持喝下去。

朋友知道我怀孕了，送了我两罐港版的惠氏妈妈孕妇奶粉，400克港币76块。因为之前喝过国产的惠氏，所以对惠氏有些抗拒。不过这款奶粉并没有国产的那种香味，奶味道也要浓，不过喝了有些上火。在两餐间我多加了水果和蔬菜，感觉就好了很多，

再这之后，我去超市，促销员极力地向我推销澳优。我抱着试试的态度买了一小罐。澳优的价格在国内卖的孕妇奶粉里是最贵的了。400克的128块。澳优的奶粉有股海腥味，奶味比较浓，泡沫也很多。不过我不怎么喜欢它的味道。因为觉得价格很高，我又到了孕后期，妊娠反应消失了，我强迫自己喝完了它。

到最后我还是选择喝了港版的惠氏。

这只是我个人的看法，选择奶粉也是仁者见仁，智者见智。给朋友们做个参考!

网友：一一小仙女　　题目：多美滋妈妈宝宝

我要抓住这期活动的尾巴，快把心得写出来。

大家都说，女人最漂亮的时候是结婚那一天，因为有祝福、有鲜花、有爱人甜美的拥抱。这是一个怀春少女最想拥有的一切。想必大家还知道一句话，听着有点搞笑，但也不乏幽默：在这个世界上什么变老得最快?那就是女人结婚的过程。昨天是新娘，今天就变成老婆了。此话真是一点也不假，想必结过婚或者即将结婚的女人都会或多或少的有这样的体会。。。转眼离我结婚那天已经有两年三个月了。当天让自己感动一塌糊涂的场面还犹如昨天，闭上眼睛想一想，还真是清晰的记起。。。。可是又很“伤感”，那种美好，那种自由再也回不来了，虽然我才是小小的80后。。。

结婚四个月，突然觉得不对劲，好怕怕哟。。。那种担心是无法言语的恐惧，因为真的没有想到那么快要宝宝，可是“意外无处不在”。看着LG这个大男人竟然也无从适从。(说一句题外话：我觉得好多男人遇到在事的时候，特别像这样的大事，比女人心里还六神无主呢。大家说是不是?)问他怎么办?他一直在语无伦次的说：要?不要?一直重复了三两天。我看着他都要神经了。。。就决定说：要!一定要!早生晚生都得生，除非你能生，我就不要了。虽然当时说这句话的时候我心里也是没有一点的底。因为毕竟一点心理准备都没有。但一种感觉，也许就是母性的力量支撑着下定决心。

在我的鼓励与坚持下，宝宝开始在我的肚肚里孕育了。其实当时知道的时候宝宝才不到十天，这比一般人可能知道的都要早吧!这更为宝宝更早的更快的提供了营养。。。嘻嘻!当决定要留下宝宝的时候，LG就开始上心了，整个过程还是挺负责任的，每次的定期体检，每一次都是他陪着我的。那时可以看到他喜乐的劲，他是那种不善于表达的人，所以能从他的行动中感觉出来。

整个孕期的营养，还是很有规律的。下面我来一一列述：

首先就是蛋白质和钙的补充，因为听说怀孕的过程最需要这些，特别是中后期，如果缺这些的话腿会抽筋。。。于是乎，开始上网查一些资料，看哪些能吃，哪些补充营养成份比较全面，又是哪些可以不能吃，免得对宝宝不好。这些担心可能是各位准妈妈都必然会考虑到的。这点LG做得相当到位，因为怀孕了不可以经常座在电脑旁，这些都是他要去做的，而且LG这人有个炒菜的好手艺，从网上看到对孕妈妈有好处的饭菜都会给我尝试着做着吃。。。呵呵，那一年是最幸福的一年了，女人最享福的一年就是怀孕生孩子，婆婆老是这样说。。。呵呵，是的，的确没有累着过，吃着喝着玩着，想干啥干啥。(现在简直是翻天覆地的变化呀，太怀念以前的日子了)。。。。

我的菜谱：

主食：米饭、面条、包子、饺子、馄饨。。。。

辅食：酸奶、奶粉、水果(当然吃时令的最好，反季的最好不要吃，我都怀疑我家宝宝皮肤有点黑是不是因为当年我吃圣女果吃的，那时冬天，还可贵，我一天吃两三斤。因为当时没有胃口。苹果最好，当然防止便秘多吃点香蕉吧~)

炒菜：LG最擅长的一项。两人还炒好几个菜:小小列举一下，蒸白虾(沾点生抽，很好吃，虾最好不要过油，这样营养全在里面了，超喜欢吃的)、炒豆腐和白菜，这菜是最便宜的，但是营养也很好、蘑菇炖小鸡、烧排骨、红烧肉、炖鱼汤(我最喜欢吃的是草鱼，稍稍在锅里煎一下，放上葱姜大火炖,直看到锅里的汤全是白白的，稠稠的就可以了，超级有营养)。。。。呵呵，都成荤的了，我是一个“肉食动物”今天不是来写菜谱的，主要是写喝奶粉的感受的啊。。。下次专门开个贴来写这方面的饮食吧。。。

大家都知道，现在的各市妇幼保健院里都有各个专家学者医生或者促销去给准妈妈们讲课。我也每期都去参加，因为怀孕的时候最没有事情可干，而且又是第一次生孩子，所以没有经验，要去学习，后来我们那还考核了呢。呵呵。。。那么医院开课是和各大商家联合的，最主要的当然是奶粉厂商了，因为医院有人赞助各项检查的费用，而奶粉商家又有促销的对象，这样他们就合二为一，大家共赢了!我们就在中间捡点小“便宜”。呵呵，一个孕期还真的收获不小呢。。。像小衣服、口罩、好多奶粉试用装等等，到现在家里还有不少呢。像惠氏、飞鹤、森永、明一、多美滋。。。。经过后来的慎重选择，我选了多美滋，一方面是由于自己的感觉，另外一方面还是我的孕期指导医生的推荐，后来就尝试着喝了一下，也没有特别的腥味，也不是特别甜(准妈妈不能吃太甜的怕血糖高的，到后期就麻烦大了)。口感还是比较爽口的，只是一开始没有喝习惯奶粉，连纯奶也没有喝过，只是喝酸奶。LG就逼着我喝，还说：“这喝了也不是让你喝的，是给宝宝喝的，只不过是用了一下你的嘴巴而已了。。。”你看这话说的，宝宝还没有出生就开始“攻击”老婆了。呵呵，不过听到这话我也不伤心，毕竟这家伙还是知道心疼肚子里的BABY的。于是就在怀孕一个月的时候就开始给宝宝提供这方面的营养。因为每次多美滋有讲座我都积极参加的，所以喝的奶粉好多都是他们赠送的，当然也买过好几次，但促销价格都是很便宜的，有时买一赠一，有时买二赠一，以至于到宝宝出生后三个月我还在喝着。整个孕期我的腿和脚都没有传说中的浮肿和抽筋，这我想和补充奶粉是有一定的关系的。当然后来也被他们“俘虏”了，每次买妈妈奶粉都会赠送金装婴儿奶粉，以至于宝宝生下来不得不喝这种牌子的奶粉，呵呵，现在的商家真会做生意的。。。。你买了人家的还得称人家好。不过。好多人都说宝宝喝奶粉会上火，我家的没有喝过其它牌子，只有这一种，宝宝也没有上过火，可能也习惯了。但不知道为什么宝宝十个月的时候再也不喝奶粉了，后来也尝试给她换过别的牌子的，但是只要是奶粉，她喝一口就吐出来。好在现在她吃饭还是比较好的。

