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关于哺乳的育儿文章
母乳喂养周:教你母乳喂养的正确姿势
8月1-7日是第29个世界母乳喂养周,今年的主题是“支持母乳喂养,守护健康地球”。想要顺利地进行母乳喂养,正确的姿势很重要,你知道该怎样进行母乳喂养吗?8月1-7日是第29个世界母乳喂养周,今年的主题是“支持母乳喂养,守护健康......
2023-09-28
哺乳妈妈们看过来 外国妈妈都是吃这些下奶的
说到催奶食物,我们的第一反应是各种补汤,但外国人都不喝炖汤,他们都吃什么催奶呢?很多坐月子的妈妈除了觉得带娃累,就是每天不停地喝各种下奶汤累,什么猪蹄汤、鸡汤、木瓜鲫鱼汤……可是外国人都不喝这些炖汤的,他们吃什么下......
2023-10-03
回奶方法若干则
停乳俗称“回奶”,是指给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁方法有2种。方法一:1.验方自疗法(1)炒麦芽60克,煎汤代茶,每日1帖。(2)生枇杷叶15克(去毛),煎汁代茶。每日1帖。(3)生大黄6克,怀牛膝15克,炒麦芽50克,分2次煎服,每日1帖。(......
2023-09-12
女星自曝哺乳照 公共场合哺乳应该这样做
近日,一位香港女星在网上晒出了自己的哺乳照,引起了广泛的讨论,网友们纷纷为她坚持母乳喂养的行为点赞。其实,母乳喂养的妈妈很难避免在公共场合哺乳,但如何避免尴尬却成了一个难题。39育儿建议,在公共场合哺乳,最好做好这几......
2023-09-16
哺乳期3“不当”易致乳腺癌
新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦,但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性,但哺乳期的妈妈也要警惕!怀孕哺乳期是炎性乳癌高发期乳腺癌的致病诱因很多,饮食结......
2023-09-30
母乳喂养是我们产后的一项重要宣教工作
母乳喂养似乎是人类这种哺乳动物与生俱来的本能,可是到了今天,如果没有经过任何学习,或受过帮助指点,想要成功母乳喂养却似乎并非一件容易的事了。今天请到广东省妇幼保健院资深产科护士长,跟我们聊聊相关问题。母乳喂养似......
2023-09-15
产后按摩乳房可增加乳汁的分泌
丰满挺拔而大小适中的乳房,有利于突出女性曲线美,这是不少年轻女性追求的目标。然而,在现实生活中,有不少产妇在生产之后,却不知正确、合理地对乳房进行按摩以更加有利于乳汁分泌和健美方面的保健知识。产妇经常正常对乳房......
2023-07-15
妈妈的乳头扁平如何哺乳?
我们都提倡母乳喂养,作为新妈妈,面临的第一件事就是要给宝宝哺乳。可是有一类妈妈却犯了难,因为她们的乳头是扁平的形状,担心宝宝不好含不容易吮吸,怎么办?其实,在给宝宝哺乳时,有利于宝宝吮吸的是乳头及乳晕下一部分乳房组织......
2023-08-06
哺乳妈妈的膳食营养
哺乳妈妈“一人吃饭两人分享”,基于这个特点,哺乳妈妈的饮食与人工喂养宝宝的妈妈还是有些不同的。(1)增加热量摄入哺乳妈妈体内每合成100毫升乳汁约需380千焦的热量,哺乳妈妈平均每天大约分泌850毫升乳汁,每天则需额外增......
2023-07-15
育儿每日问答:哺乳妈妈吃什么可以下奶?
有的哺乳妈妈母乳分泌不是那么充足,因此需要下奶,哺乳妈妈吃什么能下奶?母乳是宝宝最好的粮食,越来越多的妈妈选择给宝宝母乳喂养。但是有的哺乳妈妈母乳分泌不是那么充足,这时候就需要下奶,哺乳妈妈吃什么能下奶?今天小编给......
2023-07-25
挑选哺乳文胸的细节要注意
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸,由于这段期间乳房增大,又经常被宝宝吮吸,很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。挑选哺乳文胸要关......
2023-07-30
90%的新妈妈会遇到的1个问题,做好4件事可预防
很多新妈妈都会遇到涨奶的问题,如果涨奶得不到缓解,很可能会导致乳腺炎,那么新妈妈该怎样预防涨奶?指导专家:广东省妇幼保健院产科李志云护士长产后,很多新妈妈都会面临着胀奶的烦恼:乳房胀痛得厉害,但奶汁就是不易出来,有些还......
2023-07-27
饮食“3要3不”让泌乳零困扰
产后泌乳状况一直都是妈咪们最担心的问题之一,我们都知道母乳的营养价值高出配方奶许多,无奈妈咪的奶水就是供不应求,为了提供宝宝丰富的母乳量,妈咪在饮食方面更要多下功夫。饮食是泌乳大关键宝宝在妈咪肚子里时,会藉由脐......
2023-07-24
给宝宝喂奶 是按需还是按时?
按需哺乳是目前比较推崇的一种成功的喂养方式,尤其是在宝宝刚出生后的前面几周,实施按需哺乳,是母乳喂养取得成功的关键之一。母乳是宝宝最好的天然食物,它能最大限度地满足孩子的需要,是宝宝最安全、最健康的食物。母乳喂......
2023-07-27
孕期准妈咪如何为哺乳做准备?
准妈咪在孕期如何为哺乳做准备?首先一个问题是:有没有方法可以做,对增加泌乳有积极帮助?比如吃什么、按摩、做运动?蒲风:准妈咪在孕期如何为哺乳做准备?首先一个问题是:有没有方法可以做,对增加泌乳有积极帮助?比如吃什么、按......
2023-09-30
产后带小孩 如何不伤腰?
母亲照顾婴儿洗澡、换尿布、哺乳等,身体负担很重,腰部压力尤其大,极易出现问题。如何在产后带孩子不伤腰呢?以下几种育儿姿势你学会了吗?在日本厚生劳动省制订的育儿手册中,强调了母亲带宝宝时需注意的几个姿势。中国妈妈可......
2023-09-27
产后及哺乳妈咪补钙套餐
产后特别是哺乳妈咪,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。华彩鱼肉原料:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克,绍酒、盐、胡椒粉、......
2023-07-14
哺乳期三种人容易患乳腺癌
新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦,但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性,但哺乳期的妈妈也要警惕。怀孕哺乳期是炎性乳癌高发期乳腺癌的致病诱因很多,饮食......
2023-07-30
众妈谈吸奶器的选购和使用
[导读]:所谓吸奶器,指的是用于挤出积聚在乳腺里的母乳的工具。一般是适用于婴儿无法直接吮吸母乳的时候,或是母亲的乳头发生问题,还有象尽管在坚持工作,但仍然希望母乳喂养的情况。众妈谈吸奶器的选购和使用吸奶器有电动型......
2023-10-03
哺乳母亲必备好用品
现代女性在照顾BB的时候有许多方便的节省时间的用具。所以很多新妈妈想知道有什么用具可以在照顾新生BB的时候用上,特别是在哺乳的时候。关于奶水防漏母乳泄露对于许多妈妈来说都是一个大问题,最常见的解决方法就是用一......
2023-10-03
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