小辉4岁了，他上的这所幼儿园规定接孩子的时间是下午4点半，孩子这时候要在幼儿园吃晚餐。小辉妈妈因此认为，小辉在幼儿园已经吃过晚饭了，回家后也就不很在意小辉吃什么了。其实，孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加......

狐狸家的晚餐故事：狐狸先生总是会在家门口大声问今天晚饭吃什么，听到狐狸先生晚餐的田鼠先生很羡慕，它也很想吃狐狸先生的晚餐。狐狸家的晚餐故事狐狸先生总是会在家门口大声问今天晚饭吃什么，听到狐狸先生晚餐的田鼠先生......

“早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少”是饮食常识，但现实中能有多少人做得到？调查显示，六成家长对孩子摄入蛋白质是否充足没有把握，五成青少年在街边或便利店匆匆解决早餐问题。早餐对于处于长身体阶段的孩子非常重要，若不吃早餐将......

忙碌的一天结束了，最幸福的时候到了，一家人坐在一起吃着热腾腾的饭菜，聊一聊一天的琐事。这里面的学问可大了，为什么这么说呢？看完文章你就知道了！你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。......

我们每天都会吃晚餐，那么其中哪天的晚餐最特别，让你最难忘呢？以下是整理的关于快乐的晚餐作文150字范文，欢迎参考阅读。快乐的晚餐作文150字今天晚上，我在小姨家吃饭。来到小姨家刚进家门，一阵香味就吸引了我，我跑到桌前，一看......

小孩晚餐吃多少合适小孩晚餐要遵循一个原则：晚餐少吃则是因为晚餐后活动相对较少，能量需求少，吃7分饱也有利于孩子的睡眠。每个孩子个人食量不一样，不同年龄阶段的小孩进食量也不同，所以家长要根据自己家的具体情况来判断，......

怀孕后，仍然有不少人会选择上班。但是我们都知道孕妇的饮食需要注意。那么职场孕妈的晚餐要怎么吃？带着疑问，一起来看看吧。对于职场准妈妈来说，一整天都在工作中度过，中午的午餐吃的可能也比较匆忙，因此，全天的营养就指望晚......

《鼠小弟的晚餐》绘本书名：《鼠小弟的晚餐》作者：文/[德]安娜·玛尔图/[德]安提耶·达姆译：刘海颖标签：亲子推荐人群：2-6岁导读：鼠小弟和妈妈生活在开满鲜花的大草场上。他一玩就是一天，天黑了，他觉得肚子好饿。于是，他和妈妈......

小孩晚餐最晚几点吃尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化，而且不影响睡眠的质量，对于劳累一天的身体是一个很好的放松。小孩晚餐吃的晚的......

晚餐只吃水果会影响身体健康吗营养师表示现在市售水果为求香甜、可口，大都经过改良，许多糖份可能远远超出想像，一旦糖份摄取远高过身体需要量，反而会产生多种健康的危害。从营养学角度来看，如果人体食用了过多的水果，的确容......

夏季晚餐食谱大全：咸蛋黄土豆丝材料：咸鸭蛋黄，土豆，青椒，蒜，葱，盐。做法：1、咸鸭蛋黄包上保鲜膜用微波炉打1～2分钟，至水分蒸发后碾碎。2、土豆切丝、入水浸泡去掉淀粉;青椒切丝。3、锅烧热入油，爆香葱蒜，加土豆丝翻炒。4、土豆丝......

胡萝卜煮蘑菇材料：胡萝卜150克，蘑菇50克，黄豆30克，西兰花30克，色拉油、盐、味精、白糖各适量。做法：1.给胡萝卜削皮，然后把胡萝卜、西兰花和蘑菇切成小块，浸泡黄豆。2.把油倒进锅内烧开，放胡萝卜和蘑菇一起炒，再加入清汤，选用中......

晚餐不在乎吃的分量多少，而应该注重晚餐的质量和营养。要了解晚餐怎么吃最营养，吃什么不会发胖，如何吃晚餐才能有效预防疾病，赶快看看下文的介绍吧。色氨酸食物营养学家建议，在吃晚餐的时候应该适量的多吃一些含有色氨酸的......

小老鼠叽咪日记之烛光晚餐的睡前故事今天对小老鼠叽咪来说可是个大日子，为什么这么说呢?原来呀，今天是他和女朋友噜噜相识100天纪念日。为了今天，叽咪准备了好久好久啦。他每天都躲在房间里，悄悄地趁主人不注意时，顺嘴叼走......

晚餐吃什么才能减肥呢?下面这位网友介绍了一款超级简单的晚餐减肥法，半年瘦了12斤，效果不错哦!亲们可以试试看!其实一日三餐都是同样重要的，根据科学研究的结果每日三餐应该尽量保证各类营养的摄入量，这样身体健康才有保......

今天给大家推荐的是：蛤蜊豆腐汤，适合2岁以上宝宝食用。食材豆腐营养丰富，可清热润燥、清洁肠胃，对口臭的宝宝也有很好的食疗作用。本食谱营养：据现代医学证实，豆腐非常容易消化吸收，两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量......

三岁的宝宝身体的成长速度非常快，所以每天都需要大量的营养，而且妈妈们更加需要了解的就是宝宝的身体成长，在夜晚睡觉时是最快的时候，因为在晚上十一点到凌晨三点这段时间是宝宝身体中生长激素分泌最旺盛的时期，所以如果想......

在当今以瘦为美的风气之下，越来越多的女性对自己的身材要求高标准，严要求，希望自己可以像女明星一样的瘦。今天，小编就跟大家分享一下减肥晚餐水果食谱，希望大家都可以如愿。减肥晚餐水果食谱：猕猴桃酸奶材料：猕猴桃一个，酸奶......

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，怀孕期间一定要注意饮食营养，特别是晚餐的营养要尤其注意，在这里，小编就整理出孕妇一周晚餐食谱，以供准妈妈们参考。星期一晚餐：小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个星期二晚餐：小花卷2个、......

1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。......