这种体会可能写的很一般，因为当时也没有特别的留意喝奶粉的感觉。。。呵呵就这样吧。。。希望能给准妈妈们提供一点点信息哟。。。感谢大家的支持我的流水账。。。。

　　传两张M妈照，第一次出现在网络上。。。。

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网友：jingleiz　　题目：有点后怕

本人一直比较爱喝酸奶，对于奶粉不是很感兴趣，一直没能喝，可是后来去医院检查，听好多准妈说自己在喝孕妇奶粉，生怕自己不喝，让宝宝身体缺了啥，于是去咨询了孕婴营养师。孕婴营养师说：孕妈妈奶粉中,含有叶酸量最高的是安满的孕妇奶粉.假如你身材够苗条,就可以用这个，因为它里面的脂肪含量较高.假如你已经孕超过六个月,那么你就需要较多的钙质了，那么建议你喝美赞臣的安婴妈妈,因为它是钙含量最高的孕妇奶粉.假如你身材丰满，不想再多增加体重，只想补充孩子需要的微量元素，那么建议你使用雅培的优质喜康素.因为它是零脂肪的孕妇奶粉.假如你经济上有些拮据,又不想亏了肚子里需要多种养分的宝宝，那么森永母宝是个不错的选择。由于当时我并不算胖，甚至可以说是偏瘦的类型，而且叶酸不是可以极大地预防小儿脑积水、脊柱裂之类的可怕的缺陷嘛，于是选择了安满。当时我吃的量是妊娠头3个月与未怀孕时一样，为800毫克。随着胎儿的发育，怀孕中期(4-6个月)为1000毫克，孕后期(7-9个月)为1500毫克，乳母期为1500毫克。甜味我是不太喜欢的，太过粘腻我也不适合，安满没有其他杂味，不甜，很淡，很好喝，感觉和普通牛奶差不多。不过，最让我汗的是生完宝宝后出了三鹿事件，而安满好像就是三鹿生产的，让我很是后怕了一阵，因为一直都是吃这个牌子，当时简直要吓S了，赶紧带宝宝去医院做各项检查，还好，没事。

网友：雅牙mm　　题目：雅培奶粉，成就金牛宝宝

　　第一次在淘妈换物上参加活动发表帖子，很是兴奋!本人和老公是高中同学，但那时候还只是同学，关系一般!因为缘分凑巧都进了同一所大学，理所当然的就和老公走到了一起!大学毕业后，还没来及找工作就意外有了宝宝，然后就匆忙结婚，开始做个全职妈妈!有了宝宝后一切都来的太突然，我要重新定位自己，想要给宝宝最好的!都说孕期要注意补充营养，要喝孕妇奶粉!

最初喝的孕妇奶粉是婆婆在超市买的雅士利袋装的奶粉，口感不好，喝起来有点腥!但没办法，为了宝宝好，硬着头皮喝了一个星期，每次喝过就直想反胃!后来一次去听伊利奶粉举办的孕期讲座，免费送了个小听装的伊利孕妇奶粉，就开始喝了，没办法喝过这奶粉还是想吐，这样看来怀个想给肚中宝宝全面营养真的是好难!后来啊，老公看我挺难受的就上网搜索哪种孕妇奶粉好，比较后发现雅培妈妈喜康宝的不错，因为雅培妈妈喜康宝中特别添加膳食纤维，解决便密问题!而且还说里面添加什么不会让喝过之后有反胃的感觉!于是就抱着试试的心态，通过淘宝购买了原产国丹麦金装700克雅培妈妈喜康宝。

口感：比较甜，喝起来滑而细腻

泡沫：比较多

味道：第一次喝还可以，比较甜，味道也不醒!但是由于个人原因，还是不太喜欢牛奶的味道，所以每次喝的时候我都是捏着鼻子一口气喝下去!就为了宝宝能健康的成长!一切努力都值得!

综合比较下，最后还是觉得雅培奶粉好点，所以整个孕期也就一直喝雅培的，直到今年的4月10号顺利升下一个8斤一两的女宝宝!现在我家宝宝也快7个月了，胖胖的，好可爱!也许因为孕期喝奶粉营养能跟上宝宝的需求，所以我家宝宝身体免疫力很好，到现在从来也没有生过一次病!非常感谢雅培奶粉，给了我一个健康活泼的金牛宝宝!这是我和老公，肚中宝宝八个月时照的。

上面是我家宝宝6个月照的，看起来很顽皮的，呵呵

网友：恋上冬2005　　题目：淡淡的滋味

　　呵呵，千翻哈!不用怀疑，这是我六个月怀上宝宝的照片哦!我和我老公也算叫一见钟情了。呵呵总算有了自己的小宝贝。当时我怀上宝宝后，老公说喝奶对身体好，对宝宝发育也有好处哦。可是我不喜欢喝奶啊。不过为了宝宝，试试吧。最先吃的美赞成的，那味道好浓，很难吃。我只吃了一两 次就送给我的好朋友了。不知道其她姐妹们是什么味道哦!

后来，我朋友介绍说御宝羊奶不错。后来又在网上查询到羊奶是天然绿色营养保健食品，羊奶中的营养成分非常均衡、合理，被称为“完全营养品”。古今中外研究表明，羊奶性甘温，羊奶中除钙、磷脂、蛋白质含量高以外，主要还有独特的上皮细胞生长因子(EGF)，除母乳中含有之外，其他乳品中含量极少，羊奶还有超氧化物歧化酶等，对人体大脑发育、润肤养颜、养胃，对胃虚、胃寒、肝肺病人等都有很好的帮助 据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。

与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人闻不惯它的味道，对它的营养价值也不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。

现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。。又抱着试试的态度，呖，真的不错。味道淡淡的。我很少吃水果，都一直没有便秘的情况。我很喜欢。我那时一点也不出怀哦。要九个月了，还在外面东跑西跑的。不过呢宝宝生下来以后一下很健康，这一点也许就是御宝羊奶的效果吧。到他断奶后到现在一岁4个月了，都在一下吃哦。

　　再附上一张我家小宝的玉照哦

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网友：我爱去淘bao　　题目：教您怎么选孕妇奶粉

阳光现在身体不适，所以想到哪里写到哪里，文笔不好让大家见笑了，这些就是我记在妈妈日记里东西，现在搬出日记和大家分享一下!……

　　现在发现年轻人很注重小孩喝的奶粉，再贵也不怕，而且是越贵越觉得放心可靠，比如雅培的就是这样的，分量少不说吧，而且价格特贵，却出奇的畅销。嘿，或许是现在有钱的人多了吧!

不过我家宝宝只喝完达山的，价格很便宜，以我们这些小资家庭来说呢也能负担得起!想想也很放心啊，不是今年的调查结果国产的完达山一点问题都没有吗?大家注意了没有，孕妈妈喝的奶粉就很少有人重视了，其实婴儿的大脑发育很大一段时间都在怀孕期完成，所有的营养来自妈妈，怎么能不重视呢?现在已为人母的我，在怀孕这段时间，根据孕期不同喝了好几种孕妇奶粉，和大家分享一下心得……

一开始的时候我没有喝奶粉，不知是由于反应严重还是胃口不好而且出现头晕，体力不足，腿抽劲所以去医院检查说是建议喝些孕妇奶粉，听医生说人一旦怀孕了不一定要出现不适的时候才喝补品的，而是一怀孕就应该喝才好的……因为宝宝的健康百分之七十以上是在怀孕期间哦……

他还说前三个月往往会因为胃口差，偏食，呕吐造成营养不良，尤其是很多人不喜油腻，索性就很少吃肉了，很可能造成缺乏蛋白质、铁、脂溶性维生素、比如维生素A维生素D、维生素E等……

我当初什么肉都吃不下，看见就恶心。而且皮肤很粗糙很粗糙的。后来试着喝了孕妇奶粉，这些症状都相应有了改善。因为孕妇奶粉中主要含有丰富的乳蛋白，乳钙，有的还强化了多种维生素，铁，有的特意作成低糖低热量的配方，有的还加入双歧因子帮助孕妈妈解决便秘问题，从营养方面讲优于普通的牛奶和全脂奶粉。

我选的孕妈妈奶粉也是完达山的……这个在我们这里还算是个不错的牌子……像雅培，我们这边很少有买的，连卖的都很少有的……

　　其实孕妇奶粉各有特色，最好适时饮用。含叶酸高的奶粉比较适用些，孕前和孕早期服用叶酸有预防神经管畸形的作用，而且蛋白含量最高，奶香浓郁，适合孕早期服用，但是不要喝含糖和热量较高的，一直服用的话，容易造成最后母亲和小孩的体重增长过快。

到了六个月的时候我换了多美滋的妈妈奶粉!

