原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、育儿畅销书作家张思莱筷子是我国的传统餐具，对孩子来说，学习使用筷子不仅是传承，更有利于身心健康。人们在使用筷子时，五个手指能很好地配合，带动手腕、手掌、胳膊和肩膀的关......

从十月怀胎到一朝分娩，生育不仅是一段难以忘怀的经历，更会从生理、心理，甚至性等方面影响女性。美国“性健康”网站报道称，新妈妈只要积极调整心态、加以锻炼，生育对性的影响就可以降至最低。从青春期开始，女性已渐渐习惯了......

现在孩子的玩具都很多，家长也喜欢经常买各种各样的玩具给孩子玩，孩子有了很多的选择，注意力就会变得不够集中。如果孩子的注意力不集中，以后读书了，也容易开小差，这样成绩也会不理想。因此，家长都比较担心孩子的注意力问题。......

女性在生完孩子之后除了关注自己的瘦身塑形以外，还有一件特别关心的事情是产后盆底肌恢复，那么产后盆底恢复训练的方法有哪些呢？产后盆底肌恢复的方法有3个，分别是立式锻炼、骨盆肌肉压缩和上升运动。女性在生完孩子之后......

日本是个多灾的国家，日本幼儿园几乎每个月都有避难训练，除了火灾和地震外，近年又增加了防御歹徒的训练。由于近年来诱拐儿童事件时有发生，日本小学“父母联合会”专门举办了安全防范讲座。主讲人是负责小区治安的警察，他首......

5个月的安安在妈妈怀里吃奶，妈妈一边喂他一边在跟他讲话，安安的眼睛盯着妈妈，虽然听不懂，但好像很感兴趣。5个月的安安在妈妈怀里吃奶，妈妈一边喂他一边在跟他讲话，安安的眼睛盯着妈妈，虽然听不懂，但好像很感兴趣。吃饱了，妈妈......

相信爸比妈咪们都知道，宝宝的五感发展历程有多么重要，当宝宝的“视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉”五个方面有良好发展，对于未来在与这个世界作衔接时，较能展现极佳状态。为此，本文特别邀请两位重量级专家，为爸比妈咪介绍促进......

自然慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式，跑步时一般心率为140～150次／分，较适合于3～6岁的孩子。慢跑能训练孩子的平衡能力。慢跑能训练孩子的平衡能力，该年龄阶段的孩子肢体动作不协调，正肢力量弱，平衡能力差，跑时步幅小、步频......

小宝宝常用手抚摸、抓握他周围能拿到的东西，这是他用手认识周围世界的表现。而只有学会怎样抓握东西，宝宝才能开始自己玩、吃饭、看书，……因此，评估和训练宝宝抓握能力很重要。1～3个月的宝宝手指抓握评估课堂：1个月的宝宝......

给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条的蔬果，训练手指的同时，让他能够感受到自己吃饭究竟是怎么回事。一开始，为了增加宝宝的学习兴趣，可以让宝宝给自己心爱的玩偶宝宝喂饭。什么时候开始训练宝宝吃饭?一般来说，......

幼儿期是发展口语的关键阶段。如果在这个年龄阶段口语发展遇到障碍，以后要进行弥补将会出现困难。幼儿期是发展口语的关键阶段.如果在这个年龄阶段口语发展遇到障碍,以后要进行弥补将会出现困难.1920年有个叫辛格的心......

出生后的前30天是宝宝成长最迅速的时期，在这30天里我们可以根据宝宝身体的实际状况，选择适合宝宝的全能训练。出生后的前30天是宝宝成长最迅速的时期，在这30天里我们可以根据宝宝身体的实际状况，选择适合宝宝的全能训练。......

宝宝怕生很大程度上与自身的气质有关，气质是指宝宝对环境刺激做出应答的行为方式，而且气质特征是天生的、相对稳定的。4种气质类型难养型易养型中间型启动缓慢型怕生的宝宝多属于启动缓慢型气质，见到新的东西(不论是人还......

毫无疑问人的专注力并不是与生俱来的，它是需要经过后天的慢慢培养，最终才能够形成，因此很多孩子的注意力并不会太集中，他们很多时候不能很好地坚持完成一件事情，而这些举动都让家长们非常烦恼，他们都很想掌握有效训练孩子注......

宝宝终于告别爬行和靠人“搀扶”走路，可以撒开小手自己走了。细心的妈妈会发现，宝宝在开始独立行走时，常常是小手高高举起。过一段时间，他的小手才会慢慢放下来，最后才能“甩开膀子”行走自如。这是宝宝在依靠小手寻找平衡......

反射性小便：一出生，婴儿就具备一些反射能力。由于孩子的神经系统还远没有成熟，不能成功地抑制膀胱的反射性收缩，膀胱一满，由于膀胱的收缩和括约肌（能使尿道张开和闭合的肌肉）的张开，尿液就会毫不费力地流出来。随着孩子神经系......

新生儿除了应给予丰富的视觉刺激外，还应接受丰富的听觉刺激。婴儿刚出生时，视觉和听觉“各司其职”，对小儿进行视觉和听觉的训练，有助于感觉之间的“接通”，促进小儿感知觉的发展。促进小儿听觉的音响玩具品种很多，如各种音......

文文一岁半了，刚刚学会走路。刚会走路那一阵。文文跑来跑去，虽然有时候会磕磕碰碰，但表现得很勇敢，爬起来会继续走，一点也没有让大人抱的意思。如果文文正走得高兴时大人去抱他，他还会哇哇大哭。文文一岁半了，刚刚学会走路。......

夏天是训练孩子大小便的最佳时机。这是因为这个季节，天气热，穿的衣服比较少，孩子也容易自己拉下来。坐盆也不觉得凉，裤子湿掉也容易干，效果应该比较好。教宝宝上洗手间是个很让家长们头疼的事情，但是，如果你遵循以下几个方法......

如何训练宝宝戒掉夜奶的习惯？如何训练宝宝戒掉夜奶的习惯?对于出生3个月内的宝宝来说，因为在子宫内的环境并无白天或晚上之分别，所以当宝宝出生后，他的大脑还是无法做出白天该起床、晚上该睡觉的判断。再加上对喝母乳的宝......