我的宝宝不到三个月，检查发现身体缺铁和钙，请问妈妈的饮食需要注意什么？怎么食补？手机尾号0386的读者：我的宝宝不到三个月，检查发现身体缺铁和钙，请问妈妈的饮食需要注意什么？怎么食补？首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任......

钙对人体有多重要？警惕老年人缺钙的5大危害，如何补充？日常生活中，遇到这些情况，经常会被人说“你肯定是缺钙了”：指甲怎么莫名其妙断了？这是缺钙了！晚上睡觉怎么腿总会抽筋？这是缺钙了！孩子的牙齿为什么长得慢？这是缺钙了！体内缺......

女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体......

在女性生完宝宝之后，身体需要一段时间的恢复，才能回到产前的体质状态。所以月子期间的饮食及生活习惯都需要格外注意。而产妇缺钙也是非常常见的情况，有些产妇在月子期间出现的缺钙症状时并不清楚，导致缺钙问题严重。那么......

我们常说婴幼儿缺钙实际上是缺维生素D，维生素D到底是什么？为什么婴幼儿容易缺的是维生素D？让我们逐步揭开它神秘的面纱。什么是维生素D3？我们日常所补充的维生素D一般选择维生素D3，我们一起来看看维生素D3到底有什么作用。......

宝宝补钙从哪儿买，要看宝宝是否需要补钙，通常宝宝不需要特意补钙，若宝宝有明显的缺钙症状时，可以在医生的指导下选择合适的补钙方式。补钙要选择正规的渠道，不能盲目选择市场上的补钙产品，以免补钙过量，影响宝宝正常发育。一......

宝宝补钙不一定必须要查微量元素，因为宝宝是否需要补钙，通常与缺钙的程度有关，并不是所有的宝宝都需要补钙。宝宝是否需要补钙，通常需要通过宝宝是否有缺钙的表现来判断。1、轻度缺钙：如果宝宝没有出现缺钙的症状，比如夜间......

春季是宝宝长高黄金季，家长要注意给宝宝补钙，补钙就是吃钙片吗？你家宝宝的钙补对了吗？春季是万物生长的季节，也是宝宝长高的黄金季，宝宝身高快速增长时，对钙的需求也会增加，因此在春季一定要注意给宝宝补钙。春季是长高黄金季......

乳汁的多少和质量与妈妈的饮食当然密不可分，这期间饮食也很重要。其实产后瘦身恢复身材和给宝宝正常哺乳是可以共存的，关键是妈妈们要处理好自己的膳食。哺乳期不一定要吃得多“在哺乳期瘦身可是大忌啊！”不知道这是不是......

缺钙是很多孕妈妈会遇上的事，特别是怀孕晚期的时候，会出现腿部抽筋等状况。这都是因为缺钙造成的，那孕妇缺钙吃什么呢？下面我们一起来看看缺钙吃什么补钙吧！孕妇缺钙吃什么？豆制品大家都知道，大豆是一种高蛋白的食物，含有的钙......

从当了妈妈的那一刻开始，就时刻在关注着自家宝宝的健康状况，尤其是刚刚出生的婴幼儿，没有个人表达能力，有任何不适感，基本上只会用哭闹来表达，只不过哭闹的时候比较多，因此新妈妈们也不能辨别到底是为了什么。婴幼儿出生后对......

八个多月宝宝枕秃，通常需要补钙，但是具体的补钙量应根据宝宝是否缺钙进行判断。如果宝宝并不缺钙，则无需补钙，如果宝宝缺钙，则需要进行补钙。1、不需补钙：宝宝在出生后，身体的生长速度比较快，并没有缺钙的情况。八个多月宝宝......

补钙是家长们都很关注的问题，因为钙对孩子的生长发育很重要，如果缺钙不但会影响发育，还可能引起疾病。“你家孩子补钙了吗？”“孩子枕秃，是缺钙了吧？”“你家孩子吃的哪个牌子的钙剂啊？”……妈妈们聚在一起，总会聊一聊关于补......

半岁以前的宝宝是否需要补钙，要根据宝宝是否存在缺钙的表现来决定，并不是所有的宝宝都需要补钙，如果宝宝没有出现缺钙的症状，一般不需要补钙，但如果宝宝出现明显缺钙的症状，则需要补钙。1、无需补钙：半岁以前的宝宝如果饮食......

有的宝宝头不圆，就像马鞍一样，两边高，中间凹，这是明显的缺钙表现。在儿科门诊，宁宁妈妈带着儿子来看病，医生一看就说宝宝“缺钙”。有的宝宝头不圆，就像马鞍一样，两边高，中间凹，这是明显的缺钙表现。在儿科门诊，宁宁妈妈带着儿子......

看情况，不能盲目补钙！昨天哥哥跟我发信息，说：“小宝这几天总是睡觉前说腿疼，换牙长得也很慢，是不是缺钙？用不用补点钙？”小宝6岁，平时身体很好，我想腿疼应该是生长痛，虽说生长痛不一定是缺钙，但也可以适当补点。有的宝妈说：“我家......

孕妇在孕期的时候的确需要很多营养，胎儿的骨骼发育需要大量的钙来完成，如果孕妇有缺钙的情况，就需要额外补充，如果孕妇体质比较好，饮食也比较均衡合理，检查测评后没有发现缺钙的现象，那么暂时就不需要额外补充钙质，但是一定要......

从孩子出生后2～3个月起，很多父母都发现头枕部的头发开始稀少。遇到这种现象，大家会不约而同地认为这是缺钙的表现。实例1．4个月的妞妞健康活泼。出生后，一直是纯母乳喂养，每天喂7～8次。虽然，妞妞出生时的体重只有2．95千克，可是......

作为孕妇，在怀孕以后会非常在意自己的饮食，得知怀孕后会不断的去找一些关于如何有助于胎儿健康发育的资料，当然也包括该怎么吃，在不同的阶段，孕妇的营养需求是不同的，如果没有做好攻略，有可能会导致营养摄入不均衡，导致孕妇缺......

有的宝宝在睡觉时会突然惊醒或哭闹，这到底是怎么回事呢？宝宝经常夜惊家长该怎么办？有家长反映，宝宝晚上睡觉时总是睡不踏实，常常惊醒，有时候还会突然哭起来，这到底是怎么回事呢？宝宝为什么容易夜惊？小宝宝因为大脑神经系统发育......