　　多美滋妈妈奶粉的叶酸含量也很高，但热量低，适合孕早期早孕反应尚可，热量摄入尚充足的妈妈服用，口味较清淡，有助于避免孕期体重过快增长。多美滋原来是专长于做婴儿奶粉的，妈妈奶粉是较新的产品，也使它的配方更加优于其他老牌子妈妈奶粉，热量低，富含维生素C,低脂肪，而且添加了其他老牌妈妈奶粉中没有的双岐因子。现在的很多妈妈奶粉里没有这双岐的!

听说美赞臣安婴妈妈热量也很低，含钙高，口味也不错，适合孕中晚期服用，不会造成体重增长过快。

也从网上看喝惠氏爱尔乐妈妈奶粉的人不少，可我从它的配方和口感上看一点也没有优势呀?蛋白质、钙偏低，且糖分高，喝起来都没有奶味，不知道喝过这个的姐妹们有没有同感。

最后能告诉大家的就是喝孕妇奶粉要适量哦，不是按个人胃口想喝多少喝多少的，孕期每天肯定是要早晚喝两杯牛奶或奶粉的，还要多晒太阳，才能保证大人小孩不缺钙，我这个人就是吸收差些，有时小腿抽筋，腰酸背疼腿发软!

还有就是奶粉冲的太浓或喝的太多也不好，太浓的话容易上火，和小孩子是一样的，小孩喝过了就会上火而且大便便干燥……，喝得过量容易胎儿过大必须剖腹产，现在不是很多体重增加过快的孕妇吗，听说都是因为喝孕妇奶粉，所以孕妈妈喝奶粉也要根据个人情况，调整用量，整个孕期的体重增长一般在25斤左右，基础体重较轻的孕妇体重增加会更多些。

我宝宝出生是四公斤，而且是顺产，一直以来我的身体还不错，而且恢复过特好……看我的肚皮像没有宝宝的女孩可是一样的哦……

看一下我宝宝出生时的照片哦……

　　这是宝宝生后24时小时以内，不记得具体几个小时，只记得是24小时后出院的，这张是在医院拍的

宝宝吃母乳一年后，全是喝完达山奶粉哦!看看现在的宝宝……

想想以前怀孕的时候真幸福……想必各位准妈妈也能体会到吧!之上是阳光的一些小心得，长这大可能只能记录这些奶粉心得了吧……嘿，小时候的不知道啦……呵呵，等到 老了以后再写老年奶心得吧!

望各位多多支持哦……

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网友：冬冬521521　　网友：雨妈孕期

　　从我怀有宝宝那天起，我就开始喝孕妇奶粉了。 我喝的第一种孕妇奶粉是“雅士利”。当时去超市看到琳琅满目的奶粉也不知道哪一种适合我，问下推销员，她们都推销这个买了一罐口感感觉很一般，很甜。奶味不香浓。但挺容易冲的。后来朋友都说雅士利不怎么好。喝完这一罐后我就改喝雅培了。看过好几种奶粉感觉

　　雅培含的叶酸比较多，所以第二种我就吃了它。味道感觉有点象冰激凌。很难融开，冲完后上面浮着一层油。奶香一般。总的来说我不大喜欢喝。但怀孕前期要补叶酸。所用一共用了两罐。它没有加入DHA，虽然推销的有自圆其说的方法。但我觉得这的确是它的一个缺憾。第三种换的是安满感觉安满的味道是比较淡，不甜，但是我觉得稍有一点腥味，不过可以接受，听很多妈妈说都挺喜欢安满;就这样喝安满一直到宝宝出生!

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网友：xiaoyu008　　网友：只要营养不要胖

　　不知不觉中，周围的朋友,同事都一个个当了妈妈。聚会的时候，讨论的主题也渐渐由时尚、逛街变成了怀孕、育儿。想想自己和LG也不小了，于是，我和LG决定当个“真大人”，也生个“小人”玩玩咯!

可是，没想到，小小的宝宝在肚子里就开始“玩”起了我们这对准爸爸准妈妈。

常听过来人说怀胎十月好辛苦，不容易的。没想到自己感受起来还真感触不一样呢。为了小宝宝，我这个平时家里的“大宝宝”在孕早期就已经小尝了作准妈妈的辛苦。

从怀孕四十多天起，我就开始了严重的妊娠反应，一直吐到6个月。特别是前3个月，也就是孕早期，那感觉简直是“肝肠寸寸断”了。好多有反应的准妈妈都只早上吐或者晚上吐，而我是顿顿会吐。特别是晚饭，那肯定是白吃的。每到晚上，LG就搂着我安慰说，赶紧睡着吧，睡着了就不难受了。现在想起来吐得那么厉害，居然晚上睡觉没有饿醒。严重的时候，一个晚上就能吐7.8次。记得大年夜，吃完年夜饭出门看烟花，一边看还在一边吐着呢!

我的包包里一直准备着塑料袋，下班回家，经常坚持不到下车就啊呜啊呜直吐了!我的MSN签名上永远惨兮兮地挂着一句“吐到什么时候是个头啊!”

看着自己一天天瘦下去，爸爸妈妈开始着急了，BB要是没营养怎么办啊。这时候大妈推荐我吃美赞成的安婴妈妈，说大嫂怀BB的时候就是吃的这个。其实我一开始还挺抵触的，因为我怕BB没吸收到营养，倒把自己养肥了。后来到网上一查，人家说：美赞臣安婴妈妈可帮助胎儿脑部发育，满足怀孕及授乳妈妈补充DHA的需要，比牛奶更有营养。高钙：满足胎儿骨骼成长需要;高铁：可预防缺铁性贫血;高叶酸：预防婴儿出生时有神经管缺;胎儿及婴儿脑部、视网膜发育需要DHA，而安婴妈妈富含DHA，帮助宝宝健康茁壮成长。看着蛮不错的样子嘛，它含钙量很高，据说脂肪量不高，也不会让BB长成巨大儿。而且我骨密度测试做下来“重度缺钙”，正好人家的介绍都符合我的要求，于是我就试着买了一罐。吃吃味道好像没有人家说的那么腥，稍微还有点甜味，属于清淡型的孕妇奶粉。就是冲起来溶解的有点慢，不过拿温水冲，然后搅拌一下还行。一般我上午就冲一杯子，配上两片苏打饼干或者几块核桃肉，还蛮享受的。

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网友：tty1023　　题目：国产与进口的体验

宝宝来的太突然，那时候我们还没领结婚证，然后就挑了09年4月1日(愚人节)领证，在这特殊的日子，90%的朋友认为我是在骗他们。。。。

现在叶酸都已经普及孕妇要吃了，我们那时候还没想着这么快生孩子所以一点准备也没有，医生开了“爱乐维”给我吃，建议我去买孕妇奶粉吃，说是孕妇奶粉可以补充叶酸，还给了我不少“太子乐”的抵用券——现在想想太子乐的工作人员肯定和医生有利益关系，销售渠道都到医生那了。我想着既然是医生介绍的就去买了一听回来喝。感觉：实在不怎么样，我用温水冲调的，现喝，放置时间稍微一长，就形成了一层脂肪膜，用勺子搅动一下，就有点象豆腐花样的，感觉有点恶心。按着它的冲调比例7小勺加200ml温水，调出的牛奶比较稀，味道很淡，喝着我就觉的是种浪费，还不如自己多榨点果汁，勉强喝完那一听就对它说“拜拜”了。

大概从22周开始，胃口开始大开，肚子老觉的饿，自己不想象其他孕妇样每天5餐的吃，觉的那样麻烦，就决定每天下午喝一杯牛奶，这样就不会肚子饿了，既满足我和宝宝的额外营养需求，又提供了充足的叶酸，保证宝宝神经管发育。这次比较有准备，我问了不少同事和网络上的准妈妈们，基本敲定了“雅培喜康宝”，我用4平匙雅培(大概50克)加入200毫升温开水中冲调，口感就很不错了。我最看重的是，它含有膳食纤维，因为随着周数的增多，孕妇的消化功能就有了变化，胃肠蠕动减慢，就容易出现便秘，需要补充膳食纤维。膳食纤维，预防并且缓解孕期便秘，延缓食物中碳水化合物的吸收，避免餐后高血糖，减少胆固醇的肠肝循环，预防高胆固醇血症。

