怀孕期间的营养十分重要，妈妈的身体好，宝宝才会发育的更好。其实绝大数的营养都来自于饮食，这次分享给大家的有孕期汤的做法，另附30天每日月子餐列表。孕妇推荐汤水五红水(补血补气)材料：红枣、枸杞、红豆、红花生各30g做......

缺乏骨胶原会导致皱纹、皮肤松弛等问题。其实严重缺乏骨胶塬的话，甚至会导致关节炎，疼痛不适，还会导致各种眼部病变，下面一起来了解一下吃什么补骨胶原蛋白最快。桃胶味甘苦，怕平。主要成份为乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸......

对于怀孕的妈妈来说，吃突然变成了头等大难事，要吃容易，要吃好就不容易了。为了让自己和小宝宝能够吃得健康营养，每位孕妈妈以及家中的每位成员都会绞尽脑汁，给孕妈咪增加营养。下面，小编就推介三款适合孕妈咪的茶、汤以及粥......

秋天早晚温差大，整天都是干燥的感觉，人体总是处于缺水的状态。秋天适宜食用润肺生津、滋阴润燥的食物，小编推荐的这款糖水---太子参百合汤，有清补润燥的效果喔。太子参百合汤材料：太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，猪瘦肉250......

立秋过了，天气会越来越凉爽，稍不注意，容易患上风寒感冒。风寒感冒有什么食疗方呢?小编推荐治疗风寒感冒的汤水，看看是否适合你吧。治疗风寒感冒的汤1：五神饮材料：荆芥、苏叶、生姜的用量各10克，茶叶为6克，红糖为30克。做法：将......

夏天是个容易上火的季节，特别是孩子，一high起来，总是忘记喝水、避暑。所以我们更需要合理安排孩子和家人的饮食。夏季三把火靠吃能镇住1肝火如今昼长夜短，白天的时间多了，容易导致孩子作息不规律，天气闷热也容易导致心情烦......

进入秋冬季节，气温骤降，人体免疫力下降，容易患感冒。小编推荐几款中医治疗感冒汤水，不仅可以治疗感冒，还可以预防喔。1.咸橄榄芦根汤橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津......

母乳喂养有利于子宫的恢复，但是越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足的问题，奶水不足通过催乳汤来调理是很有效的，下面妈妈网百科就来告诉大家下奶汤的做法，下奶汤既有利于产妇身体的恢复，同时有很好的下奶作用。有一部分…......

无花梨干百合汤水食材：瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法：1、将干百合、南北杏、淮山浸水，其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内，水滚后转小火煲1.5小时，下盐调......

老黄瓜鸡脚汤材料：老黄瓜1个、红萝卜1条、扁豆30克、赤小豆30克、薏米30克、蜜枣2粒、陈皮1角、鸡脚6-8只、猪腱适量、水5碗(以电磁炉煲汤为準;若用明火煲汤，水量或要多2-3倍)做法：1、洗净陈皮，浸约1小时后刮瓤。2、鸡脚......

夏天代谢旺盛，宝宝补水很重要，普通白开水是最好最安全的补水选择，但是当宝宝出现腹泻、呕吐等等不适症状的情况，除了要及时就医，也可以添加一些其他的汤水服用。水是身体的重要部分，年龄越小，体内的含水量就越大。宝宝代谢旺......

从中医角度，感冒的主要致病原因，是人体吸入了风寒，而风寒从口鼻而入，首先侵犯肺部，临床上以鼻塞、流鼻涕、眼水、咳嗽、发冷、发热为主要感冒的症状。中医有伝：「正气存内，邪不可干」，就是说，若身体强健，便不受外邪(病毒)干扰，正......

宝宝代谢旺盛，尤其是夏天，宝宝很容易出现一系列夏季病。现在，小编根据宝宝出现的一些情况，适当添加其它汤水服用。夏季病有哪些？冰箱病【病因】进食冰箱食物后引起腹痛、腹泻、头痛、咳嗽、咳痰等表现。【症状】冰箱病可以......

宝宝爱出汗，尤其是炎热夏天，水分流失后妈妈要多给宝宝补水。夏季多喝汤水，不仅补水还能消暑。那么夏天宝宝喝什么汤好呢？下面为大家推荐几款适合宝宝的夏季消暑汤水。一、白萝卜排骨汤材料：白萝卜500g、排骨250克、水、盐......

秋天宝宝润肺要喝什么汤水？秋季是与肺气相应，秋天燥邪与寒邪最易伤肺，而且呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发，所以秋季保健以养肺为主。那么，秋天宝宝润肺要喝什么汤？萝卜菠菜黄豆汤材料：白萝卜250克、菠菜250克、......

孕育一个宝宝需要做好很多准备，无论是日常生活需要改变，连饮食也要跟着改变。今天小编就为备孕中的您归纳五款滋补汤水，不但可以排毒和补充营养，而且还可以增强体质，让所有在备孕中的夫妻可以造人成功，早日生个健康聪明的宝......

沙葛猪骨汤材料：3-4人份沙葛，500克猪扇骨，500克眉豆，50克赤小豆，50克扁豆，50克蜜枣，2个姜，2片水，10碗水。做法：1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1-2小时;2.猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起;3.沙葛洗净，去皮，去筋，切块;4.煮沸清水，放入所有材......

夏天孩子出汗多，还容易食欲不振，可煮些酸梅汤给孩子喝，但不能喝冰镇的。还可给孩子喝些常温的西瓜水，可利尿、解暑。解暑：西瓜水、酸梅汤腹泻、呕吐：小米汤、苹果水、胡萝卜水脾胃弱是孩子的先天生理特点，夏天是孩子患感染性......

夏至过后，气温也越来越高，宝宝的排汗量也越来越多，妈妈们就要有意识地给宝宝多喝点汤水来补充水分。小编今天就来推荐一道汤类辅食。今天介绍的这款汤，食材用到了番茄、黑鱼和洋葱。不仅富含水分而且还有丰富的钙、钾、、......

很多产妇，宝宝还没满月，就没有奶水给宝宝吃了，让新妈妈们非常着急。产后如何催奶？在这里为你精选了汤水方法，对于产妇下奶十分见效。1、干花炒肉：提前把黄花泡好（大约3个小时），其他就像炒肉菜一样炒就行了。2、南瓜子：南瓜子对......