食盐，指的是氯化钠，我们吃食盐的目的主要是为了获得常量元素——钠。对于成人，我们需要每天吃2～3克左右的食盐来满足机体对钠的需要，长期不吃盐机体真的可能会缺钠，导致低钠血症！不过，对于1岁以内的宝宝不需要额外加盐！食盐，指......

很多人认为“坐月子”期间，产妇的饮食需要严格控制，有很多讲究。在传统观念里，许多老人更是坚定地认为“坐月子”期间，产妇不能吃盐。很多人认为“坐月子”期间，产妇的饮食需要严格控制，有很多讲究。在传统观念里，许多老人更......

民间有一种传统的说法，产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐，吃了对产妇和宝宝都不好。这样一来，很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐，弄得产妇没了胃口，食欲不振，营养缺乏，反而影响了产妇泌乳。盐中含有人体内必需的物质—......

在给宝宝吃盐这件事上我们常常走向两个极端，为了让孩子更有食欲，加辅食起就早早加盐。而有的家庭严格控制让宝宝吃盐，孩子两三岁了都还没真正吃过加盐的食物。什么时候加盐、加多少盐，这是关乎宝宝健康和影响一生口味的大......

宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏，给肾脏添负担的同时还会增加心脏的负担，使宝宝肾脏、心脏功能受损。1、婴幼儿的肾脏发育还不健全，过早添加盐，会加重肾脏负担，引起机......

北京读者陈女士问：我孙子十个月了，辅食吃得不错。可是我媳妇老叮嘱我给孩子吃的东西不能加盐。盐也是营养啊，以前电影里演的，不吃盐，人都没力气。想请教一下专家，我该不该给孙子吃盐？中国营养学会理事长杨月欣答：食盐中的钠确......

宝宝太小的话是不能吃盐的，因为盐会对宝宝的肾脏、味觉发育产生负面影响。那现在宝宝一岁多了能吃盐了吗？在宝宝一岁以前，可能家长一直没有给宝宝吃盐，觉得宝宝还太小。但是当宝宝达到了1岁以后的时候，很多家长觉得，宝宝已......

盐是每日必须摄入的，但是对于宝宝来说吃盐就有讲究了。宝宝一岁前是不能吃盐的。那现在宝宝两岁能不能吃盐呢？人们生活中是离不开盐的，我们每天都需要摄入一些盐分。不过对于食盐的摄入要适量，绝对不能吃太多的盐，否则就容......

最近，有媒体对“全民食盐加碘”提出质疑，认为部分地区“补碘过量”导致包括甲状腺癌在内的甲状腺疾病增加。究竟该如何认识“全民食盐加碘”？我国食盐加碘策略是否会调整？在日常生活中我们该怎么办呢？最近，有媒体对“全民食......

宝宝过早吃盐的危害？宝宝一岁之前最好不要吃盐，因为宝宝肾脏发育还不完善，过早吃盐会对肾脏造成危害。下面来看看宝宝过早吃盐还有哪些危害吧！原标题：宝宝过早吃盐的危害宝宝过早吃盐的危害？宝宝一岁之前最好不要吃盐，因为宝......

百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主。太......

前几天闺蜜跟她婆婆闹得挺不愉快，原因就是在喂孩子的事情上有了分歧。闺蜜婆婆平时对孩子挺上心的，孩子接触的衣物也从来都不用机洗。原标题：孩子到底多大才能吃盐?吃太早对孩子身体有损害,家长别大意了前几天闺蜜跟她婆......

关于0-3岁宝宝该吃多少盐？宝宝什么时候可以吃盐和要不要吃盐，是新一代科学育儿的妈妈经常跟老一代发生分歧的观点。新一代的育儿妈妈，通常都知道，1岁以内的宝宝是不应该吃盐的，而在老人们的眼里，盐是长力气的，如果宝宝不吃盐......

芳芳回怼婆婆：孩子还不满一岁，现在不可以吃盐，否则会影响健康。芳芳有理有据，但是在婆婆看来却并不是如此，最后因为这个问题芳芳还和婆婆大吵了一架。爸爸妈妈要提醒老人，在宝宝不满一岁的时候，不要给宝宝吃盐，也不要…原标题......

孕期水肿是孕晚期常见的症状，一般情况下无需做特殊治疗，但准妈妈可以通过饮食调节、运动、按摩等方式，让水肿症状得到缓解。灿灿怀孕8个月了，从7个半月开始，两条腿开始微微发肿，发展到现在，腿和脚已经大了一圈了，以前的鞋子基......

宝宝吃盐早了会怎么样？我们知道宝宝一岁前是不适合吃盐的，等到一岁后才开始慢慢加盐。但是有些老人在孩子还没一岁的时候就给孩子吃盐了。不知道宝宝吃盐早了会怎么样？很多妈妈在照顾宝宝日常饮食方面，都知道宝宝添加辅食......

有些妈妈感到困惑，自己家孩子明明吃了不少补钙的食物，可还是缺钙，这到底是怎么回事？其实，儿童补钙也需要预防钙质流失，有些饮食能补钙，但有些饮食习惯却可能导致钙质流失。吃盐太多越补越缺钙？如果家庭中的饮食习惯偏好“重口......

宝宝几岁才可以吃盐？宝宝一般要一岁之后才能吃添加盐的食物，而且要适量，因为宝宝肾脏发育不完全，过早吃盐会给肾脏造成压力，并且会影响宝宝的味觉发育。宝宝几岁才可以吃盐？宝宝一般要一岁之后才能吃添加盐的食物，而且要适量......

辟谷为不进食五谷，日常饮食主要为水、水果。但是我们都知道人是不能缺盐的，不吃盐人会变得虚弱无力。但是其实不是的，辟谷正确的话是不会有虚弱现象的，相反的还会精神无比。但是辟谷结束后还是要吃盐的，那么辟谷复食几天后......

在中国的家庭，导致婆媳关系敏感甚至破裂的原因，很多时候就是育儿观的不同！就说“要不要给宝宝的辅食加盐”这一点吧，肯定有很多的婆婆不认可，因为她们认为不吃盐会没力气！不吃盐会没味道！而铺天盖地的育儿科普都能查到这一点......