现在我已经39.1周了，已经喝了3盒700g+1盒300g的喜康宝了。打算产后继续喝上一段时间，这样家人也可以为我做月子省一餐点心的时间，也提供了营养保证母乳的质量。

宝宝还有6天就要到预产期了，为了预防产后一开始没有母乳，老公先准备了一听“惠氏”I段900g的奶粉，因为大姐去年生的孩子就一直喝的“惠氏”，我看了下包装是爱尔兰产的，升级配方，全面营养有助眼睛、中枢神经及体格的发育，给宝宝打下良好的基础，只是不知道宝宝出来后会不会喝的习惯。

这是老公帮宝宝准备的奶粉，拿来晒晒。。。以后还是想以母乳为主。。

　　现在来晒晒我的大肚照，23周的时候肚子还很白，只是稍微大了点

37.5周的，这时候肚子就明显大多了，象个皮球，皮肤也慢慢的变黑了，中间的妊娠线也很明显了，但还是没有妊娠纹，超级自豪。。。皮尺围了腰量一圈已经有1M了哦。。。人也变丑了!!!希望宝宝可以漂漂亮亮的。。。

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网友：trgrace　　题目：安满PS明治

和老公结婚3年了，之前二人世界一直都感觉很好，晚上吃完饭出去一起散散步，时间早了就看场10元电影，或者和朋友KTV，周末消遣就更多了，约朋友一起聚餐，郊游，打球，每年出去旅游一两次。。。。。。 突然有一天觉得该给家里增加一个小成员了，幸福的二人世界生活就此打住。

因为是计划内宝宝，所以与怀孕相关的都尽可能的谨慎。怀孕前特意去健身了半年好营造一个好的土壤，老公也彻底戒掉了抽了十几年的烟，暂时戒了酒，看了很多怀孕资料，可能缺少安全期的经验，辛苦了近半年，在第四年结婚纪念日的前几天，发现自己终于有了身孕!至今仍然记得那一刻激动兴奋的感觉，始终不敢完全相信手里的测孕纸，周末老公陪着去医院检查确定了之后才相信。宝宝挑的时间对我们来说很有意义!

孕期的饮食和我平时的饮食习惯其实并无特别之处，饭量好象也没有太大增加，只是中午自己吃的这顿，以前是“随便”，孕期就现做了，以蒸煮的为主，整个孕期都是我自己照顾自己，感觉很好，想吃什么就做什么，也很简单，没有特意去增大自己的饭量，整个孕期的体重增长都在理想范围内，12KG。孕期几乎没有吃过夜食。就是水果比平时吃的很多，每天吃两三种水果。

孕期奶粉

孕早期没喝过奶粉，孕中期开始喝，喝的安满，口感很好，带点香甜的味道，不腻，都是自己花银子从超市买的，那时候还不知道淘宝，不然肯定网上买。当时买的好象168/900的，当时没觉得贵，因为以前没买过奶粉，现在觉得不算便宜。

后来参加明治在医院做的一个活动，免费得了1罐900的孕妇奶粉和900的1段宝宝奶粉，孕后期就喝的明治，没再买安满了。明治的口感很淡，闻起来也没有什么特别的香味儿，可能特别适合孕期对味道敏感的孕妇。我喝的感觉也不错，呵呵，免费的东东竟然也这么好喝。

下面附上我孕期的照片和宝宝的照片，希望朋友们喜欢

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网友：爱吃肉123　　题目：香芋的味道

　　结婚后，一心迎接宝宝的到来，得知怀孕后自然什么事都马虎不得，尤其是孕期营养。这可是关乎宝宝未来身体的大事情，件件都得精挑细选。孕妇奶粉是孕期的重要营养源，更是要用最适合的，因为没有最好，只有最适合。

俺的口味算是比较挑的。试过几种孕妇奶粉，，雀巢孕妇奶粉口味一般，甜味也不重。听别人说雀巢孕妇奶粉有股很奇怪的味道，据说这种怪味是叶酸，但其它加了叶酸的奶粉却没有这种味道，不知道怎么回事，所以不喝为妙。多美滋的孕妇奶粉口味接近牛奶，听说是最接近牛奶的味道，所以味道并不难吃，味道没有惠氏的甜，所以也没有选。雅培孕妇奶粉口味有点果粮的味道。惠氏孕妇奶粉有点香芋的味道，本人非常喜欢这种口味，每次去麦当劳，俺都不忘记要个香芋派，在家也常喝香芋口味的奶茶，所以俺没犹豫地选了惠氏孕妇奶粉。惠氏脂肪含量比较高，可是为了孩子俺也不怕胖，那时候傻吃傻喝地，所以即使不喝奶粉，俺也不见得就不胖，所以根本没把容易发胖列入黑名单。买东西不能只能别人说，自己看说明书也很关键。惠氏孕妇奶粉比别家好就是因为最接近母乳，其他品牌的都添加了其他口味让孕妇奶粉变得口感好，那样反而对孕妇不好。

有朋友告诉我惠氏的奶粉要喝就喝金装的那种，里面含有叶黄素，对宝宝眼睛好的，只要对宝宝好，俺无所谓，于是俺买了金装。我买了第一次之后,就一直没有换奶粉了.嘿嘿,接着还是喝它.慢慢地混熟了，那个卖惠氏的,她给我8折优惠.嘿嘿!以后宝宝喝奶粉也去他那里，省钱，方便。跑题了，呵呵。

我认真地看了说明书：金装惠氏"爱儿乐妈妈"配方奶粉是一种口味好，完整均衡的营养饮品，可作为孕妇和哺乳期母亲的日常饮食之外的营养补充品，可以满足怀孕期和哺乳期对能量、蛋白质、铁质以及其它营养素的额外需求。添加DHA帮助胎儿脑部和视网膜发育，并有助产后恢复体形!配方中含有脱脂奶，麦芽糊精，乳清蛋白浓缩液，蔗糖，植物油，香味剂，卵磷脂，二十二碳六稀酸(DHA),单甘油脂，浓缩混合生育酚及多种矿物质。其中丰富的叶酸有助于胎儿神经管发育，帮助预防胎儿先天性神经管畸形;丰富的铁质帮助胎儿大脑发育，帮助预防孕妇和胎儿缺铁性贫血;含天然胡萝卜素，包括α、β、γ胡萝卜素，具有抗氧化作用;有助增强孕妇身体抵抗力，可同时满足孕妇和胎儿对能量、蛋白质、DHA、叶酸、铁质及其它营养素的额外需求。对了，还要注意一点，冲好的奶粉要立即喝掉，如果不立即饮用，冲调好奶粉应加上盖，放在冰箱内保存，并尽快用完。

好了，罗索了这么多，不知道对大家挑奶粉有没有啥帮助，写出来与大家共同分享一下吧。

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网友：ai的浴衣　　题目：喜欢的味道

　　2007年5。4青年节和老公结婚，一直在家闲着没事，就捡起自己的老本行——平面设计，在我们这个小城开了家很小的广告公司，生意还不错。

2007年11月2日晚上5点多，忙碌中的我接到老爸的电话说老妈和老姐两个人被车撞了，我和老公赶到医院，两个人的脸上，身上全是血。。老妈的盆骨被撞碎，由于手术的不成功，导致术后的老妈的腿经常抽筋，所以我们就整夜整夜的不能睡觉，要给老妈按摩。。

2007年12月30，25日就该来的YJ一直没有来，告诉老妈，老妈说不会是HY了吧，她着急起来，要是HY了可怎么办呀，我不但不能做些有营养的饭菜给你吃，还让你在医院里吃这些没有营养的饭菜，还得照顾我。。

