很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。[page]0[/page]很多准妈妈会因为坚果中含有......

由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪......

孕妇睡觉采取左侧卧时，避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫，有利于下腔静脉内血液的回流，不仅增加了子宫和胎盘的血流量，促进了营养物质和氧气的供给，有助于胎儿的生长发育。赖莉觉得平时睡觉时只要睡得舒......

孕后期胎教音乐：孕后期准妈妈难免会紧张、情绪波动大，这个时候体弱孕妇能听一下柔和且充满希望的音乐，就可以很好地改善孕妇的心情。孕后期胎教音乐到了妊娠末期，孕妇快将要分娩的时候，其心理上未免会有些波动，会紧张，会不知......

建议可以让小宝宝多喝些解暑开胃的汤，例如用红枣乌梅煮汤吃，口味酸甜，又能补气、酸敛开胃，对于体弱的宝宝来说再合适不过了。而荷叶、丝瓜叶与西瓜皮煮汤喝，可以清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺。浙江省杭州市天目山路......

3月21日就是春分了，说明春天真的来了。开春万物复苏，新陈代谢加快，疾病也随之增多。开春吃什么增强抵抗力？开春应该多吃下面介绍的这4种菜。3月21日就是春分了，说明春天真的来了。开春万物复苏，新陈代谢加快，疾病也随之增多......

在具体的学习方法上，父母几乎没有给我提供过任何帮助，不过我们之间的交流很多，他们给我提供的帮助都是思想上的，也就是说他们很善于帮我解开心结。我有时候会对学习的名次过分重视，有的同学学习成绩比我高一点，我会特别生气......

婴儿湿疹瘙痒难忍，宝宝因此哭闹不止。婴儿湿疹的发病原因很多，常见的诱因包括喂养或食物因素、护理不当等。防治婴儿湿疹，爸妈们要注意以下5点。婴儿湿疹防治应多喝母乳婴儿湿疹发作时瘙痒难忍，宝宝常因此哭闹。婴儿湿疹......

据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给......

国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关，其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元......

要培养孩子的好奇心，不要什么都教他们。让他自己去试，失败了也没关系。不要说教。如果孩子相信了你的说教，他可能会失去判断力；如果孩子不相信你的说教，他可能会叛逆，或不信任你。记者：孩子是不会一下子就变得积极主动的，在培......

所以孕期一定要注意多吃补血的食物，多增加富含维生素C和铁元素的食物摄入，才能改善孕妇贫血的情况。鸭血、鸡血、猪血等动物红色血液中含有大量的铁元素，而且是以血红素铁的形成存在的，非常容易被人体吸收，所以孕期可以…......

对于脂肪肝患者来说，医师会根据病人的症状和身体状况，给予不同的治疗方式，但绝非药到马上病除，而是要仰赖健康的饮食、规律的运动，方能改善，下面来了解一下脂肪肝应多吃什么食物好。地中海饮食地中海饮食以希腊饮食为基础，定......

彩虹有七种颜色——红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫。营养学家推荐，食物的色彩越丰富，颜色越深，营养越均衡。彩虹有七种颜色——红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫。营养学家推荐，食物的色彩越丰富，颜色越深，营养越均衡。红色你是否听过这句美国民间谚语“每日......

皮肤干燥吃什么好？冬天一来，我们的身体也随之干燥起来了。这时适当吃点滋润补水的食物有助于防燥，例如五仁（甜杏仁、花生、松子仁、芝麻仁、核桃仁）。皮肤干燥吃什么好？冬天一来，我们的身体也随之干燥起来了。这时适当吃点滋......

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口对付妊娠贫血有三招孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;......

孕妇冬天吃什么好，每个孕妇在怀宝宝的时候是最痛苦的，很多事不能做，很多好吃的不能吃，尤其在冬季。孕妇更应注意保暖，注意饮食。1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对......

孩子多动父母引导，对于多动的孩子家长应该怎么做?；冬冬今年6岁，上学后，据老师反映，他上课坐不住，注意力不集中，不注意听讲，有时还自言自语，回到家里写作业拖拖拉拉，一会喝点......本站早教栏目为您提供“孩子多动父母引导与对于......

红枣它具有补中益气，养胃健脾，养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、解药毒、调和百药的作用。有人曾用治疗皮肤过敏性癜。成人用枣15--25枚，一日三次，生食或熟食。一般10天后见效。到八十年代初，日本学者发现，红枣中含有大量......

父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿，宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿，宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。作为父母，应培养宝宝养成不......