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职场妈咪职场上的超人优势
世界因孩子而精彩。做母亲的过程,让女性具备了更丰厚的人生经验,沉淀和重新思考让职场妈咪们的身心笼罩上一层温润的光彩,使得她们拥有了更具竞争力的优势。1、明确的目标妈妈级人物经过一段时间的休整,已经能够对过去工......
2023-06-20
职场孕妈如何选时尚孕妇装
职业女性最重要的目标是想在办公室内维持其专业的形象,当她开始怀孕,随着宝宝逐渐成长挑选一款合适的服装将变成更艰巨的挑战。在正常情况下,女性们挑选一款合适的休闲职业装已经费尽心思。然而,现在挑选一款别致时尚、价......
2023-10-01
新妈重返职场如何巧穿高跟鞋
做了妈妈之后的我们,几乎都放弃了高跟鞋。可是有很多重返职场的妈妈,不得不被迫去适应它。其实,高跟鞋并不可怕,既能提升气质,又可以在一定程度上矫正站姿,只是看你会不会巧妙地穿它了。混搭首先最好不选择6厘米以上的高跟......
2023-07-04
居家、职场、医疗防辐射大全
新闻常报导一些骇人听闻的消息:两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎;广州目前有65万学生视力不良,其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑,受到过多的电磁辐射……电磁辐射,让准妈妈们心惊肉跳,生怕自己一不留神......
2023-06-26
职业女性分娩前须知
怀孕、分娩之后,才算拥有了一个完整的人生。那么职业女性在这段时间应注意些什么呢?1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育,尤其是妊娠3~8周时是胎儿主要器官的......
2023-04-26
运动方案献给上班族孕妈咪
孕期适度的运动对于孕妈咪及胎儿的帮助多多,随时随地把握时机做一些简易的伸展肢体的小运动,除了能够舒展孕妈咪在孕期可能出现的肌肉酸痛症状,有些动作甚至能够帮助孕妈咪减少因自然生产造成的阴道撕裂伤。随时随地做运......
2023-07-23
职场妈咪对付工作倦怠症
“每日为了家人的生计,不得不挣扎着起床,洗濑完毕,就匆匆忙忙奔波工作岗位,我不禁要想,一生要做多少这样不得不为的事情。”你是否患有工作倦怠症呢?(在符合你的情况后面打√)1、你总是盼着周末的到来;2、你经常头痛或觉得浑......
2023-06-19
给职场妈妈的宝宝晚餐食谱
对于自己带孩子又要上班的职场妈妈来说,给宝宝准备晚餐就成了一件头疼的事--宝宝容易饿,自己下班晚,怎么样才能快速做出营养又健康的宝宝晚餐呢?宝宝晚餐之营养炖鸡这款营养炖鸡并不需要一整只鸡配老火慢炖,满足宝宝营养所需......
2023-06-20
新手妈咪如何作战职场
贤妻良母不是唯一的角色。相夫教子不是独自承担的义务,现在的女性,越来越看重自己的社会地位和社会价值:正是拼搏的时候,怎么能整天掉在奶嘴尿布堆里呢?不过,宝宝对于女人来说也是一项需要全心投入的“事业”,而且更重要,更能......
2023-04-26
职场胖mm小心四类妇科病
胖是四类妇科病的元凶1.乳腺癌:乳腺癌的发生、发展与雌激素有关,肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一部分之外,还可由脂肪组织生成相当可观的雌激素,雌激素水平越高越易患乳腺癌。积极控制体重有助预防乳腺癌发生。2.卵巢癌......
2022-07-19
孕妇职业影响孩子性别?
准妈妈想生男孩妈?那就找一份男性化的职业吧。想生女孩的,当然就找女性化的职业。新研究表明,从事如工程师或会计之类的男性化职业,将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理,如果从事教师或护士等女性化职业,那么婴儿的性别......
2023-06-20
重返职场的新鲜妈妈
周晓怡在历经了10个月的甜蜜与辛劳之后,以一个小小宝贝母亲的身份再次步入职场。这次不同以往,周晓怡第一次这么久中断职场生涯,上班让她有些力不从心,对工作的适应能力也令她稍稍吃惊。因为周晓怡发现自己的心情有些不专......
2023-06-19
职场妈妈怎样母乳喂养
宝宝现在120天,一直母乳喂养,没有加过奶粉,现在上班三周工作不累,单位离家不远,早晨8点多喂奶,每天中午回来再喂一次,下午4:30到第二天上班宝宝吃就喂,饮食上每顿都有汤和粥,上午下午各加一袋500毫升豆浆,晚上加一顿醪糟鸡蛋,但是......
2023-07-22
产后重返职场必学应对招
当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到工作家庭两不误吗?第1道坎原来的位子有人顶了去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时,她怀孕了。休产假的时候......
2023-06-20
职场女性的压力来源
1、压力来源——表情暴力所谓影响到女性心理健康的表情暴力,是指办公楼里打照面的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然。心理专家认为,这种表情暴力,其实只是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式。但女性天生......
2023-10-01
【冷暴力是什么意思】夫妻冷暴力是什么意思 职场冷暴力是什么意思
冷暴力听着好像离我们很遥远的样子,其实很多人应该都经历过,只是“暴力”的程度不一样而已。今天小编就了解下,冷暴力是什么意思,分为哪几类。冷暴力是什么意思冷暴力就是「精神虐待」的意思。指涉无需在物理上动手,靠着日......
2022-06-21
怎么提高职场能力
众所周知,一个人的适应能力非常重要,中国有句老话,适者生存,这句话的意思大家都懂。众所周知,一个人的适应能力非常重要,中国有句老话,适者生存,这句话的意思大家都懂。如果我们刚进入职场,首先要学会在社会环境中生存。因为刚......
2023-07-02
职场妈妈怎样继续母乳喂养
对于许多职场妈妈来说,产假过后,将同时面临哺乳宝宝和工作地问题,那么应该如何协调在工作的同时继续宝宝正常的喂养呢?对于许多职场妈妈来说,产假过后,将同时面临哺乳宝宝和工作地问题,那么应该如何协调在工作的同时继续宝宝......
2023-04-23
职场孕妇在外 亦可吃得健康
在紧张繁忙的工作中,吃着每日千篇一律的工作餐,职场准妈妈如何才能吃得更健康?准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。 ●自制食品自己动手,做出满足自我口味,并且携带、食用均方......
2023-07-22
职场妈妈的美装速成法
怀孕的准妈咪也有漂亮的权利!15分钟的简易妆容,让你摆脱发黄、暗沉的脸色,掩饰泡肿与痘痘的尴尬,做一个精神焕发的美丽孕妈咪。外出休闲MakeUp外出休闲的装扮,以轻松自然为主,打上淡淡的粉底,就很明亮动人。此装扮可做为接下......
2023-07-22
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