听老妈这么一说，我就赶紧到医院检查，结果出来了，真的HY了，已经两个月了，说明我们在10月25日的时候就SY成功。我一下子慌了，医院的条件这么差，什么样的病人都有，而且我又没有好的营养来补，要是宝宝有什么问题我该怎么办呀，可是这孩子又不可能打掉，太伤身体了。。既然来了就应该好好的照顾她。。和老公到医院里开了叶酸片，前三个月最重要，可是我有两个月都没有吃叶酸片，赶紧补上吧，老公说还得买孕妇奶粉来喝，就问了身边有宝宝的朋友什么奶粉比较好，大家都说伊利的比较不错，然后我们就到超市里又选啊选，选了好长时间，觉得伊利的应该还不错吧，毕竟那么多朋友都在喝呢，而且在网上查过许多人都反应这奶粉不错，而且是来自内蒙古大草原上，奶质肯定特别好，所以我们就选择了伊利，其实我这个人一直都是不愿意喝奶粉的，结婚前也买过奶粉喝，可每换一种牌子我只喝一次我就不会再喝，觉得很腥，让人很恶心，喝的时候我就会捏着鼻子喝下去。可这次不一样，觉得伊利的口感特别好，我就跟老公说这个奶粉特别好喝，以后我们就选这种牌子了。

老妈在医院了住了五个月，我也在医院里待了五个月，虽然饮食营养不太好，但是伊利奶粉让我解决了这个问题，并没有因为孕期饮食不好导致宝宝有什么问题。宝宝生下来非常的健康，除了有点瘦之外，这点有点遗传吧，我是又瘦又矮的人。看我怀孕八个月的PP吧

　　上面是女儿的PP

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网友：xiaoyuerqm　　题目：相信国产奶粉

看到妈妈们都行动起来了，我也就迫不及待地把自己的经历晒出来了，请妈妈们“笑纳”........

我是08年春节期间怀孕的，因为是意外怀孕，再加上当时我的身体并不很好，反映很重，所以老公对我很不放心，到了第二个月的时候，我就辞职做了“全职孕妈妈”了。有一次，和老公一起逛超市时，在奶粉的展柜上无意中发现了各个牌子的孕妇奶粉，就仔细地咨询了一下，由于大姐家的孩子一直吃得是伊利的婴儿奶粉，再加上伊利奶粉的价格确实是符合广大普通消费者的。所以我们就决定选择买伊利的了。还记得第一次喝的时候，那时候因为只有老公自己挣钱养家，这个奶粉对于我来说，已经很贵了。第一次喝的时候，感觉怎么说呢，很清香，因为那一阵子反映比较重的，几乎是吃什么吐什么，不吃的话就吐清水。在这种情况下，我连吃了一个星期，一天喝两杯。一人星期后，就明显地感觉出身体壮了起来，能在老公的陪同下出去散步了。这样一吃，七个多月。那时候，大家看到我，都说看不出我已经有八个月的身孕了，而且我也明显地能看出来，我要比我的好友(我俩的预产期只差10来天)瘦很多，我的胳膊和腿几乎没有粗，只有长腰和肚子了，而且气色也很好的。别人在怀孕时，脸上都长很多斑的，可是我当时什么都没有，即使整个孕期我什么护肤品都没有敢用，可是皮肤都很好的。因为相信伊利，所以在我们畅畅出生了，虽然发生了“三鹿奶粉事件”，我们还是毅然地选择了伊利奶粉。直到现在，畅畅已经一周岁了。我正要打算给畅畅换伊利A+B三段呢。

下边大家看看，我怀孕时的样子吧，这是我生畅畅前三天时照的。精神好像还不错哦。

下边就是我们宝宝的了，对了，先和大家说一下，我们是个女宝宝，小名畅畅。这是她百天时的照片，已经有12斤了，可是我们出生时只有6斤2两哦。

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网友：八楼有多高?　　题目：最爱的宝贝最好的呵护

大家好，我是新来的，刚加入帮派就跑这里发帖来了，请大家多多关照

我还是个准妈妈，我的宝贝再过34天就要诞生了

　　上面的照片是我怀孕31周时候拍的，肚肚看起来不算很大哦，因为我个子高，而且衣服又泡泡...怀孕之前我很瘦，只有98斤，现在已经130多了呢

我是从怀孕四个月的时候开始喝孕妇奶粉的，因为怀孕前三个月我都在单位的项目上上班回不了家，一天到晚在单位的食堂吃饭，营养就不用说了。等休假回家去医院检查，大夫说我太瘦了，要加强营养，我和老公一下子急了，我就每天在家拼命吃东西，可是我肚子只有那么大，一顿饭也吃不了多少，怀孕之前我特别爱喝牛奶，可是怀孕以后口味变了，以前爱喝的牛奶怎么都喝不下去。

我就跑去问产检的大夫，大夫说可以喝孕妇奶粉，所以我出了医院就直奔超市。第一次买的妈妈奶粉是多美滋的，因为听人说多美滋是进口奶源，我觉得比较安全。我买了两个小盒，大概可以喝两个星期。回去以后觉得有点腥，但是为了宝宝我还是坚持再坚持。后来我在经常泡的妈妈网论坛上看到很多姐妹都买雀巢妈妈，说里面不含蔗糖和人工添加的香料，多美滋喝完以后，我就试着去买了两盒雀巢妈妈，我觉得雀巢妈妈很适合我，不会感觉太腥，味道也不错，我就一直买雀巢妈妈喝了。

很多妈妈说，孕妇奶粉喝了以后，大人和孩子都特别容易发胖，但是我没有，看照片就知道了虽然长了30多斤，可之前我实在太瘦了。每次检查，我都特别关心宝贝的个头大小，宝贝一直都不大不小，健康活泼。

后来老公还还买润康给我和宝宝补充营养，但是孕妇奶粉一直没有断过，我觉得自己每天的饮食没有办法做到很全面，如果天天都要把骨头汤、鱼汤、肉、蛋、蔬菜吃个遍我觉得很难，可是不吃，又担心宝宝营养不够，长的不好。喝了妈妈奶粉，我心里也放心了一点，虽然奶粉里面营养成分含量不能和那些专业的孕妇营养包比，但是成分还是比较丰富的，而且它还可以和我的润康一起吃，一点也不冲突

每个爸爸妈妈都希望能给宝贝最好的，从怀孕到出生都是这样，我们也不例外，虽然我们的宝贝还没有出世，但我还是很感谢妈妈奶粉，不管怎么说，它都和我一起呵护了我的宝贝这么长时间~~~~

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网友：chen5633435　　题目：分享

大家好~~~ 第一次写帖子名字我都想了好久 ~~没办法都是小时候没听妈妈的话，不好好学习呀!想来想去就叫分享吧 !呵呵 这次活动不就说分享嘛，那么就来和大家分享我人生的这段孕期故事也和大家分享我喝的MAMA奶粉的感受。哈哈 是不是很合主题呢。

　　我今年都32岁了，18岁就和老公认识并恋爱，经过8年的抗战(我父母不同意)一直到26才修成正果。刚结婚那会还没想着要孩子，我和老公都属于喜欢自由的性格，所以我们决定玩够了在要孩子。谁知道28岁那年公公病倒了是肝癌已经没办法治疗了，他唯一的愿望就是希望能看到我们的孩子~~~~~但是那时候已经来不及了。我和老公商量后决定要个孩子，就是公公看不到也要让他知道 ，不要带着遗憾离开。可是谁知道~~~~直到半年后公公离开，我却一直没怀上孩子

办完公公的后事以后，我就在想是不是自己的原因，因为我自己知道我月经一直不正常。接着就去医院检查也是说月经不调其他一切都正常，既然其他都正常我也就想顺气自然吧 ~~~哪里知道一顺就顺了3年。一直到去年10月份我月经没来，当时还没在意，因为月经不来对我来说很正常，到了11月还没来我就去买了个早早孕试了下哇!!!!2道杠啦!!!!!从这个时候开始我就进入了幸福时代呀!不过那时还没想到要买孕妇奶粉喝，在接下来的一个月发生了一件事才让我接触到了孕妇奶粉。说到这里还要和大家说下我上的班，我是一家饭店的餐饮部经理，可能大家不知道饭店每每到了年底的时候特别的忙，结婚的，搬家的，单位会议，单位联欢会 等等等等 。反正到了年底很难清闲，等我把12月忙到底也就是在12月30号，事情就来了，30号晚上不太忙我和领班在吧台闲聊了一会去上了趟洗手间，没有任何预兆的情况下出血了~~~~~~~~就这样，我到了医院。医生说应该是太累了。

