每个家长都希望自己的儿子将来成为长腿欧巴倾倒众生，想让自己的女儿拥有一双足以戳破屏幕的大长腿。但是，由于“先天不足”（父母身高都比较矮），很多家长都感觉希望渺茫。测测孩子够高吗——儿童身高标准计算公式每个爸爸妈......

怎样长高妈妈知道多少。运动很关键、小窍门一般而言，男性在25岁就会停止身体长高，而女性在23岁后就会停止长高。男女在18—20岁以后开始，身高增长将会非常缓慢。那么在此之前还是有很大的增高空间，因为孩子还在生长......

国外研究表明，1－3岁的孩子每天要睡11－12小时，4－7岁的孩子要睡10．5－11小时。如果晚上11点入睡，第二天早晨7点起床，那每天的睡眠时间才8小时，这对孩子的生长发育非常不利。促进孩子长高的一种激素——生长激素的分泌高峰是在睡眠......

5月是一年四季中孩子生长的高峰期。督促孩子合理的运动，再搭配膳食营养，有助孩子长高。尤其对于小个子男生来说，更应该抓住这个季节多运动。“奥妙的5月”生长快世界卫生组织曾做过一个调查：儿童的身高生长速度在一年四季......

为孩子增高是每位家长都想要做到的事情，不过一定要讲究方法才行哦。如果方法错误不仅不会增高还会影响到孩子的正常成长发育。下面就来一起看看宝宝快速长高的运动都有哪些吧。哪些运动可以让宝宝快速长高呢？为孩子增高......

一年之计在于春，春天万物生长，孩子身体发育也在这时迎来高峰。专家表示，除遗传因素外，运动、营养、睡眠等诸多后天因素也会影响孩子长高，家长可以充分利用这几点，抓住春季成长黄金季。研究发现，每年3至5月是儿童加速生长期，平......

自出生至成年，其身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm，其中在4个月以前、5～12月、1～2岁这3个年龄段各完成1／3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5～7cm直至......

有些家长为了家中的过敏儿，经常会购买营养保健食品来帮助孩子调整体质，增加免疫力。也经常遇到家中长辈觉得孩子长得不够好，食欲太差，于是炖补品、买营养素来帮孩子补健康，深怕少吃就会体质变差，输在起跑点上！然而不当的进补......

：“咱俩长得都不算高，是不是孩子以后也长不高呀？”“你们家孩子怎么比我们家孩子高那么多呀？平时吃什么了？”如今，除了孩子的健康，家长们最最关心的就是孩子的身高了。“咱俩长得都不算高，是不是孩子以后也长不高呀?”“你们......

孩子的身高与很多因素有关，儿童营养学专家认为，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。儿童的生长发育包括长高都离不开四大营养素：蛋白质、矿物质（尤其是钙及各种微量元素）、脂肪酸（尤其是必需脂肪酸）以及维生素（如维生素A、D......

人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此......

春季是孩子身高长得最快的季节，想要孩子长高，一定要保证营养和睡眠，同时还应多做有助长高的运动。春暖花开，万物生长，春季是孩子身高长得最快的季节。调查显示，每年的3-5月是儿童身高长得最快的月份，这三个月身高增长是9-11......

青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰，可以说是“定终身”的长个儿关键期。有研究证实，90％以上的女孩身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男孩为13～15岁之间。而春天正是这个年龄段孩子“窜个儿”的最好季节，合理......

男人都渴望有个一米八的好个头，女人也希望自己个子高挑苗条。这就要从婴幼儿做起，必须在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，为孩子长高创造有利条件。怎么做才能使孩子长高呢？均衡的营养供......

每个家长都希望自己的宝宝能长得高大英俊，但身高受多种因素的影响，有时候并不能让我们随心所欲。想要让宝宝长高，就得找准影响宝宝身高的因素，对症下药。那么影响宝宝身高的因素到底有哪些呢？每个家长都希望自己的孩子能够......

生长板关闭，长高还是有希望？不少青少年站坐姿势不良，有乌龟颈、腰椎过度前凸的现象，严重者甚至会影响身高发育，陷入矮人一截的窘境。医师指出，男生25岁、女生怀孕之前，都还有长高的机会，关键就在调整脊椎和体态。由骨龄掌握生......

小女孩青青今年7岁，由于从小体质较弱，长得又瘦又小，比同龄人矮了一大截。为了让她长高长胖，父母每天都要弄出许多滋补营养食品给她吃，比如每周两三次甲鱼或者黄鳝或者鸽蛋，雷打不动。半年下来，青青果然“长”得很滋润，身高也......

多做什么运动可以长高？相信每一个家长都想让自己的孩子是高富帅，也就是说，孩子长高较重要，因此，若家长朋友们若发现孩子身高有所落后，一定要引起重视，虽然说的好，生命在于运动，多做运动可以帮助长高，那么，你知道多做什么运动可以......

印度尼西亚学者研究发观，当儿童食物中已含有足够量的铁时，如再补铁则会阻碍儿童生长。专家们认为，健康的儿童无需额外补铁。一般说来，市场上的铁强化食品主要包括两类：一类是按婴幼儿食品国家标准强化的，每l00克含铁6～10毫克......

排除一系列因素后，我们平时该怎样照顾宝宝，才能让宝宝健康成长呢？就让下文来作答吧。你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内？你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗？每位家长对宝宝的身高总是非常关心，希......