最少6个月的母乳喂养，已渐渐成为现代妈咪耳熟能详的育儿常识，但是真正能达到这个目标的，根据统计却并不理想。除去因特殊原因主动放弃之外，很多新妈咪的确是没有足够的奶来喂宝贝。分析这些缺奶的情况，绝大部分并不是因为......

产后催乳5款粥品来帮忙虾米粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，可以补肾壮阳，益精通乳，产后乳汁分泌不足可经常食用。虾米30克，粳米100克，粳米加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，熬至米熟汤稠时即可食用......

母乳是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁的是否丰足，直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么，下面育儿网小编介绍几种常用的促......

当新妈妈产后奶水不足时，家人们千方百计的给新妈妈催乳。然而按摩催乳是一种值得推荐的方法，那如何正确按摩催乳呢？下面一起来看看吧。按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时......

究竟怎样才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢？这是许多哺乳期的妈妈十分担心的问题。其实，乳汁分泌的品质和数量是由多方面的因素所决定的，比如：愉快的心情、有规律的生活、健康均衡的饮食都是重要的因素。而其中最重要的就......

母乳不足，新妈妈往往心急如火。母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。妈妈可以吃下边的蔬菜来刺激母乳分泌。金针菜：金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。营养成分十分丰富，每......

很多妈妈都关心宝宝的喂养问题，刚出生的宝宝母乳喂养是首选，有的妈妈因为母乳少而尝试很多催乳方法。然而，关于催乳存在很多误区，若方法不当，不仅达不到预想的效果，还可能给身体带来伤害。盲目催乳或导致乳腺管堵塞有的年轻......

鲫鱼豆腐汤咸鲜可口，是一道营养丰富的汤品，有很好的滋补食疗作用，产后妈妈都有食用。那么，到底鲫鱼豆腐汤有什么好处呢？随小编一起来详细了解下吧。原标题：鲫鱼豆腐汤除了能催乳，还有这么多功效！鲫鱼营养丰富，有良好的催乳作用......

很多宝妈都希望自己的奶水多，能够给孩子更好的喂养。但是这些催乳偏方会让你的奶水越来越少，却有90%的产妇曾试过！很多宝妈都希望自己的奶水多，能够给孩子更好的喂养。但是这些催乳偏方会让你的奶水越来越少，却有90%的产妇......

有些妈妈在哺乳期的时候，会突然出现回奶现象，奶水减少，宝宝不够吃。有的时候因为宝宝在睡觉之类的原因，错过了哺乳的时间，也舍不得将奶水挤出来。一些常见的回奶食物，如麦芽、韭菜、山楂、竹笋等，最好在哺乳期出现乳少…原标......

也许你的乳汁并没有理想的那么多，几乎不够宝宝吃，那么请跟着我们慢慢来了解如何让自己成为一个高产的“奶牛”吧。因为最好的催乳师就是你自己！妙招一：让宝宝早吮吸、勤吮吸新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使没......

催乳颗粒顾名思义就是用来催奶水的，有些宝妈的母乳不够，于是想吃这种药物来帮助母乳的分泌。那么哺乳期可以吃催乳颗粒吗?哺乳期可以吃催乳颗粒吗可以催乳颗粒顾名思义就是用来催奶水的，有些宝妈的母乳不够，可以吃这种来......

乳汁过少可能是由乳腺发育较差，产后出血过多或情绪欠佳等因素引起，感染、腹泻、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能畅流所致。不少妈妈的奶水会偏少，那么出现这种情况该怎么办呢?●勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的......

堵奶了，通乳是否及时是十分重要的，不要因为个别的非专业人员，而拒绝专业催乳师的帮助。为什么一定要找专业的催乳师？催乳通乳不适一双手瞎揉乱摸就能解决的，除了有熟练的手法技能，也要有过硬的乳腺妇科知识和母婴护理知…原......

“毒奶粉”事件频出、奶粉疯狂涨价……一时间，奶粉这个寻常商品，似乎成了生活中的大问题、社会关注的聚焦点。与此同时，这新一轮的奶粉危机竟“捧红”了催乳师，带火了催乳服务行业。记者在采访中发现，大约五年前，济宁市首批......

原标题：坐月子时奶水不足很烦恼，不要急，吃这些催乳又快又多有不少新手妈妈在坐月子的时候，发现自己乳汁分泌不足的情况，而网上催乳的方式有很多，其实生活中也有很多催乳的好食物。一起往下看看吧。1、黑芝麻黑芝麻被认为是......

番薯叶又名红薯叶，口感十分脆嫩滑，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质等营养成分，具有增强人体免疫力、延缓衰老以及催乳解毒等功效，非常适合哺乳期的妈妈们食用。接下来，我们就一起看看番薯叶下奶的做法吧！番薯叶下奶......

如今市场上越来越多的乳制品都存在安全隐患，为了宝宝的健康妈妈们愈发开始倾向于纯母乳喂养，这是个好现象。催乳师可以有效帮助新妈催乳，那么新妈该如何选择催乳师？针对这个问题，下面小编就来为大家解答。新妈该如何选择催......

1。章鱼3两洗净，切成片;猪蹄一只切成6～8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5～7次可见明显效果。2.鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6～8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。3.取鲶鱼净肉，鸡蛋两......

每当看到宝宝吃饱喝足后一副慵懒满意的小模样，妈妈都会有发自内心的幸福感。可是当宝宝费力吸了半天，也没有吃到足够的乳汁，看看妈妈哭几声，又不服气地埋下头继续“工作”时，妈妈就会很着急，也很难过。这时侯，妈妈只要树立信......