准妈妈非得接受产后肥胖的宿命吗？其实，每个人都有当“辣妈”的潜力，除了在怀孕期间做好体重管理，产后更要把握黄金瘦身期，恢复玲珑有致的身材再也不只是女明星的权利，相信你也办得到！在怀孕的280天中，准妈妈的理想体重是整个......

从上表可以看出，橙汁汽水中除含糖外，几乎不含其它营养；而雪糕或冰淇淋中所含蛋白质与瘦肉或豆腐相比相差甚多，甚至不如牛奶高，而其中脂肪含量却极多。秋老虎肆虐，吃些冷饮使人心舒气爽，对于防暑降温大有裨益。然而，无限量地吃......

儿童健康专家指出，儿童肥胖情况恶化，除了父母太早让婴儿断奶，还因为喂食他们不健康的食物，例如汉堡、薯条及高脂肪食物。据“中央社”13日报道，英国健康专家警告，由于家长喂食快餐等不健康食品，肥胖已成儿童健康严重问题，必须......

《国际肥胖期刊》的一篇文章称，如果父亲工作时间不规律，经常加班，孩子肥胖的几率更大。我们一起来了解。父亲在孩子的教育中扮演着不可替代的角色。近日，美国《洛杉矶时报》报道，刊登在《国际肥胖期刊》的一篇文章称，如果父......

微量元素与人类健康有密切关系。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。相信每个爸爸妈妈都听说过有宝妈给自家宝宝做了“微量元素检查”，但是这个微量元素是什么？它和人体健康又有......

究竟选择母乳还是奶粉，这场没有硝烟的“战争”从宝宝出生那一刻开始打响。2013年，我国0~6个月纯母乳喂养率为27．8％，不仅低于发达国家，也远远落后于同是发展中国家的印度（46％），甚至低于国际平均水平（38％）。世界母乳喂养宣传周（8.1-8.......

澳大利亚迪肯大学的研究者发现，儿童吃的盐越多，那么他们喝的甜饮料也越多。这估计才是现在儿童长胖的主要原因。据英国每日邮报12月11日报道，澳大利亚迪肯大学的研究者发现，儿童吃的盐越多，那么他们喝的甜饮料也越多。这估......

健康的体重更重要！“2岁半50斤”“3岁已经超过60斤”“70斤”“马上突破100斤”这两天，3岁女孩“佩琪”因远超其正常年龄的食量和体重，在网上引起热议。......

儿童脂肪肝危害极大12岁男孩，大腹便便，体重竟然达到了250斤左右，你们能想象吗？近日我在门诊就接诊了一名这样的孩子，皮下脂肪厚度严重超标。追问病史，家长说孩子自小挑食，喜欢吃主食、肉食及零食，不爱吃蔬菜和水果，喜欢喝饮料，......

大多数放弃母乳喂养的妈妈，不是被一些错误信息误导，就是因为不必要的担心。而关于母乳喂养的好处，不论每年世界母乳喂养周用多大力度来宣传，也完全不过分。在母乳喂养周中，170多个国家举办各种相关活动以鼓励妈妈们能够通......

根据研究结果，对产后糖尿病进行为期1年的筛查是绝对必要的。有研究称妊娠期糖尿病（GDM）与冠状动脉钙化或未来心血管事件增加两倍风险相关。早期研究报告，在产后糖尿病（PP）早期（6-8周），代谢综合征（MetS）的患病率增加15%-20%，在随后......

我家宝宝才5岁，已经是个大胖小子了，我实在不想看着他再继续胖下去，请问饮食方面可以如何调节？我家宝宝才5岁，已经是个大胖小子了，我实在不想看着他再继续胖下去，请问饮食方面可以如何调节?以下几个建议可以考虑下：1、尽可能自......

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）提供的数据，目前美国的肥胖人口已经超过总人口的三分之一。减肥也要从娃娃抓起？当心不要用错了方法——比如对小萝莉说：“嗨，小胖妞，你太胖了。”——这样只会适得其反。类似的评价非但不太......

大家都知道，想减重就要控制糖分摄取量，那水果呢？不少民众认为“水果不是也有糖分吗？当然也要少吃啊！”不过，营养师表示，水果同时含有丰富的植化素，有助美容肌肤，不吃太可惜！重点在于不要超量，那到底一天吃多少水果不会胖？又该在什......

家长们都希望自己的孩子能够聪明过人，并且不惜重金对孩子进行“智力投资”，但往往他们忽视了生活中形形色色的智力“隐形杀手”。你知道这些看不见的杀手是什么吗？“杀手”之一：饮食不当有些家长要求宝宝与大人“同吃”，疏......

每位教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良的坐姿、站姿和读写姿势，针对超重肥胖学生要随时开展有针对性的营养和体育锻炼的指导和干预。中小学生超过20%肥胖高三学生85%近视教委给小......

如果有一种简单、廉价、有趣的方法来解决当今人类面临的一些主要挑战，那会怎么样？如果它能帮助改善儿童的健康、发展和福祉呢？设想一种解决方案，可以遏制当前影响儿童和青少年的肥胖、焦虑和抑郁的流行。想象一下，这个解决......

5岁时就可知晓是否会肥胖据英国《每日邮报》日前报道：儿童是否会肥胖在其5岁之前就可知晓。研究人员选择了233名儿童，对其进行了从出生到青春期的跟踪调查。研究发现：这些受调查儿童出生时的体重都相同。但和同龄人相比，......

产后肥胖是很多新妈妈都会遇到的问题，产后肥胖该怎么办呢？专家表示，大多数产后肥胖的妈妈都是因为在孕期饮食不当，并且运动不足造成，因此，预防产后肥胖，应该从孕期开始。产后肥胖的原因1.生理结构变化体重增加是怀孕期间重要......

据报道，母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而，潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。据报道，母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而，潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。西北农林科技大学食品科学与工程学院刘学波......