生了孩子没奶水怎么办？多吃汤水能下奶，新妈妈产后没有奶水可多吃下面几种发奶食物！猪蹄产妇可多喝猪蹄汤，如花生炖猪脚、猪脚通草汤，猪脚黄豆汤等，但是妈妈要注意不可过多进食油腻荤汤，容易造成奶水粘稠而导致奶结。鲫鱼汤鲫......

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力......

妈咪在喂母乳期间，为了自身及宝贝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃......

随着夏季的到来，因为气候原因，人们往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安，特别不利于产后女性的健康休养。尤其是产后母乳喂养的妈妈，更是要补充合适的营养，好好休息才有精力来照顾好宝宝。那么夏季哺乳期女性要如何营养饮食呢......

母乳喂养对于孩子的健康成长大有帮助，因此在现实生活中，只要没有特殊情况，妈妈们都会选择母乳喂养的方式，这是由于母乳含有丰富的营养带给宝宝免疫力的增强。但是有些新妈妈由于自己的奶水不够而烦恼，那么，哺乳期吃什么食物......

哺乳期生病了能吃药吗？哺乳期哪些疾病需要暂停或放弃哺乳吗？……和睦家药师冀连梅教你一图读懂哺乳期安全用药。作者简介：冀连梅，北京和睦家医院康复医院药房主任。微博名人，致力于向公众普及安全、合理用药的知识。拥有中......

有的妈妈产后没几个月就会恢复月经了，于是她们会担心奶水质量会不会受影响。哺乳期来月经真的会影响奶水质量吗？产后进行母乳喂养的妈妈一般会延迟恢复月经，有的妈妈甚至在哺乳期都不会有月经。而如果哺乳期恢复了月经，则......

哺乳期发现乳房有肿块，宝妈们也千万别大意！这不，新妈王女士就因为这奶块“惹”上了乳腺癌，还好发现得及时。那么，哺乳期乳房有肿块应该如何处理呢？哺乳期发现乳房有肿块，宝妈们也千万别大意！这不，新妈王女士就因为这奶块“惹”......

哺乳期内，妈妈们一方面想要给宝宝提供足够的奶水，但另一方面又怕吃太多长很胖，哺乳期怎样吃才能下奶而又不会发胖呢？哺乳期妈妈为了给宝宝提供足够的奶水，需要补充足够的营养，但吃太多又容易长胖，对于已经“养”了一整个孕期......

选对药物种类，就能放心哺乳！经常有朋友或者亲戚问：“我现在是哺乳期，乳腺炎了，需要吃抗生素，对孩子有影响吗？用不用停母乳？”还有人问：“现在怀孕了，能吃药吗？”今天，我们就来聊聊妊娠及哺乳期用药的那些事。一、妊娠及哺乳期，禁用......

钙是对哺乳妈妈和宝宝都非常重要的矿物质，如果缺钙，宝宝的牙齿、骨骼发育就会受到影响，而妈妈也会腰酸背痛，骨质疏松，母子二人所需要的钙全靠妈妈一个来摄入。【关于钙的小知识】但并不是单纯补充钙就足够了，磷的摄入也是相......

鱼胶是一种营养丰富的食物，哺乳期可以吃鱼胶吗？哺乳期吃鱼胶有什么好处？众所周知，对于哺乳期的女性来说，往往会有诸多的注意事项，稍不注意，不仅会影响到身体恢复，而且还会影响乳汁分泌，进而不利于宝宝健康成长，尤其在饮食方面要......

湖北刘女士问：产后2周后，我就出现牙齿松动、腰酸背痛的症状，很多朋友们说可能是缺钙，如果不注意，将来患上骨质疏松等疾病的风险就会增高，这是真的吗？东南大学附属中大医院妇产科主治医师胡燕解答：很多女性在产后出现腰背酸痛......

母乳喂养是每个新妈咪的心愿，怎样让乳汁增多却是一个让不少新妈咪困惑的难题。其实除了传统的猪蹄汤有催乳功效外，还有很多食品也能帮助分泌更多乳汁，不妨试试以下几款美食——虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝......

接受COVID－19mRNA疫苗的孕妇具有免疫原性，疫苗引起的抗体被运送到婴儿脐带血和母乳中。接种疫苗的孕妇和非孕妇对值得关注的SARS－CoV－2变种产生交叉反应性抗体反应和T细胞反应。与其他育龄妇女相比，有COVID-19症状的孕妇在......

在宝宝吃母乳的这段时间之内，宝妈不能吃任何寒凉的食物，即使是夏季也千万不要吃冷饮，因为自己吃了冷饮后宝宝多数都会有腹泻的症状，哺乳期女性吃青菜也尽量煮熟，不要吃生冷的和寒凉的，水果也要放在室内温热一会才能吃。女性......

近日，美国“雅虎”网载文指出，有8种超级食物可以为哺乳期的妈妈提供最需要的营养宝库。只有妈妈吃得好，宝宝依赖的奶水才能充足、有营养。以下8种食物可以达到“催乳”的效果。一、燕麦。喝碗燕麦粥能让妈妈保持较长时间......

听说，喂乳期行房事不会怀孕，可不采取任何避孕措施，这个时期真的不需要避孕吗？听说，喂乳期行房事不会怀孕，可不采取任何避孕措施，这个时期真的不需要避孕吗?以上说法真的很不科学呢。科学家对1000名正常产妇自产后第2周起进行......

妈咪在喂母乳期间，为了自身及宝贝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃......

很多新妈妈在哺乳期会得乳腺炎，但乳腺炎并不是哺乳期妈妈的专利。专家表示，非哺乳期也会得乳腺炎，除了对症治疗、定期复查外，还应注意饮食。指导专家：广东省妇幼保健院乳腺科王颀教授居住在广东东莞的湖南籍张女士在两个月......