从什么时候开始补充叶酸准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影......

不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎......

怀胎十月，决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐，还要对身体可能发生的变化有个预期，面对着这些，孕妈妈要如何小心处理，身体才会更好合作？其实，孕期倘若懂得如何呵护自己，时间就会过得很快，特别在夏季。来看看最让妈妈们担......

提及孕早期的生活，孕吐可能是每位孕妈最深的记忆之一了吧。恶心呕吐，食欲异常，情绪不稳，实在是无比痛苦。但即便是承受着这样的辛苦，也还是体味到了孕育的甜蜜。如何缓解孕吐，让孕早期过得轻松一点？不妨试试。在影视剧中，我们......

一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低......

你可以找负责你生产的助产士咨询一下他们在你娩出宝宝的过程中会怎么做，看看他们是否有特殊的标准，究竟在什么情况下会为你做侧切术。侧切的形式有正中切术和左侧切术两种，中国大多做左侧切，这取决于接生人员的掌握情况。......

当得知自己怀孕的消息后，孕妈妈总是十分兴奋的。但是在期待宝宝到来的同时，睡眠问题也开始困扰着自己。为什么孕期容易失眠？难道是因为过度兴奋吗？下面来看看影响你睡眠的因素以及如何应对失眠的方法吧。据调查分析，有78%......

第一个月时，每月如期而至的月经不再出现，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐的“孕吐”症状。此时的胎儿长约3厘米，重约1克。第一月每月如期而至的月经不再出现，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就......

加拿大卡尔顿大学医学院科研小组证实，听觉传导过程中受害儿童出现的失常行为，起源于胎儿期烟雾中化学物质的危害，如尼古丁的潜在影响。据有关报道，我国年轻女性吸烟人数有增无减，吸烟损害健康，育龄妇女吸烟尤其后患无穷。加......

最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5公斤，前后共12公斤左右为宜。首先，就是孕期体重的控制。以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都能供......

自我监测胎动数，观察宝宝健康动态。问：孕妇联系册上说：“12小时胎动数正常应为30次或30次以上，如果少于20次，说明胎儿在宫内可能有异常；如果少于10次，则提示胎儿宫内缺氧，应速去医院。”可其他书上说，在餐后数10次胎动所需时间......

合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢？合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢？1、广泛地选择各类食......

怀孕期间，妊娠子宫会对于孕妇的主动脉和骼动脉有着不小的压迫，而左侧卧睡可以很好的减轻这种压迫，保证子宫动脉的血流量，这样就保住了胎盘的血液供给，让宝宝能够得到充足的影响生长发育。1.孕晚期最佳睡姿左侧卧位怀孕期间......

宝宝在肚子里一天天成长，准妈咪总是强忍着喜悦，等待宝宝的降临。但偏偏也有一些调皮的小宝贝，由于在子宫内太活跃而导致胎位不正，准妈咪在生产的时候必然面临更多的担忧。最关键的是，宝宝胎位不正，孕妈选择顺产的几率就更小......

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇怀孕后要常洗澡妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容......

高龄孕妈易生女儿这个的说法其实还真的有一定的科学根据，小编从科学的角度探究这个许多高龄孕妈关心的问题吧。想生儿子，一定要趁早生喔！现在社会有越来越多的高龄产妇，尤其是明星。很多高龄女明星生的都是女儿，例如小s以......

每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。所以......

胎心就是胎儿的心跳声，正常情况下，每分钟胎儿心跳声在110～160次，如果持续十分钟胎心超过160次，孕妈需提高警惕，及时去医院。孕中后期，很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心，了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是......

抑郁有时总喜欢纠缠生产以后的妈咪们，想过没有，好心情也可以吃出来。不信？看看这些吃了会开心的食物吧。抑郁是怎么回事？抑郁症是一种以心境低落为主要特征的心理障碍性常见疾病，孕产妇特别是产后女性是抑郁症的高发人群。......

怀孕期间，孕妈妈可能会出现很多症状，有的只是正常的孕期反应，而有的信号是胎宝宝发出的求救信号，孕妈妈一定要注意。孕期内，准妈妈们可能会出现腹胀，溢乳等各种各样的情况，其实这些都是宝宝发出来的信号，有些症状是正常的，有些......