在医院住了几天止了血就回家了。回家后老公什么事也不让做，天天让躺着。躺了3天我躺不住了跑出去玩了圈。结果又出血了，这就是代价呀。吓的我哪里也不敢去了，就在家里找关于怀孕的资料学习。老公的GG也说不能瞎玩了可怜了孩子还没出来就跟着你受罪，吃点东西补补吧。吃东西吃什么呢?呵呵 很自然的就想到了奶粉。不过这吃什么牌子的倒不用我费心思咯~~~呵呵，老公的GG原来就是做奶粉代理的在他的建议下(说是建议其实就是他说什么就什么啦哈哈)就选择了伊利。其实我自己也很喜欢，呵呵估计是广告做好的吧 ，来自大草原的味道，哈哈。不过说归说自己当时还是找了关于伊利妈妈奶粉的产品资料，在看过后也就更放心了。(在帖子下面有很清楚的介绍)在说也是很经济实惠的一款。我觉得经济不是非常富裕的MM也可以考虑尝试一下。也支持下我们自己的产品嘛~呵呵。

说实话刚开始很不喜欢喝的，因为我一直都不喜欢喝奶粉，但是为了可怜的宝宝在加上老公的危逼利诱没办法每天2杯不可少哦。慢慢的我开始不抗拒了 ，越喝越顺口 。滑滑的伴着淡淡的香甜在伴着就要做妈妈的喜悦~~~享受呀~~~我一边喝一边和宝宝说;吃饭啦，吃饭啦，好喝吧~~~~~~~ 幸福的感觉就是这样的~~~~ 说到这里上张图片先 ，呵呵当然中间的是我， 孕妇一般都是熊猫级的到哪里都是左右相夹。这是6个月的时候。

这时候长了有快20斤了吧 我也不太记得了，呵呵 其实我平时伙食很差的 。因为家里没老人，老公也忙，还要照顾我 有时候实在是忙了就糊糊就算一餐，呵呵 我想能长成这样也有奶粉的功劳。而且我也几乎没有过什么抽筋之类的状况，就是后期钟的挺厉害的。不过这些就不知道是不是和奶粉有关系了。就这样一直到6月9号32岁的我用6个小时自己顺产生下了我家小乐乐。 呵呵 上宝宝图可以吗?

　　现在给宝宝吃的也是伊利的奶粉(金领冠)我也觉得很好。我想看着宝宝健康快乐的成长是所有妈妈最幸福的事了~~~~

下面是我找的伊利奶粉的产品介绍

伊利孕妇奶粉根据孕妇的生理特点与特别的营养需求，添加丰富的DHA、叶酸、活性双歧益生菌，全面促进胎儿脑部和视网膜发育，提升大脑和视觉功能;足量的叶酸，保障胎儿健康发育，减少孕期贫血和流产的发生;活性双歧益生菌减少孕期便秘现象，确保肠道健康，促进各种营养的有效吸收。最近医学临床研究显示，益生菌还可以提高准妈妈和宝宝的免疫力，减少准妈妈感染及日后宝宝发生湿疹等过敏性疾病的机会。

益智营养+有效吸收+免疫保护，一杯营养两人享，智慧人生早孕育!

DHA给宝贝先人一步的聪慧

DHA是宝宝脑部和视网膜发育的重要物质。而胎儿期是宝宝一生中脑细胞发育最快速的时期，所以孕期合理摄入DHA对胎儿的大脑和视力发育非常重要。

在怀孕六个月后，胎儿视网膜和脑部的DHA需求量会增加3-5倍，而胎儿需要的DHA只能通过胎盘由母体供给;在宝宝婴儿期，体内合成DHA的能力较低，母乳所提供的DHA才是婴儿最佳的DHA来源。

在怀孕及授乳期间，由于要供给胎儿及婴儿DHA，母体的DHA储存量会降低。所以孕期及授乳妈妈需要及时补充DHA。

宝宝和准妈妈都需要双歧益生菌

健康的肠胃是准妈妈消化、吸收营养的关键。研究表明，正常的健康人对食物中营养素的吸收率为15%-25%。而孕妇在怀孕期间，因为体内孕激素的增加和子宫压迫肠道，更容易出现便秘和消化不良等肠胃问题，从而降低对营养素的吸收。

双歧益生菌是人体肠道内的有益菌，它通过产生酸性物质抑制有害菌的过度生长，阻止病原菌的侵入，保持肠道健康，从而确保营养物质能够得到充分的吸收，增强人体免疫力。

在宝宝婴儿期，体内的双歧益生菌是通过母乳进入到宝宝的肠道，保护宝宝娇嫩的肠道。为了宝宝的健康，孕期及授乳妈妈应该及时补充双歧益生菌。

宝宝和准妈妈都需要叶酸

叶酸是B族维生素的一种，可以帮助胎儿脑部和脊髓健康发育。胎儿缺乏叶酸会增加患脑部和脊髓缺损的机率，甚至可以影响到胎儿出生后的智力发育;婴儿缺乏叶酸时会引起有核巨红细胞性贫血;孕妇缺乏叶酸会增加贫血和流产的可能性。

胎儿生长发育所需的叶酸只能通过胎盘由母体供给，授乳妈妈也需要更多的叶酸以确保母乳的质量，而叶酸却无法由自身机体产生，所以孕期及授乳妈妈需要及时补充富含叶酸的营养品。

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网友：紫晴轩2009　　题目：甜蜜的家

　　十月怀胎是辛苦的也是甜蜜的，从刚刚怀上到一朝分娩，整个的心路历程也只有做妈妈的才体会得到那份滋味。每个做妈妈的都希望能生个聪明的宝宝，相信所有准妈妈在这个时候都已经想好了如何给予胎中宝宝提供最好的营养。当然，我也不例外——

我女儿的到来是我们期盼中的，那时候我已做好了充足的准备，婚后我就买了大量关于育儿的书籍回来看，由此我在当中得到了大量的资讯和知识，深知婴儿的营养提供很重要。孕前三个月我就开始服用叶酸直到怀上后马上就叫老公到网上查看喝什么奶粉比较好，刚好那时候姐姐来电提议我喝美赞臣安婴妈妈A+，姐姐说广州这边喝这个奶粉的准妈妈居多，周边的同事朋友也说这个比较好。之后我也比较了几款奶粉，还是觉得美赞臣合适点就选用了她。刚开始早孕期间反应一般，偶尔间比较强烈饭吃得不多，老公和婆婆就老提醒说不多吃点饭营养跟不上哦!实在是吃不下，幸好那时候有美赞臣安婴妈妈A+陪伴在身边，因为吃得不多我就早中晚一杯为宝宝提供到足够的营养。那时候并不像有些孕妇一天到晚睡不醒的样子，我每天都精神很好的，而且身体体搞力特强一直到生都没有感冒过之类的。每次去做检查，医生都说宝宝发育得很好很健康，说宝宝的头部发育得比较大，我一听吓住了当时就想不会是个大头娃娃吧?医生说放心吧!只是与身体比例头部稍大而已属于正常范围内呢!这才放了心。果真，宝宝的头是比较大，我想这应该是发育得好的原因吧!

