怀孕期间要怎样控制好体重呢？在怀孕期间可不能无所顾忌想吃就吃，为了自己跟宝宝，孕妈妈还是要控制好体重的，下面我们来看看为什么要控制好体重吧！远离并发症体重增长了，不仅带来了腰酸背痛，妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵......

《30岁当妈妈》一书，详细记述了作者妊娠前的准备和妊娠早、中、晚期及产后的各个环节，和心理、生理方面的自我调节，面对妊娠早期的孕吐带来的痛苦而勇敢的坚持，在怀孕四个月后产前检查过程中对宝宝的担心，宝宝对妈妈的反应......

我们不但要关心宝宝的睡眠问题，更要关心妈妈们的睡眠问题。很多新手妈妈都有一个巨大的烦恼，就是宝宝晚上不睡觉，一晚上醒好几次，怎么哄宝宝睡觉简直就是世界性难题，有没有！今年国际睡眠日的主题是“加入睡眠世界，维护你的节......

孕妈妈要注意补钙，尤其是在缺钙的情况下更应该及时补钙，那么孕妈妈缺钙有哪些表现？孕期对钙的需求量很大，因此孕妇很容易缺钙，但很多孕妇却不知道缺钙到底有哪些表现，因此并不知道自己是否缺钙。孕妇缺钙到底有哪些表现？孕妇......

孕期进行房事，对胎宝宝是利还是弊？孕妈妈的“房事”有多少秘密，你又了解多少呢？研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上，适度的性高潮造成的子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼，健康的孕妇是可以......

职场妈妈可能对于自己的母乳喂养很苦恼，这边的宝宝嗷嗷待哺，那边又要上班。怎么办呢？下面的一些必备用品可以帮你解决这些问题。一、吸奶器吸奶器是对于职场妈妈们最必不可少的用品之一，它还可用于婴儿无法直接吮吸母乳的......

宝宝辅食大全妈妈必备食谱。5个月宝宝辅食添加／6个月宝宝辅食添加／7个月宝宝辅食添加5个月宝宝辅食添加胡萝卜豆浆，材料有黄豆适量、胡萝卜一根、糖适量。做法：将浸泡过后的黄豆（大概浸泡6个小时后即可）和切成小丁的胡萝卜......

奶嘴多久换一次？奶嘴出现破损、腐蚀、被宝宝给破坏了、孩子吃得非常费劲等都要及时更换奶嘴了。宝宝的奶嘴多久换一次好呢？奶嘴是宝宝从出生后一直到婴儿期都必须会用到的一个用品了。因此，奶嘴多久换一次是众多新手妈妈......

说到催奶食物，我们的第一反应是各种补汤，但外国人都不喝炖汤，他们都吃什么催奶呢？很多坐月子的妈妈除了觉得带娃累，就是每天不停地喝各种下奶汤累，什么猪蹄汤、鸡汤、木瓜鲫鱼汤……可是外国人都不喝这些炖汤的，他们吃什么下......

我国民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。还有很多老年人觉得，孕妇孕期吃鹅蛋，孩子出生不会得黄疸。那么这样的说法靠谱吗？随着现在生活水平的提高，很多孕妈妈在孕期都吃得很好。而我国民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。......

胎停的原因还有很多，孕妈妈们一定不能大意，该做的产检一定要按时去做，更要随时保持警惕心．怀孕初期，很多孕妈妈都是小心翼翼，生怕有一点做得不好，就会影响到胎儿的发育。但是，到了孕中后期时，她们会逐渐放松警惕，认为胎儿已经很......

让准妈妈无法选择自然分娩的原因有两大类，其中一种就是“医学疾病”，这是因为一些孕妇患上一些不常见的医学原因而不宜自然分娩。让准妈妈无法选择自然分娩的原因有两大类，首先一类是“产科因素”，这是单纯因为胎儿和孕妇......

产后妈妈们又恢复了忙碌的生活，家庭、工作都要兼顾，哪有时间打理自己，更别说化一个精致的妆容。有没有既便捷又快速的扮靓方法呢？生命终于来到成熟的季节，小宝贝的到来让妈妈们的生活充实而忙碌。但自从有了孩子，每天早晨出......

新妈妈要学会很多技能，比如婴儿抚触。什么是婴儿抚触？婴儿抚触有什么好处？什么是婴儿抚触？抚触，就是在宝宝大脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，以促进宝宝神经系统发育，促进宝宝生长及智能发育。在宝宝出生后就......

亲爱的宝贝，妈妈就要和你见面了，全家人都很激动。妈妈知道，生产的那一刻，不只对妈妈，对你也是很大的考验。因为你要开始适应新的世界，新的生活方式了！不过，宝宝别怕！妈妈爸爸和你，我们一起努力！亲爱的宝贝，妈妈就要和你见面了，全家......

我们访问了一些经历过怀孕和分娩的妈妈，用她们的经历来减少读者们的恐惧，准备迎接怀孕的最美好时刻。1.“我会很痛!”许多怀孕妈妈的最大恐惧就是痛，觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样。无论你决定自然分娩......

在20－29岁的80后女性进入生育高峰的当下，母婴类用品的网上商城表现出强劲的生命力。而且网上与网下的奶粉品牌、价格、品质没太大的差别，而且去实体店购买，携带也不方便，所以绝大部分80后孕妈咪会比较倾向于在网上购买。在......

孩子吃什么营养补充品，能让他们变得聪明又健康，这是妈妈们聚在一起的时候总会聊到的话题。说到鱼油，稍有了解的妈妈都能说上一通，诸如帮助脑部和视力发育、增强抵抗力等等。市场上多达上百种的鱼油产品，各自宣称对小朋友有......

我小时候最恐怖的经历，就是在周末时间睡得正香时，被妈妈的骂声吵醒。好好的梦就这样被打扰了，这不仅造成了心理阴影，还影响了一整个上午的精神。这些错误的叫醒方式1.指责性叫醒早上妈妈都会先起床做好早餐，结果早餐做好了......

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。孕妇怀孕后要常洗澡妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多......