软糯Q弹的糯米糍，酸酸甜甜的杨枝甘露，在这个炎热的夏天真的太适合了！很快手的两款夏日小点心，一定要自己Get起来呢！雪花糯米糍【材料】椰浆60g、牛奶140g、三象糯米粉120g、玉米淀粉30g、黄油15g、细砂糖40g【步骤】1.黄油......

夏天炎热的时候给孩子喝上一杯西柚柠檬果汁真是爽呀？夏天的绝配西柚柠檬果汁，酸甜宜人超多实用功效！宝妈们可要学会哦。材料西柚50克、西洋芹30克、小番茄50克、凤梨50克、柠檬半个、苹果1个、小麦胚芽30克、冷开水600毫......

西红柿炒菜花儿maincourse食材：西红柿2个、葱、菜花儿适量、大蒜、白糖、番茄沙司、盐、油、生抽。做法：1、西红柿去皮切块儿，葱和蒜切末，把菜花儿掰成小块儿放入碗中用淡盐水浸泡8分钟。2、把泡好的菜花儿倒入锅中，用开水......

常有妈妈说宝宝不爱吃饭，挑食，所以今天做了一个宝宝版的菠萝炒饭。色彩缤纷，酸甜可口，营养又丰富，加了菠萝会不停的有菠萝的酸甜在口中绽放，非常清新。把炒好的米饭盛在菠萝壳里，这个非常新奇的餐具肯定能吸引着宝宝。菠萝在......

海带别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状看上去像带子，含有大量的碘元素，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。......

炎炎夏日，孕妈妈胃口差不想吃东西？这里有一份蔬果沙拉的花式搭配食谱，制法简单，清淡爽口，酸甜开胃又营养，孕妈们在夏天也能愉快地进食啦，简直不要太爱了哦!酸奶双瓜沙拉西瓜性味甘寒，在炽热的夏日里，可以帮人解暑清热，止烦渴，化......

正值炎炎夏日，大人胃口都不佳，更何况小孩呢?小编推荐一款酸甜鱼块，有利于提高孩子食欲，爽口不油腻，一定会受到孩子欢迎的喔。食物原料：鲩鱼300克、鸡蛋1个。葱段、姜末、番茄酱、白糖、胡椒粉、醋、盐、料酒、淀粉、植物油......

春天在季，气温越来越高，营养好喝的果蔬汁将代替热的豆浆、牛奶与稀饭，出现在饭桌上，尤其是午餐或晚餐，全家人坐在一起，每人来上一杯，好看又好喝，再好不过，很多亲还会把果蔬汁当做下午茶来饮用，也是相当不错的，天气特别热的时候，加......

酸甜菠萝饭怎么做好吃？炎炎夏日的开胃饭，宝妈会做吗？今日安利的是酸甜菠萝饭，下面就是酸甜菠萝饭的具体做法。酸甜菠萝饭食材三色藜麦饭100克、葡萄干25克、玉米粒20克、枸杞5克、菠萝半个标签不爱主食、花样创意、补锌开......

简单酸甜可口的香蕉派非常适合嘴馋的孕妈咪，要知道香蕉不仅通便，而且营养非常，下面看看肉桂香蕉派的做法。肉桂香蕉派孕期食谱▲功能：香蕉含有膳食纤维及糖类，可补充体力，帮助排便顺畅。材料：香蕉3条、水100ml、中筋面粉250g......

【蓝莓山药泥】山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸。宝宝吃山药不仅能补充能量和微量元素，对肠胃也有好处。蓝莓果肉富含花青素，具有活化视网膜的功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。另外蓝莓中还含有丰富的膳食纤......

杜鹃花美食每逢有朋友来家里吃饭，我都喜欢拌一盘藕片，做法简单又好吃，大家也都很喜欢！原料：藕2节调料：白砂糖2勺、凉拌醋2勺、芝麻油2勺、盐半勺做法：1、先藕将去皮。凉拌或是清炒的藕，选择莲藕最顶端的那一节，因为最顶端的一......

安利一道口味经典卡通面，酸甜可口好滋味，宝妈知道番茄肉酱意面怎么做好吃吗？下面看看番茄肉酱意面的具体做法。番茄肉酱意面食材卡通意面30克、猪肉30克、番茄40克、番茄酱5克、油3克标签手指食物、改善贫血、补锌开胃、......

三文鱼彩蔬卷，做法简单，将三文鱼切片，把彩蔬切成细条卷一卷上锅蒸就可以啦，三文鱼中加了柠檬汁去腥，最后做了番茄酱汁淋在鱼卷上，彩蔬爽口，鱼片鲜美，加上番茄酱汁的酸甜开胃，赶紧给宝宝试试吧。三文鱼彩蔬卷，做法简单，将三文鱼切......

现在正值李子上市的季节，那么很多人都还挺喜欢吃李子的，酸甜可口的李子，准妈妈可以吃吗？夏天上市的水果众多，李子就是其中一种。凭借其酸酸甜甜的口味，让不少孕妈是闻之欢喜，垂涎三尺！但是，孕妇能吃李子吗？答案是，可以吃！降压补钙......

愚才酸甜蠢才涩的故事有一次，兄弟两人要到一位前辈家里去拜访。临行前，哥哥嘱咐弟弟说：“这次啊，你跟着我到人家府上去做客，千万不要再犯傻了，不然，会叫人笑话。进门见了人要作揖说：‘伯父好！’走的时候再作揖说：‘伯父再会！’除......

今天给大家推荐一款美味的宝宝菜，来自儿童营养师郭惠芳的茄汁龙利鱼，不仅酸甜可口，滋味鲜美~还可以给宝贝补充生长发育所需的优质蛋白质，让大脑更加聪慧的不饱和脂肪酸，还有大量的番茄红素助力提高宝贝的抵抗力，真是补脑又......

李子怎么腌制才好吃？李子是生活中常见的一种水果，未成熟的李子会有酸涩的口感，那李子怎么腌制好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：李子100克、白糖5克、盐3克、蒜头3瓣。做法：1、清水洗干净，去蒂。2、在李子山上化三四刀......

今天继续给大家带来一道很容易上手的菜肴，废话不多说直接上菜谱儿。土豆烧茄子食材土豆、茄子、油、白糖、西红柿盐、葱、大蒜、清水、耗油、酱油、大料①、土豆和茄子洗净，分别去皮切块儿，西红柿也切成大块儿。②、葱蒜......

蓝莓季节吃蓝莓，今天的食谱就是快，哈哈哈，3分钟就可以搞定，但营养完全不减分。香蕉是所有饮品的百搭食品，加上蓝莓的酸甜，口感也是好到爆。但要记住，小宝贝一次不要吃太多蓝莓哈。蓝莓季节吃蓝莓，今天的食谱就是快，哈哈哈，3分钟......