当时也买了一罐惠氏的回来试，结果一闻到就吐得稀里糊涂的，以为是第一次不习惯而已，再试了三四次结果都一样，只要是里面蛋清味太浓了接受不了，再有一次一亲戚送了一合伊利的给我，一试觉得味道跟惠氏有点相似，但后来还是免为其难的把她喝掉了，之后就一直到生都是喝美赞臣安婴妈妈A+了，我比较喜欢清淡的口味，美赞臣刚好适合，有浓郁的奶香味但不甜腻，口感很滑很细腻，喝到最后一口总让我有把杯底都想舔干净的冲动。而且里面还含有比其它奶粉多倍的钙，婴儿骨格成长钙是很重要的，还专门添加了更高水平的胆碱和DHA，胆碱和DHA是胎儿和宝宝脑部和视膜发育的重要营养成分。胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料，乙酰胆碱被称为记忆素，是大脑思维、记忆等智能活动的必需物质。为了给宝宝脑部快速发育时期提供卓越、充足的营养，妈妈首先要提高自身的DHA和胆碱储备，让其浓度在体内保持高水平状态。

　　女儿出生的时候是6斤9两，很健康，医护人员一抱出产房小家伙二个眼睛就已经骨碌碌的开始转了，所有亲朋好友都不敢相信这是刚生出来的小孩，比较像已生一个月的，很老练。现在已经有14个月了，已很会走路(10个多月就已经开始学走路)，现在身高有84公分左右了，已很会叫爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姐姐、舅舅了，还会叫我跟她爸的名字呢!笑得我们要死。不是我夸的，她真的比我那社区同龄的小孩各方面都优，甚至比她大一岁多的都强，这也是我那社区所有人公认的，现在看上去就像个二岁的小孩。

女儿从出生到现在我都是坚持给她喝美赞臣，我想女儿今天能这么聪明健康功劳绝对不能少于美赞臣。现在有些准妈妈问我当时是喝什么奶粉的，我都会介绍她喝美赞臣，我说我女儿就是个版。哈哈——其实不管哪个准妈妈喝什么牌子的奶粉都好，只选择适合自己、实惠、营养全面的就好。祝愿天下准妈妈都生个健康聪明的宝宝!

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网友：臭丫头宝宝　　题目：苑苑妈爱的体验

春节大年初三，我和老公第一次见面。一见钟情!原本觉得不可思议，却发生在我和老公身上。原本并没有打算这么早要BABY。因为我想完成自己的学业，再过过二人世界!但是意外发生了，从此我们的二人世界就多了一个可爱的宝宝。老公知道我怀孕后就一直很担心我营养是否够 ，然后我们就到超市里妈咪奶粉 。80后的我们，对于做爸爸妈妈是那么的陌生。面对琳琅满目的奶粉品牌，不知如何抉择!在奶粉区逛了又逛!惠氏,美赞臣，多美滋，贝因美......太多品牌了，而且当时奶粉三聚氰胺闹得沸沸扬扬的。真让人不放心。销售员见我们兜了这么久还没买，就过来介绍了!她说 美赞臣 圣元、雅培、多美滋 ，奶粉行业的‘四大天王’。因为我和老公在这方面都没有研究，也不没喝过，就只能听听销售员的介绍啦!在销售员的推销介绍一翻后，我和老公决定试试美赞臣的!

美赞臣安婴妈妈奶粉

苑苑妈心得： 怀孕妈妈是胎儿唯一的营养来源，所有营养，都是通过母体传输给胎儿!妈妈的营养直接关系到宝宝的健康!所以看了看美赞臣奶粉营养介绍，强化了各种宝宝需要的营养，如DHA等!但是吃过美赞臣，口感不喜欢，吃两口就吃不下去啦，总感觉有股不喜欢的味。而且很容易上火，而且易便秘，呵呵。所以我只是晚上饮，每次一勺子100毫升。不用饮那么多，因为饮奶粉非常热气的，平时要多饮水多吃水果和蔬菜，不是的话会很容易流鼻血的，我流过一次了。冲奶粉时，即冲即饮的温度就可以了，因为我之前有时用水太热或太凉，完全无味像饮开水一样。温度刚刚好是非常好饮的。其次就是美赞臣奶粉有个很重的腥味，这让我很是不能接受。一喝就想吐!

贝因美孕妈咪奶粉

苑苑妈心得：贝因美奶粉的成分大都与同类进口奶粉相当，同时又针对中国人的体质加以修正，显得更为妥贴。不会像进口的奶粉，味道怪怪的。贝因美妈咪奶粉口感不错，挺清淡的，很适合我的口感。个人很喜欢，而且贝因美奶粉不容易上火。从改美赞臣到贝因美后，再也没上火显现了，也没流过鼻血!因为贝因美奶粉的味道很能让我接受，所以我早晚都有喝上一杯。呵呵，细心的老公都会给我买好面包或者蛋糕。因为空腹喝牛奶是一种浪费，吃些东西才能保证更好的吸收!还有我喜欢贝因美小袋包装的设计!当我外出的时候，都是带上一小包奶粉放包里，真的很方便!呵呵 老公每天都监督我早晚喝妈咪奶粉， 他说为了我们家的小宝宝 一定要天天喝喔 ! 希望宝宝能快长快大!

　　很多妈妈一味的追求进口品牌，觉得进口的东西就是好的!崇洋媚外!这样实在是太不好了!国内的产品有什么不好呢，就拿奶粉来说我就觉得贝因美不错啊!无论是1998年“二恶英事件”，还是2004年“阜阳大头娃娃事件”，直到2008年的“三聚氰胺事件”，贝因美全部都经受住了考验。这不就说明了国产的奶粉也是不错的吗!?再说了，国产奶粉是针对咱们中国宝宝特制的，不是更符合咱们宝宝的体制，不是更符合咱们宝宝的生长需求吗?!

　　宝宝是2009年4月19日生的，现在宝宝已经6个多月了!下面秀秀可爱的宝贝吧!奶粉养人，从怀孕到生宝宝，我足足胖了50多斤!一个礼拜3斤的长!到最后2个礼拜，真的怕宝宝太大了，就没敢喝牛奶啦!宝宝出生就有8斤2两3了!呵呵

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网友：飘飘无痕　　题目：快乐孕期

　　转眼都宝宝都半岁咯, 怀孕那时的事,仿佛还就发生在昨天,今天看到到又有新活动,也上来和大家分享下我在孕期的点滴.

　　我家属于"计划"内怀孕,呵呵因为和老公都想造个高质量的宝宝,所以提前半年就开始调养身体什么的,也咨询了很多人,买了很多有营养的东西补身体,很早就知道怀孕喝点孕妇奶粉很不错,10月某天,知道宝宝真的来到我们家了,和老公非常开心,当晚就去逛超市买了好多好吃的,刚好看到伊利在做活动,也有孕妇奶粉卖,卖一罐还送了一套保鲜盒,挺划算的,而且还不贵,记得一罐才70多块钱,到家后,马上迫不及待的打开,泡了一杯...妈啊,从来不知道奶粉也可以造的这样难喝,我还以为是泡淡了,一点奶味也没有,又加了好几勺进去,还是一样难喝,就这样,这罐奶粉后来基本都进了我老公和我妈的肚子里去了,哈哈...有了这次不成功的经验,就上各大论坛看看,别人都是喝什么牌子的孕妇奶粉,取取经验,后来发现别人比较推荐一个叫安满的新西兰品牌的孕妇奶粉,说是营养很全面,喝了也不容易发胖,味道也不错,可惜我找了我这个城市的好多超市,都没买到,网购奶粉又不大放心,所以只好做罢,直到偶然的一次机会,去我表哥家玩,他老婆也大肚子,我问她喝什么,她说喝雅培的孕奶,说是挺好喝,我不相信,她就泡了一杯给我喝,挖,好好喝啊,一股香草冰淇淋的味道耶,哈哈,赶紧就出门直奔超市,买了两罐回家了,直到生孩子我喝了4罐,虽然好喝,但是我怕胖,差不多两天喝一杯这样,直到今年5月,我家宝宝顺利出生,是个漂亮的男宝,下面请大家参观我的孕照和宝宝6个月拍的照片.......

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网友：幸福的旅程　　题目：施恩 每日两杯

　　大家好!么么～

豹豹妈来和大家分享一下孕妈妈的奶粉心得啦!

从怀孕前三个多月，豹妈妈就开始喝孕妇奶粉啦;

呵呵，全面的补充营养哈!然后整个孕期也一直在喝...一直喝到豹豹3个月!

喝这么长时间?对啊!因为豹妈选择的是“施恩孕产妇配方奶粉”～

嘻嘻，先给亲们看看豹妈妈怀孕10个月的照片吧，

那补得真叫一个“珠圆玉润”啊...圆乎乎的肚子、圆乎乎的脸、圆乎乎的胳膊...

总之就是圆了...站在一米八三的壮壮老公身边，都显得很庞大啊...

泪奔...都是为了宝宝打基础，一切为了孩子啊...

豹妈当时选择了“施恩孕产妇配方奶粉”，主要是听朋友们推荐的;

几位晋升妈妈级的好朋友极力推荐施恩，说是营养丰富，口感好，价格不贵量又足!

　　就是这款啦～

豹妈妈的亲身体验&心得分享：

施恩孕妇奶粉推荐理由一：添加成份营养丰富

“每100克奶粉添加200mg牛初乳，700μg叶酸，30mgDHA”

牛初乳好有营养滴，叶酸是孕期必须要补充滴，DHA是健脑滴～

这几样添加的营养成份，是特别适合怀孕及哺乳期妇女的。

施恩孕产妇配方奶粉，适合孕妇和哺乳期妇女;整个孕期和产后期，都可以喝的;

添加的叶酸，是孕前期特别需要的!准妈妈最好在准备怀孕前3个月就开始摄取叶酸哦～

因为从食物中可以获取的叶酸相当有限，所有要积极补充;

豹妈准备要宝宝之前的3个月，就开始食用叶酸了，另外就是喝施恩的孕妇奶粉!

(PS：叶酸片，豹妈推荐安利滴!比斯利安贵一些，口感和纯度都较好些～)

吃叶酸药片，有时候就会忘..但是喝奶粉就不会忘记哈!

施恩孕妇奶粉的食用方法，就是一天两杯!一杯早餐喝，一杯睡前喝，不会忘啦!

施恩孕妇奶粉还有珍贵的牛初乳和DHA～

牛初乳是奶牛产仔三天内的乳汁，蛋白质含量高，糖分和脂肪含量低;

且含有大量的免疫因子和生长因子，可以增强抵抗力和免疫力，促进生长发育和提高智商!

孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，也就是健脑啦，

当然，妈妈喝了也能聪明哈!

施恩孕妇奶粉推荐理由二：

“营养全面，每日两杯，迅速补充妈妈和宝宝的营养需要!”

罐子上标出的这么多营养成份，看得有些头晕哈～

蛋白质、脂肪、钙、镁、钾、锌... 还有维生素C、B1、B2、B12...等等，很多～很全面!

这些营养元素，有时候从食物中并不能完全摄取，或者说，摄取量是远远不够;

喝两杯奶粉，就可以补充如此多种营养元素，很方便，很迅速啦!

施恩孕妇奶粉推荐理由三：口感好，奶粉质地细腻，不上火

孕期的一些反应，会让孕妇胃口差差，变得很挑剔!或者是吃一些刺激的食品，就是呕吐!

豹妈妈开始有早孕反应的时候，胃口也是很差，只想吃些粥或者果汁等流质性的食物;

但是只吃这些，营养是远远不够的;所以，这孕妇奶粉就非常必要了;

施恩孕妇奶粉，口感好，有些淡淡的甜味，浓浓香香的，味道不错;

奶粉质地很细腻，容易冲泡;而且不会上火，自然补充营养!

最后一个推荐理由：

嘻嘻，因为觉得施恩这款奶粉总体都挺好的，

所以也都没有换喝过其他牌子，一直在喝，所以就是推荐这款奶粉啦!

生育、哺育、养育... 很劳累，但是也很欣慰...

只要宝宝健康快乐的成长，妈妈付出的一切都是值得的!

豹豹宝贝，可爱的胖小子～

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网友：spring82snow　　题目：敏感孕期

如果大家问我觉得哪个品牌的孕妈妈奶粉最好喝，为什么?我只能说是纽贝斯特，因为我只喝过这个，而且觉得很好，嘿嘿~~如果真的让我和有的妈妈似的如数家珍把各大品牌逐一点评还真是没这个基础，毕竟咱身体挺好不用喝那么多呀。说来话长，从刚开始说起吧我的孕前期没有发生孕吐，还是比较幸福的，不过乖女特别的敏感，早早的，我就感觉到了异样，在向我提示她的到来~~好在宝宝孕初期对我不错，不怎么闹腾，初期我就是有点恶心，从来没有吐过，当时我还想这是个老实的孩子，以后肯定好带。实际上呢：现在宝宝4个月了，有时很乖，有时候发起脾气来也是大呼小叫的，完全和在肚子里面不是一个作风。

宝宝充分的扩大了我的嗅觉，闻不了油烟的味道是很多妈妈都有过的，可是我躺在床上总是闻到一股下水道的气味，跑到卫生间把马桶盖好，下水道堵上，还是能闻到，搞的自己睡不着，痛苦极了。为了休息好，11月底的时候我被迫重新租了一处房子，这个房子的卫生间和卧室比较远些，才终于可以安然入睡了。

没想到住到新房子以后没多久，我又开始晚上失眠了，在床上翻来覆去的，跑到客厅转一圈也是心慌的很，打电话给老妈，她说，喝点奶吧~~~，于是每天睡前一斤奶的日子开始了，别说还真管用，马上睡眠就好了。可新的问题马上就来了，我又胖的厉害了，晕呀，怎么办，书上都说前三个月体重增加不多，几乎看不出来，可是我也不知道是什么缘故，从110斤不到急速长到了124，估计是心里太安逸，不敢乱动导致的。搞的我现在生产完了，也是到了126斤瘦不下去了，这多出来十几斤不是怀孕增加的，是孕早期偷懒加上的弄怪谁呢，哎。

当时为了减少增重，和一个也在孕期的同事聊天才知道，人家喝的是孕期奶粉，奶粉脱脂了，不会长胖太多。她给我推荐是她正在喝的贝因美的。

我尝了尝她的，感觉有点太甜，不是很喜欢，也是担心自己更胖。干脆就又一个人(整个孕期老公不在家)跑到外面店里选奶粉去了(由于是吃的东西我不怎么网购，都是先现实采购尝试了才考虑淘宝)一个上午乱逛，最后选定了这个奶粉：

纽贝斯特孕产妇奶粉

采用现场奶源，现代化的挤奶设备从牛体中挤出鲜奶到产成品仅需180分钟，完全锁定新鲜和天然营养物质。根据孕产妇及哺乳女性的营养要求，运用高科技生物技术，严格按照标准精心佩服，保证各种营养成分合理搭配

说说我喝这个奶粉的心得：

由于我无论网购还是店购都是持谨慎的态度，所以只是买了300g的小包装尝试了一下，经验证明我是正确的~!后来我就再没有喝过，并不是这个奶粉不好，而是我只喝了一半，就又开始对奶的味道恶心，不再想喝奶了。孩子导致我的胃口变化非常快，之后只能偶尔喝点安利纽崔莱的营养品。幸亏没有买大包装，直到生产后还剩下了半瓶没有再动。说到这里倒提醒了我，我要去把这些奶粉消灭掉!

总得来说我认为这个牌子的奶粉

1这个新西兰进口的奶粉的确不错，味道很纯正，听说他家的羊奶更好呢，不过我怕羊奶味道怪也没买。喝的时候要按照说明，奶粉和水配比要准确才口味和营养都到位，口味很香醇，而且粉比较干，即溶性很好。

2如果平时饮食比较好，没别要喝太多，每天有一小杯，也就是包装上建议的，240ml就可以了，千万别孩子还没长起来，就把自己灌成了个大胖子!

3第一次买尽量买小包装，口味好的话，再回来淘宝大批量购入哦~!

4喝孕妇奶粉的确有安神的效果，睡前一杯热热的，喝下去，的确缓解失眠的症状，而且也不怎么因为缺钙抽筋了。

5选奶粉最好选这种添加了叶酸啊什么的，这样营养也比较全面，我喝的时候是3-4个月的时候，正是冬天，我属于缺铁性贫血，在冬天总是手脚冰凉的，很难入睡。怀孕了就更需要补那些东西了。也许不是单纯这个奶粉的作用，但的确有好处，睡前喝了以后就暖暖的睡去了。

　　不多说了，上图，让大家看看我生产当天我在病房等待备皮时候的孕照，那个时候肚子超大(装了个九斤半的妞在里面呀)，我负担重的脸都发肿了，大家凑合看吧，哈哈~

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